第9章 訓練從基礎開始
“嘀嗒嘀嗒……”
韋森家族城堡的二樓有一間鍾房，一台衣櫃般大小的座鐘正在努力工作着。
這台座鐘技術水平還很原始，靠着繩子上掛着的重物提供動力，整點報時靠的是在鍾房裏值班的僕人。
鍾房裏的燭光明亮，牆上的黑板寫着諸如“4:00叫醒廚房早班、奧克索和卡爾波”、“5:00叫醒塔羅”、“5:40到僕人餐廳告知塔羅”之類的內容。
五點鐘到了，鍾房的僕人來到塔羅房間門前，用力拉動門上的繩子，厚厚的木門後邊隱約傳來一陣鈴聲。
塔羅一聽到鈴聲馬上起床，去解決問題、洗漱完后回來脫下睡衣換上了工作服，然後來到了僕人餐廳。
僕人餐廳在廚房旁邊，早班的廚娘們已經煮好了燕麥粥、水煮蛋和幾種香腸，現在正卷着鹼水麵包和準備蒸饅頭。
在韋森家族中有三位女僕的地位最高，分別是負責照顧腓特烈的塔羅、負責廚房的奧克索和女僕長卡爾波。
她們都是韋森堡大戶人家的孩子，十一二歲開始就來到韋森家族工作，現在年紀最大的卡爾波二十一歲，年紀最小的塔羅冬天時就十八歲了。
三人對待腓特烈就像是親弟弟一樣，以前腓特烈睡懶覺、偷跑出去玩、在廚房做些奇怪的零食時都會幫忙向老爺夫人打掩護。
最近阿福去外地辦事，家裏的事情都由塔羅、奧克索和卡爾波三人商量着辦，5點鐘開始的僕人早餐時間正是她們一起商量今天工作的機會。
5點40分，鍾房的僕人來廚房通知塔羅，他自己的夜班也結束了，吃完早餐就回去睡覺。
5點50分，塔羅端着一盆冷水來到了腓特烈的房間，用棉巾濕了水，然後往老爺的臉上抹去。
腓特烈一下子就醒了。
腓特烈的習慣是睡覺睡到自然醒，晚上沒事幹睡得早第二天醒來才八點多並不重要，重要的是享受自然醒和賴床的自由，有時候賴床能賴到午飯時間。
但是現在沒辦法了，6點整，他已經出現在城堡外的訓練場上。
來到這個世界后，腓特烈心中自然也有着左手一劍劈山，右手禁咒焚河的白日夢。
現在有位了一位劍聖師父，他感覺自己離這個目標不遠了。
理查德納爾早一步來到訓練場，看着腓特烈滿懷期待的表情，面無表情地將一卷羊皮紙遞了過去。
“這是你的訓練計劃。”他說道。
腓特烈略為激動地接過羊皮紙，此時天色已經微亮，看清楚上面的字沒問題。
掃了一眼，他驚訝得嘴巴張到可以塞個鵝蛋。
訓練計劃上寫得很清楚：
①6點至7點，單日一般體能訓練，雙日專項體能訓練；
②7點至8點，劍術基本功訓練；
③8點至9點，早餐；
④9點至12點，文化課學習，內容為魔法入門、文法、修辭、邏輯、算術、幾何、天文、音樂，由曼努艾安排；
⑤每日尾數為5和0時休息。
“就這樣？”腓特烈不可思議地問師父。
他還以為劍聖對自己的訓練魔幻而且神秘，但這個訓練計劃看起來和他老家那邊沒有魔法的世界看起來沒有什麼太大的區別。
“你還想怎樣？”理查德納爾一副你小子果然這種反應的表情，“忘了自己才幾歲了？”
“你現在正是打基礎的時候，要想進一步學習至少4年後到了12歲再說。”
“身體是一切武技的基礎，沒有力量、速度、耐力、柔韌、靈敏、反應力，一切技術都是空談。”
“我知道你急，但是不要這麼急，一天吃十天的飯只會撐死。”
腓特烈馬上明白什麼他的意思了，正色道：“多謝師父提醒。”
理查德納爾對他虛心受教的態度很滿意，指着訓練場兩頭說道：“現在開始吧，你先跑兩個來回。”
腓特烈遵命跑了兩個來回，然後被叫了過去。
