第二章 30+ 還晚嗎？

大學有一個室友，我們只是有一年住在一個宿舍，之後去了兩個校區，她學法律，我學數學。她是個沒心沒肺的姑娘，不能說生活不能自理吧，但是好多事都不會做，我當時就很是照顧她，就像老媽子一樣，她也確實叫我小媽咪，她愛美，愛打扮，愛玩。沒心沒肺的她很快能和異性也好同性也好成為好朋友，但是也總是很容易被一些人利用或者傷害。每次，只要她遇到特別難過的事情就會找我訴苦。大學畢業的時候她很幸運的推免研究生了，理由是全班只有她一個人大學沒有掛過科。我回自己的城市，她繼續讀研。等她研究生畢業的時候她又找我了，她不知道該留在wlmq還是回自己的家鄉，而家鄉父母已經找好了工作，找好了條件很好的相親對象等着她回去，當時我能感覺到她心裏的秤已經偏向了家鄉。我卻堅決勸她留在大城市，那個時候我已經工作兩三年，我在正式步入社會以後才知道首府和這些五線城市的區別，教育、醫療、工資水平這些先不說了，你能在越大的城市會越有開拓眼界的機會。我覺得一個研究生回小地方可能屈才了，而且生活在大城市七八年的她一下子回去肯定不習慣，我怕她回去以後會後悔。最終她留下來了，考上公務員在自治區級機關單位上班，過兩年以後找了一個大學老師成婚，生了倆娃。老公有房，她也買了房，又有車。我覺得她算是成了我們這一批姑娘裏面的人生贏家。但是我知道她也遇到了很多苦難，兩個孩子相差不到兩歲、婆媳關係、婚姻危機、工作壓力等等一系列把她壓得都一下子長大了很多，這些年我們也各自奔波聯繫越來越少了。

越是在逆境，她越是努力成長，她會滿世界飛來飛去參加培訓、開會、學習。自治區級機關和我這個縣級機關的幹部的區別慢慢顯露出來了，她知道的越來越多，越來越優秀了。讓我震驚的一次是她前一日朋友圈發了一個持續在學英語的打卡圖片，一個叫《百詞折》的軟件，她持續打卡學習英語好久了，緊接着第二天，她又發了一個朋友圈，說：沒想到我也能成為別人的榜樣，能給他人帶來正能量。配了一個微信聊天截屏，而截屏里對方說，你是我的榜樣，工作那麼忙，又帶兩個孩子，還天天堅持學英語、天天鍛煉身體，全身上下充滿正能量……之類的誇她的句子。我沒有嫉妒，但是那一刻，我發現大學畢業十年後，她超越我太多太多了，以前總是小媽咪小媽咪的叫着我撒嬌，跟我訴苦的女孩，已經變得比我優秀太多了。我沒有心情很複雜，我有的只有向她學習、向她看齊的決心。

工作以來的這十年，太多的壓力，太多的不如意，把我磨鍊的能獨當一面，遇到再大的問題也能從容面對了。但是隨着而來的是嚴重的肩周炎、亞健康等等一系列問題。前段時間偶然間看到了一個小文章叫做《38個微習慣輕鬆養成精緻女生》。裏面會有早睡早起啊，洗完手抹護手霜啊、每晚都要卸妝啊、多讀書啊、少吃油炸食品啊之類的小習慣，這類似的文章會很多，這些習慣就算讓你和我寫我們也能寫出來很多，但是能不能做，能不能持續做那就另一回事了。

在看那個朋友的朋友圈之前，我就看了這個文章，並把這38個微習慣抄下來，盡量讓自己在養成這些習慣，遵守這些個人行為規範。而看到朋友的朋友圈后，我又下定決心向她學習了，我想學英語，也想在業餘時間養成自己的小愛好，慢慢找回自我，學會在孤單中前進。我下載了那個英語學習軟件，截至今天，已經有49天了居然一直在堅持學習，每天10至15個單詞。我下載了叫做《朗誦匯》的軟件，我想培養自己的演說能力，我拿老公的結他已經會彈《生日快樂》歌了！

而讓我最痛心的一件事是學英語我能堅持這麼久！為什麼這麼說呢？我英語很爛，工作以後一直沒有再學，所以算是零水平了，而2017年參加了在職研究生考試，英語成績太爛，沒考上。最近持續學習英語這麼多天，我就後悔，要是大學一年級就知道這個辦法，每天學10個單詞，那大四那一年，自己應該夠達到考研英語的水平了吧，要是在參加工作以後就一直在學習我2017年就掌握了考研英語的解鎖密碼了吧……這些貪婪的悔恨讓我痛苦了好多天……

後來我又想通了！學習也好，堅持一些習慣也好，不要太去計較它的結果，不要着急看到成果，不要想着***，純粹的只是讓自己進步，讓自己做有意義的事情，讓自己擺脫回家就躺在床上刷抖音，追劇而浪費時間的壞習慣，讓自己有事干，在學習中學會獨處，享受獨處，這才應該是堅持好習慣的初中才對吧！

最近我在強迫自己看一本書，是查爾斯·杜希格的《習慣的力量》，好的習慣能把我們引領到更好的目的地。大學參加一個培訓班，那個老師是另一個大學的研究生，當時非常流行一本書叫做《態度決定一切》，我們的老師說道這本書就給我們說：孩子們，其實真正決定一切的不是你的態度，而是你的習慣，只要你每天比別人多學習五分鐘的好習慣，總有一天你會成為比別人成功的人！看着《習慣的力量》我就突然想起了我的這個老師。

對！我30+了，因為自己的迷茫，浪費了太多好的學習機會、鍛煉身體的機會、養成好習慣的機會！但是，我覺得不算晚，我的朋友用10年的時間把同一個起跑線的我甩在好幾個街頭，那我同樣也能養成好習慣，不斷努力學習，用十年、二十年，甚至三十年慢慢改變自己，讓自己變成朋友們之間的佼佼者，讓自己活得更健康，更有意義！

這篇文章，我就想寫習慣的養成問題。30+了又怎樣呢？我們不要那麼焦慮，不要那麼破罐子破摔。今天看了一個廣告，其中就有一句說：32歲到47歲是人生的黃金期，我覺得不管處在什麼樣的階段，只要有改變現狀的決心，哪怕改掉一個壞習慣，養成一個好習慣，那也總會是你未來的精神財富吧！加油30+的我們！好好愛自己，就從養成好的習慣開始！