第四章 習慣二：以終為始（四）

以原則為重心

所謂正確的生活重心，也就是以原則為依歸。

原則是恆久不變、歷久彌新的，不像其他重心依靠的是善變的人或物。所以原則值得信賴，更可以增加安全感。同時它是理智而非感情用事的，能帶給你“雖千萬人，吾往矣”的信心。

配偶也許會與你離婚，再親密的朋友也可能離你而去。但原則助人披荊斬棘，克服人生，也教人處順境而不迷失方向。原則使人冷靜發揮智慧，正確判斷；它使我們不為外力所動，勇往直前。

以原則為生活重心，可說是統合了其他重心而自成一格。

我們且舉實例來說，生活重心不同，產生的觀念便互異。(參看附錄一)

現在假定你已買好票，準備晚上與妻子(或丈夫)一同去欣賞音樂會，對方興奮不已，充滿期待。可是突然老闆要你晚上加班，因為第二天有一個重要會議。

●對以家庭或配偶為重的人而言，當然是優先考慮配偶的感受。那麼你很可能委婉拒絕老闆，以免令配偶大失所望。即使為了保住工作而勉強留下來加班，心裏也一定十分不情願，一方面還得設法平息配偶的失望與不滿。

●至於金錢至上的人，則重視加班費，或考慮到加班能使老闆在調薪時另眼相看。你會理直氣壯地告訴配偶你要加班，也會理所當然認為對方應該諒解，因為經濟的需求超過一切。

●對工作狂來說，加班正中下懷。因為既可增加經驗，又有更多表現的機會，有利於晉陞。所以不論是否需要，仍然自動延長加班時間，且自以為配偶一定以此為榮，對爽約不會小題大作。

●貪嗜名利的人，則為加班費所增加的購買力而興奮，或認為加班對個人形象很有幫助，可藉此贏得為工作而犧牲奉獻的美譽。

●重視享受的人，即使配偶並不介意他加班，仍會撇下工作去赴音樂會，因為他覺得該慰勞自己一下。

●看重朋友的人，則根據是否有朋友同行，或其他工作夥伴是否也留下來加班而做決定。

●以敵人為念的人，會樂於留下來，因為這可能是一個打擊對手的良機。在對方悠哉游哉的時候拚命工作，正足以證明你對公司的貢獻更勝一籌。

●熱衷宗教的人則會衡量，共同加班的人是否信仰同一宗教，或音樂會演奏的是否為宗教音樂等等，來決定取捨。

●自我中心的人只關心，加班或赴音樂會，哪一樣對個人的好處較大。

●但注重原則的人會保持冷靜客觀的態度，不受情緒或其他因素干擾。然後從整體的角度——包括工作需要、家庭需要、其他相關因素，以及不同的決定可能造成的結果——加以考慮，經過深思熟慮，才做出正確的抉擇。

不論最後選擇赴音樂會或是加班，都不足為奇，因為擁有其他生活重心的人也是兩者擇一，只不過基本上擁有原則的人所做的抉擇會有以下幾個特徵：

第一，這是主動而非被動的決定。

第二，這是經過通盤考慮所得的結論，不是一時衝動。

第三，根據原則所做的決定，能提高自我的價值。為了報復他人而決定加班，與真心為企業福祉着想而加班，結果雖相同，意義卻大相逕庭。

此外，若平時已與老闆及妻子建立良好的互賴關係，此時不難向他們解釋如此決定的緣由，而且也會獲得體諒。使你可以心安理得，無所牽挂。

總而言之，以原則為生活重心的人，見解不同凡響，思想行為也自成一格。由於擁有堅實的內在，其所獲得的高度安全感、人生方向、智慧與力量，使其能享有積極主動而充實的一生。

制訂和使用個人使用宣言

弗蘭克爾說：“我們是發現而不是發明自己的人生使命。”這麼說的確再恰當不過了。凡是人都具備良知與理智，足以發現個人的特長與使命。弗蘭克爾說得好：

每個人都有特殊的職責或使命，他人無法越俎代庖。生命只有一次，所以實現人生目標的機會也僅止於一次……追根究底，其實不是你詢問生命的意義何在，而是生命正提出質疑，要求你回答存在的意義為何。換言之，人必須對自己的生命負責。

再以計算機作比喻。前一章曾提到，你是自己的人生程序設計員。本章則要求你寫出屬於個人的程序，也就是個人使命宣言。

這件工作並非一蹴而就，而是必須經過深思熟慮，幾經刪改，才可以定案。其間可能耗費數周，甚至數月的時間，而且即使定案，仍須不時修正。因為隨着物換星移，人的想法也會改變。

