15.習慣四目標為王――肯定你的心（1）

心靈攻堅戰

◎內心的鬥爭

◎擺脫依賴

◎創造力無窮

◎跟隨自己的直覺走

面對越來越多的干擾、誘惑和大大小小的工作任務，能不能偶爾停下來反思、傾聽你內心的聲音、掘你潛在的智力、構想未來的藍圖，這些看似不起眼的小事決定了你是一個高成就的人，還是碌碌無為的人。***

當你贏得了內心的鬥爭，你就可以戰勝一切。毫無疑問，你頭腦聰明，它為你帶來了今天的成就。你所獲得的成功和遭遇的失敗，很大程度上取決於你利用這個最重要的資源的能力。

◆贏得內心的戰鬥

當你面臨艱巨的任務和挑戰時，你有沒有想過，其實很多人也和你一樣面臨著這樣的困境。我們之中最聰明的行動派在遇到困難時，會這樣鼓勵自己：贏得內心的戰鬥，然後朝着目標前進。

人類是依賴習慣、貪圖便利的動物，常常過於依賴熟悉的環境、做事的方法、使用的設備，即使身處的環境不那麼令人愉悅也懶得改變。

約翰·肯尼斯·加爾布雷斯博士是哈佛大學著名的經濟學家，他

——

的代表作《論貧困文化》中論述了這樣一個問題：貧窮的社會包容他們的貧窮。窮困的生活雖然艱難，但那裏的人們覺得戰勝困難，努力使自己過上好生活更困難。於是他們安於現狀，一年又一年，一代又一代都在過着貧困的生活。職場上同樣如此，公司、部門、團隊甚至小組，一不留神，也會陷入這種自我妥協、不求上進的陷阱中。

◆任何人都有依賴心理

心理學家告訴我們，隨着年齡的增長，戒除依賴心理也越來越

困難。我們思考問題、解決問題的方式已經在大腦中形成了定式，

而這些思維定式使我們在面對外界刺激時只圖捷徑。

對每個人來說，墨守成規或產生依賴心理都不是難事。這是人

類的天性之一。你是不是太過依賴、太執著於你過去的做事方法，即使它對你的

事業沒有幫助，甚至會阻礙你的前途，你也依然如故，抵制新的嘗試？

◆克服思維定式

隨着我們度過35歲、40歲、45歲、50歲的生日，我們漸漸習慣

了某種思考和行為方式，形成了某種思維定式。我們一直沒有察覺到

這一點，這種定式最終會成為我們的第二天性，除非我們想辦法改變。

並非人們在中老年時期無法改變自己，只是他們的定式更頑固，改變起來更困難。

認識到思維定式的存在以及它們可以被克服，能夠幫助我擺脫工作和生活中的一些先入之見。

現在我想跟你們分享讓我獲益匪淺的一些小經驗。幾年前我開

始了一個研究，我覺得對你也會很有用的。那段時間，下班后，我

會走不同的路回家，偶爾聽不喜歡的古典音樂，偶爾讀不感興趣的雜誌，偶爾嘗試那些不是第一選擇的電影、音樂會和表演。接觸到這些和以往的經驗不同的節、人物、風景、聲音和看世界的方式時，我覺得自己收穫很大。

◆運用你的創造力

嘗試和你專業無關的培訓課程，在餐館點沒吃過的新菜式，接受新觀點、新事物。實際上，你的一生中有許多值得嘗試的新事物，它們能夠激你在工作中的創造力，幫助你擺脫依賴性，克服阻礙你前進的慣性思維。下面是一些訣竅：

在工作中：

·制訂每天兩次15分鐘的休息計劃

·不要在辦公桌前吃午餐

·和其他部門的同事交流思想

·用具有啟性的植物、圖畫和藝術品裝飾你的辦公室

·熟悉公司里某些陌生的業務下班后：

·訂閱別的雜誌、報紙

·讀一本文藝小說或史詩

·改變穿衣風格

·在門廊舒展自己的身體

·在後院安一個吊床為了增強自己的意識，你需要：

·周末進行一次即興旅行，去一個以前沒去過的地方

·參加一個課程