第一節 太極拳是國學智慧的結晶（3）

太極強調陰陽，沒有了陰陽之理，就沒有了中國人看待萬事萬物的參照系了。什麼是陰陽？中醫經典《素問-陰陽應象大論》中對此做了明確闡述：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求於本。”從中醫的角度來看，把握了陰陽之道，不偏不倚，保持“中正安舒”，就能“治病必求於本”，就能“聖醫治未病”。太極拳、國學其實就是幫助我們實現這樣的目標的一種有效途徑。

近些年，人類對宇宙的認識越來越深刻，科學家觀測到的銀河系之形狀，與明代著名理學家來知德（號瞿塘）所繪製的“來瞿塘先生圓圖”很相似，彷彿400多年前，來先生是坐在銀河系之河岸的邊上繪出此圖的一般。這個“圓圖”後人稱之為“來氏太極圖”。實際上，“來氏太極圖”是依據先賢“主宰者理，對待者數+激情小說，流行者氣”的太極理論而繪製的，涵蓋了宇宙萬物的演化規律。

太極拳把這種演化規律，通過神意氣之陰和形體動作之陽的“陰陽互孕”，以理教化人心，以拳強身健體，以長期的“默識揣摩”，迎來“豁然開朗”般的自我超越，從而達到“延年益壽不老春”。

太極拳承載的太極思想，是國學智慧中最有價值的部分，是每一個中國人都應該具備的核心價值觀。

理學鼻祖周敦頤就是憑數百字的《太極圖說》而奠定其在中國思想史上的地位的。理學大家朱熹則通過《太極圖說解》、《太極圖解義》而全面解釋人性和宇宙萬物的產生及運化規律。朱子言：“在天地言，則天地中有太極；在萬物言，則萬物中各有太極。”

把太極思想體現得淋漓盡致的是中國古聖先賢創造的太極拳。僅在健身方面而言，醫學大家們就會異口同聲地推薦（見洪昭光等人的巡迴演講）：“太極拳是最好的健身方法。”

實際上，太極拳不僅僅是健身方法，而是熔鑄武拳文練拳、智慧拳、文化拳、思維拳、美學拳、醫療拳於一體的，體現了中華核心思維方式的拳種。

那麼，就讓我們來接受太極拳吧！

讓我們用中國人創造的最好的聖醫治未病的預防醫學和心理調節術，來提高中國人的免疫力，強健中國人的體魄，優化中國人的心靈（緩解工作壓力，釋放心理負擔）吧！

讓我們用中國人創造的最好的，貫穿儒家、道家、佛家、醫家、武家智慧的太極拳，來福澤世界上各個角落、各種膚色、各年齡段的人群吧！這也是當代人弘揚國學的歷史使命！

不能僅僅把太極拳當成一種健身法來推廣她。如果這樣，太極拳以運動的方式展示傳統文化魅力的價值就會蕩然無存。

只有站在中華文化的高度、國學的高度，才能真正獲得太極拳真諦，才能讓太極拳散發更耀眼的光芒。

太極拳，中國人智慧的結晶，國學智慧的最佳體現者，我們沒有理由遠離她！