9.自律的體育明星

諸位看官，通過我講述舍弟的親身經歷；足以看出遇到一位名師高師極其重要！但不要誤認為遇到好老師，就會改變你的命運，讓你優秀起來！古語說：“高師請進門，修行在個人！”哲學也告訴我們，事物的發展和改變最終是由內因決定；而非外因所左右！這裏所說的內因就是，于丹老師提到的“保持內心的堅持”；而外因則是名師高人！

還有一個需要注意的地方是，不要誤認為自己應該先堅持后尋找名師；或者先進行名師的選擇后歷練堅持，在我看來必須要做到堅持和擇師同時進行，要做到兩者統一！就好像你作為合法的中華人民共和國公民一樣，你的權利和義務是同時擁有的！

說到內心的堅持，讓我想起以前無意當中看了的一集綜藝訪談節目；被訪問的嘉賓是俄羅斯撐桿跳女皇伊辛巴耶娃。伊辛巴耶娃是體育界的一位傳奇人物，因為她在撐桿跳領域多次打破人類記錄，世界紀錄以及奧運會紀錄！用現在的話說就是“金牌拿到手軟”，主持人很好奇的問：“尊敬的伊辛巴耶娃女士你是怎樣做到打破如此多的紀錄地？”伊辛巴耶娃笑着說：“每次就只比前一次多跳高一毫米”，你可不要小看這一毫米，首先當你確定高跳一毫米時；你就有了奮鬥目標！其次可以讓自己不斷尋求刺激和接受挑戰!接下來你只需要實現一個個小目標即可！而這些小目標的輕易實現就會讓你打破人類記錄，世界紀錄和奧運會紀錄！

此時讓左超想起了非洲的一位奧運馬拉松冠軍，他憑藉超人的毅力和堅持一步步逼近人類極限!在訓練時他會把四十二點一九五公里的全程劃分成若干個小段；這樣有了目標之後，他會在最短的時間裏跑完每一小段，每一小段用時最少，故全程用時最少！每次參加諸如奧運會這樣的大賽時，他都會提前很長時間到達比賽場地；多次跑完全程並把沿途重要和有意思的建築或重要標誌記下來，回去之後詳加整理，根據實際情況制定出每一分段，只要確保每一次奔跑目標明確；只要保證每一分段用時最少；就能拿到冠軍!看來這位非洲冠軍深知“木桶原理”，木桶由很多塊木板拼接而成；決定木桶盛水多少的不是最長的一塊板，而是最短的一塊板！在我看來他的成功之道便是如此，而其他馬拉松運動員只要開始奔跑；腦海中就會浮現出馬拉松全程的“四十二點一九五公里”，最終會因為遙遠的距離而產生恐懼；而忽略了自身的奔跑優勢！這就是我們平時所說的：“一葉障目而不見泰山”！

我們繼續來說伊辛巴耶娃，此時主持人稱讚和羨慕伊辛巴耶娃的身體；詢問伊辛巴耶娃保持身材的秘訣！這位撐桿跳女王並未直接回答主持人的提問，而是微笑着將話鋒一轉!她詢問主持人喜歡吃什麼美食，主持人回答說：“我出生在甘肅，所以特別喜歡吃蘭州牛肉拉麵”，伊辛巴耶娃接着問：“你一般多長時間吃一次？”主持人回答說：“有時間差不多天天吃”，緊接着伊辛巴耶娃告訴主持人自己特別喜歡吃“雪糕”；並讓主持人猜猜自己多久吃一次？主持人想：“這位身價億萬的體育明星喜歡吃的東西豈不天天，甚至時時刻刻都可以吃？”，伊辛巴耶娃最後告訴主持人：“為了自己深愛的體育和撐桿跳，為了不讓自己身體發福，為了保持身材；十八年來自己最喜歡吃的雪糕她一口都未動過！”這就是伊辛巴耶娃的堅持，全場人員為她的這份執着起立鼓掌！真是：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來；不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？”！

希望左超憑回憶講述的事情能夠讓所有讀者有所感觸，使我們能夠深刻反省；獲得改變！這也是左超著書的最終目的！