無論如何，使命宣言是個人的根本**、基本人生觀，也是衡量一切利弊得失的基準。撰寫使命宣言的過程，重要性不亞於最後的結論。為了形諸文字，你勢必要徹底檢討自己真正的理想——最珍貴的人生目標。隨着思想日益清明、貌隨心轉，你會有面目一新的感覺。

善用你的全部頭腦

根據研究結果顯示，人的大腦可分為左右兩部分，左腦主司邏輯思考與語言能力，右腦職掌創造力與直覺。左腦處理文字，右腦擅長圖像；左腦重局部與分析，右腦重整體與整合。

最理想的狀況是左右腦的均衡發展，但實際上，每個人或多或少都是某半邊大腦較發達。面對外界刺激時，也傾向於用較發達的一邊做反應。用美國心理學家馬斯洛(AbrahamMaslow)的話說：“善用頭的人往往認為所有東西都是釘子。”這也是影響前面實驗中的少婦/老婦不同看法的另一因素。用右腦的和用左腦的人看事物往往是不同的。

基本上，目前是個崇尚左腦的世界，語言文字、邏輯推理等被奉為重要的才能，而感官直覺、藝術創造總是居於從屬地位，無怪乎一般人多不習慣於發揮右腦的功能。

依據這個理論，前文所提到的構思與實行兩階段，前者須借重右腦的創造力，以跨越時空障礙，做全盤考慮與規劃。

有時，人會因突發事件，在一瞬間由左腦為主的思想型態，變成以右腦為主。比方說，突然失去親人、罹患重病、經濟陷入窘境時，就會捫心自問：“到底什麼才真正重要?我究竟在追求什麼?”但積極主動的人，不待外界刺激就能設法主動轉變思考模式。

本章一開始，想像參加自己的喪禮，就是一種扭轉思維模式的方法。現在請試着寫下理想的一生，愈詳細愈好。你不妨和配偶在腦海里描繪結婚20周年以及50周年的情景，兩人共同計劃未來，討論理想的婚姻關係什麼樣。你也可設想退休后的情形，希望有怎樣的成就與貢獻，退休后又有什麼計劃。

盡量敞開心靈去想，掌握每個細節，並且投入所有的情感與感覺。

我曾經在大學課堂上做過類似實驗，要求學生假設自己只剩一學期的生命，該如何好好把握這最後的學習機會。經過一番省思，學生有不少新發現。於是我要求他們以1周的時間，從這個角度來檢討自己，並逐日記下心得。

結果，有人開始給父母寫信，表達對父母的愛；有人則與感情不睦的手足和好，所有這一切都發人深省。

運用想像力來挖掘內心深處真正的感覺，是人人都會技巧，只是每個人的體會不同。凡是肯用心去追根究底的人，必然對生命充滿虔敬，對人生諸事都能從大處、遠處着眼。

心靈演練：想像與確認

在駕馭想像力的同時，我們應進行心靈演練(visualization)以獲得確認(affirmation)，使實際生活更符合理想的人生目標。

心靈演練包括：針對個人、積極、立即行動、富有感情等要素，還必須是可預見的。例如：“發現子女行為不當時，我能以智慧、愛心、堅定的立場與自制力(積極的表現)加以應對(即立即行動)，我(個人)內心深感欣慰(富有感情)。”

你不妨每天抽出幾分鐘，在身心完全放鬆的情況下，模擬各種可能出現的狀況以及適當的反應，腦海中的影像愈清晰愈好。你的行為在潛移默化中會逐漸轉變，最後終於能完全控制情緒，冷靜應變。

這個方法我曾應用在我兒子西恩身上。他在高中時是美式足球隊的四分衛，當時我開始教他如何放鬆自己，運用想像力來加強臨場應戰能力。

有一次，他抱怨常常會莫名其妙地緊張。細談之下，我發現他腦海中浮現的總是千鈞一髮的時刻，無怪乎精神緊張。於是我教他利用心靈演練，在壓力最大時，保持心平氣和。

加菲爾德(CharlsGarfield)博士曾對競技運動和企業方面的佼佼者有過廣泛研究，他的一個重要發現是，世上有許多頂尖人物——包括一流運動員，都長於這種心理準備功夫。所以，在參與重要談判、上台表演或面對困難衝突以前，不妨參照以上範例多加演練。直到胸有成竹，產生兵來將擋、水來土掩的勇氣。

許多古老的宗教也採用同樣的方式，只是名稱略有出入，如靜坐、祈禱、各種祭典、獻禮等等，都訴諸良知與想像力。

心靈演練的威力無窮，但必須以品德及原則為基礎，否則就會誤用濫用。若是用於追逐功利，心靈演練雖然可以助人達到目的，卻無法帶來內心的安寧。