氣虛液虛的判斷與調理方式

12.7

早晨8-9，無八。復食第一天，少量小米粥，每次半小碗，注意不是小半碗，復食剛開始越少越好。體重135.3，腰圍92。能否維持體重就看復食這6天了，辟穀的天數要和復食的天數相等。

想明白一些事，我原來試圖改變燕子的思考模式，後來放棄。接下來覺得整個生活習慣一團糟糕又準備改變她的生活方式，特別是飲食作息，在硬磨合過程中毫無改變，只有互相之間的關係變差，與其這樣做一件沒有任何成功跡象的徒勞，不如享受緣分給予的每一天。所以，我不再試圖改變任何人一分一毫了。哪怕親如父母兄長妻也一樣，當然孩子還是能矯正矯正的。時間的力量是強大的，目前我還沒有那個力量來扭轉時間。

管轄異議一個，SZF複議一個，仔細看看問題很大，寫完考慮一下怎麼辦。

好了，不說那些了，說點有用的吧，今天心情挺好說兩點，一個是簡易脈診，一個是配合癥狀的用藥，能看明白多少看緣分了。

首先把脈沿高骨分作寸關尺三部分，然後食指中指無名指三個以中指定關脈，中指左右自然是寸（靠手）和尺。手指力度10%，50%和90%分別代表浮中沉，以高血壓為5，很微弱接近摸不到為1，來定12345的標準，給左右手的寸關尺浮中沉一個十八個位置以九宮格的方式分別定下數值，按照綜合數值除以18，看最終結果，在3以下為虛，在3以上為實。

左右手的寸關尺各有不同，左手的寸關尺為陽，代表背後從頭到腳，寸為頭頂到肩胛骨，關為肩胛骨到命門，尺為命門到腳底；右手的寸關尺為陰，代表胸腹從頭到腳，寸為從頭頂到胸口檀中，關為檀中到肚臍眼神闕，尺為神闕到腳底。

哪個部分的數值偏低或者異常代表相關位置沒有處在標準狀態，話說回來，現在人整體偏虛，有高手說過雙手寸關尺能摸到和脈（標準人氣血充足無顯病無隱患）的人，他十三年只摸到了5個，所以大家數值不正常也別太在意，相對應的修修補補，不出大問題就好了。

寸關尺三脈綜合比較，先對治相對綜合數值低的一脈，寸虛，如果低於3想補一下，可以用黃芪，至於怎麼用比較靈活；關虛可以用党參；尺虛可以用人蔘。

如果想多補一下多混兩味也無妨，但是不要三味一起補，會上火。65歲以上老人和12歲以下孩子最好只用党參，相對平和不上火，吸收不了就是火。

上面的統歸於氣虛的領域，接下來是液虛，如果指按有塌陷和細絲的感覺的基本上就是液虛，液虛分寒熱，寒用枸杞，熱用熟地，綜合九宮格判斷使用，如果覺得寒熱混雜就枸杞熟地一起用。

現在的國人基本上大比例都是氣液雙虛，用上面的方式調理半個月到一個月基本能看出效果，用藥的話因人而異沒法三兩句說清，反正煲湯也好、生吃也好、含服也好，煎藥也好，方式太多沒法一一舉證，自己按自己熟悉的，按自己容易操作的方式調理調理，調理完了再按照上面的九宮格參照一下調理前後的數值變化和身體的感覺，如果有效果記得留言，讓我看到你在。