“你的跑步姿勢有很多不正確的地方。”理查德納爾認真地說道，然後用一根棍子當教鞭在腓特烈的身上指指點點，讓他調整跑步姿勢。
腓特烈上輩子沒接受過專業的體育訓練，而理查德納爾在多年的實踐中整理出了一套自己的理論，現在正好用得上。
跑了大半個小時，腓特烈的跑步姿勢終於像模像樣了，也累得滿頭大汗。
休息的時候他向師父問道：“師父，你有沒有考慮過把你的理論寫成書流傳下去？”
理查德納爾深深地看了他一眼，淡淡地說道：“每個人的資質都不一樣，不是照着書瞎練就能練好的。”
這個道理腓特烈十分明白，一個班的學生學習成績都有好有壞呢，自學更加能拉開差距。
“不過……”理查德納爾思索着說道，“如果能給一些人啟示，這也不錯。”
“你繼續吧，這次跑慢點，我讓你停下你再停。”
腓特烈繼續跑起來。
跑步結束，理查德納爾在他休息的時候說道：“接下來的基本功訓練會很枯燥，但伱必須重視。”
“不管是哪一類武技，都是由相應的基本功組成的。”
“你可以把基本功當做一個個字母，招式就是字母組成的單詞，單詞又能組成句子，句子組成文章，文章組成一部書。”
“你需要把基本的動作練到用身體牢牢記住，不管是極度疲勞還是遭遇意外，都能下意識地用出來。”
“今天你首先要學習的是步法。”
“步法堪稱所有武技的基礎，一個人有沒有經過訓練，從雙腳的位置和移動就能看得出來。”
“你先學習最基礎的戳刺步、送步、靠步、斜步和轉身等幾種步法，熟練后再學習從中衍生出來的其他步法。”
“等你學完了步法再學習屋頂、公牛、鋤式、愚者等幾個基本架勢，同樣的，熟練後學習衍生架勢。”
“除了長劍，你還要學摔角、短劍、鎧甲格鬥、長槍和騎乘戰鬥，有興趣的可以學習長柄斧、圓月刀、單手劍與小圓盾、長棍。”
“與此同時，你要學會身體強化、附魔攻擊、魔力探測、魔法盾的四種施放方法……”
腓特烈感覺自己有點暈乎，有種回到高中聽老師說考點的感覺。
區別在於，高考沒考好不會死，而身為貴族上戰場是義務，沒有夠硬的武技傍身到了戰場上只能給敵人送人頭。
休息結束，腓特烈開始按着理查德納爾的要求站好，手裏拿着一柄木頭長劍，跟着示範學習步法。
在他練習的時候，理查德納爾突然問道：“你知道一般的劍術大師和劍聖、普通的高階魔法師和法神之間的區別嗎？”
腓特烈的腳步沒有停下，只是搖了搖頭。
“領域。”理查德納爾認真地說道，“領域之內我主宰一切。”
腓特烈正疑惑着，突然感覺到周圍的環境一變，自己彷彿置身於一個很特別的世界，在這裏視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺和精神力探查都受到了壓制，身體動作遇到了很大的阻力，就連呼吸都困難起來，同時似乎有無數的眼睛從四面八方盯着自己。
理查德納爾的聲音在他的四周響起：“這只是最基本的領域，不同人的領域有不同的特殊能力，如果你能逼我使出我的特殊能力就好了。”
腓特烈大口大口地喘着氣，艱難地問道：“師父，領域如何學會？”
“不知道。”理查德納爾回答道，“所有人都是在擁有了極高的實力后水到渠成一般就會了。”
“我嘛，那天睡覺前該不會，睡醒后就發覺自己的領域出現了。”
腓特烈一時無語，這也太玄學了，一時間無法理解。
但這也激起了他的好奇心，心中決定自己也要達到這種程度，好解開這個謎團。
理查德納爾看着他的表情和眼神發生了變化，欣慰地微微笑了起來。