讓孩子懂得，沒必要被瑣事耽擱

讓孩子懂得，沒必要被瑣事耽擱

小孩或許都有一個習慣，那就是會將自己的心思糾結在所有的事情上。不管是大事還是小事，也不管事情值不值得關注，他們都可能會因為這些事情而打亂心思。尤其是一些小事情，根本不應該讓孩子“放在眼裏”，免得讓孩子長大后變得“婆媽”。

爸爸媽媽們經常會聽到孩子說“媽媽（爸爸），作業本讓我弄壞了，寫不了作業了”，“媽媽（爸爸），今天小明在老師面前說我壞話了，我很不開心”，或者是“媽媽（爸爸），我的校服髒了，老師肯定會說我的”。這些事情或許在孩子的眼中都是值得關注的事情，孩子也會因為這些事情而消耗自己很大的精力，但是家長要懂得正確引導孩子，畢竟作業本壞了可以換一個新的，小明說兒子壞話老師也未必會相信，校服髒了也不會影響到學習。

孩子從小就應該知道什麼事情是關鍵所在，這樣在他長大之後，想要完成一件事情的時候，才會找准關鍵和最重要的點，不會避重就輕，更不會因為小事情而耽誤了大目標。而爸爸媽媽在孩子面臨一些小事情而糾結的時候。要幫孩子分解這些小糾結，然後告訴孩子什麼事情才是值得去關注的，什麼事情是值得去糾結的，從而讓孩子能夠把握住重點，不至於在以後遇到同樣的小事情的時候不知所措。

五歲的貝貝總是不能自己做決定，比如去超市買玩具或者零食，同一款的玩具或食品，他總是選來選去，媽媽跟他說都是一樣的，隨便拿一個就好，但是他還是要選來選去，不能決定拿哪一個好，往往最後都是媽媽幫他選擇的。

木木每次寫作業都非常慢，總是把寫得不太好的字描得特別重，最近兩個月，開始出現說話重複，當他想把一件事說明白的時候，同樣的一句話，常常重複四五遍，而且做事總是不放心，比如收拾書包，他會閉起眼睛想他已經收拾的過程，以確認是否沒有什麼遺漏，關門時，他會反覆推門，看是否關上，總之做什麼事都覺得不放心，需要反覆驗證。他下課後會看好幾次課桌，總擔心東西落在那裏。去姑姑家，明明知道自己只帶了個背包和一個錢包，會打電話反覆多次地問媽媽是不是只帶來這兩個包。

小雪已經上高中了，她有一個習慣，就是經常要洗手，每次中午睡覺前總是要洗好幾次手，似乎有潔癖，而且洗澡的時間更長，弄得寢室里的同學都對她有意見。做題時，對於一道剛做完的題，她總擔心會算錯，總要重複算好幾遍。

孩子因為年齡小，有時候認識不到什麼事情是小事情，什麼事情是重要的事情，所以這個時候家長們就要做出正確的引導。當孩子在小事情上糾結的時候，應該轉移孩子的注意力，讓孩子意識到什麼事情才是最重要的，久而久之，孩子才會分清事物發展的主次，不再在小事情上斤斤計較。

生活中，爸爸媽媽們要怎樣幫助孩子擺脫小事的困擾，關注更為重要的事情呢？

（1）認真地給孩子分析什麼原因才是阻礙他實現目標的關鍵

有些家長可能在聽到孩子抱怨的同時，會跟着孩子一起抱怨。注意，千萬不要這麼做。這個時候，家長應該分析事情的原因和結果，從而幫助孩子找到值得去關注的步驟，讓孩子忽略在小事情上的糾結和不快。只有這樣，孩子才會在以後遇到同樣的事情時，學會自己去分析和克服。

（2）意念訓練

當孩子糾結於某些小事不罷休時，爸爸要幫助孩子用意念努力去對抗這種現象，使緊張恐懼的心情得以放鬆。並告訴孩子這種行為沒有任何意義，以分散兒童的注意力。當然，要做到這點，是很不容易的，一定要有毅力。多數孩子經過反覆訓練以後，這種現象才會逐步消失。

（3）行為療法

對於單純用意念不能對抗的現象，可以採用“行為對抗療法”加以矯正。行為對抗療法基本上是一種操作性條件反射過程，它把刺激與糾結行為反覆多次結合，形成一種新的條件反射，使之與原來的行為相對抗，以消除原有的錯誤行為。家長們可以參照這個做法：在孩子右手腕上套三根橡皮圈，一旦婆婆媽媽反覆糾結，如反覆計數、反覆檢查等時，立即拉彈腕上的橡皮圈，強行提醒自己。

（4）培養愛好

鼓勵孩子多參加集體活動，多與外界接觸，培養孩子多方面的興趣愛好，如唱歌、跳舞、聽音樂、打球、跑步等，以建立新的大腦興奮灶，去抑制那些糾結行為的興奮灶，轉移注意力。

（5）父母要糾正自身的不良性格

如果父母本身有性格偏異，如特別愛清潔、過分謹慎、過於刻板、優柔寡斷、遲疑不決等，孩子必然會受到影響，所以要改變孩子的習慣，父母首先要從自身做起，這一點甚為重要。