我要跳出最完美的3A
叢瀾背着銀色的雙肩包，右手拖着一個小型的行李箱，腳步匆匆地朝着冰場走去。
她剛下課，照例是不上第四節的自習，走讀生不住校，她會用傍晚的時間來冰場訓練，等到結束了以後，爸媽來接她回家。
推開冰場大門，轉身的時候，掛在書包側邊拉鏈上的小玩偶甩了一下，二頭身的戴草帽路飛陪着皮卡丘一起拍在了玻璃門上。
走近俱樂部冰場，叢瀾看到幾個教練湊在一起說話，旁邊還站着一個她不認識的人。
荀永易遙遙地沖叢瀾揮手，又用右手指着她，跟旁邊一人說著話。
太遠了聽不見說的是什麼，大略是在介紹她的名字，叢瀾看着嘴型有點像。
她點點頭，偷懶似的一口氣跟那四五個人一起揮了手，權當都打了招呼。
一個教練從屋子裏走出來，看到她，說道：“小瀾來啦？你老師今天晚點到，說你要是來得早，就先跟老林上陸地訓練課程，時間長點也沒關係。”
叢瀾：“嗯嗯好的謝教練。”
姓謝的教練點點頭：“那行，你直接去找你林老師就可以。等等，老黃特意交代，他不來的話，你上冰不許跳三周，必須找人在旁邊盯着才行，知道嗎？”
叢瀾悶悶地：“……知道了。”
自從上一次偷練了3A崴到腳，在冰上的時候，沒人看着，他們就不讓叢瀾練高難度跳躍了。
花滑六種跳躍，從一周到四周，叢瀾現在的進度是五種三周，以及少少練成過沒幾次的三周半，也就是最高難度的阿克塞爾三周跳，縮寫是3A。
這個跳躍跟其他五種差異最大，它每一級別的圈數都要比另外的多上半圈。
一圈半、兩圈半、三圈半……四圈半是非人類的跳躍，在技術嚴格遵循規則的基礎上，現在沒有人能跳得出來。以後的很多年也不行。
國內的話，女單選手斷檔之後，就再沒有一個能跳3A的人。
其實國際上能熟練掌握3A的人數也是寥寥，在女單這邊，有3A的儲備，可以說是躋身一線，半穩地上領獎台了。
當然，除此之外還要掌握一些連跳，就是連續的兩個或三個跳躍。
叢瀾到更衣室換了衣服，又將冰鞋從行李箱裏拿出來檢查了一遍。
看到嶄新的鞋子，她撇了撇嘴，有點頭疼。
實在是不想穿新鞋，太磨腳了，這一個月腳上都得帶着大血泡。
冰鞋為了保護腳踝，鞋幫子特別硬，越專業的越硬。
叢瀾練習三周跳的鞋子跟之前兩周的時候不太一樣，男單那邊目前在攻四周跳，他們用到的鞋子跟叢瀾又是一個不同。
總之都很難穿。
叢瀾前幾天才把舊鞋子穿塌幫，迫不得已只能掏出來這雙沒穿過兩次的新鞋。
“好看是好看，但真的很煩。”她嘟嘟囔囔的，放下鞋子後去找林老師上陸地課程，順便練體能。
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於謹在外面等得有點心焦。
“怎麼還沒出來啊？”他不住地看手錶。
仲孫清老神在在：“孩子剛來十分鐘，你家娃娃上冰之前就活動十分鐘？”
於謹憋悶：“我都等她一下午了。”
跟叢瀾招手的荀永易看了眼身邊的仲孫清，兩人對視，眼裏都是調侃。
荀永易：“小孩子今年初二，課程緊張，能每天下午都來上冰訓練就不錯了。”
仲孫清道：“就是，跟你說了最早也得五點過來，小孩兒今年報了競賽班，忙得很呢。”
於謹抹了把臉：“你們說她五種三周都全了，還能跳3A，這擱誰聽了誰不急啊？”
這是什麼配置呢？
國內花滑女單一姐，也就是五種三周的水準，她的Lz跳還老是錯刃被標符號，跳躍也不穩，最好的國際成績是成年組大獎賽的分站賽第四，世錦賽到過十三。
於謹氣死了：“一到比賽就抽，心態壓根就不行。”
所以，一聽老朋友手底下出來個說不定能扛事的，他立即就從訓練中心趕了過來。
荀永易：“她上個月練3A把右腳給崴了，你別看我，不嚴重，歇了一兩周就沒事了。自己一人練的，那會兒老黃憋不住了跑外面抽了根煙，後來在醫院眼淚啪嗒嗒往下掉，恨自己就饞這口耽擱了時間。”
嚇得叢瀾連連擔保自己的腳真沒事兒，以後絕對不瞎練。
老黃決定要戒煙，這一次一定做到。
叢瀾覺得這是件好事，於是就沒阻攔。
仲孫清接道：“之後，叢瀾在冰上練三周的時候，老黃嚴令必須有人在旁邊看着，以防出事。”
一直沒吭聲的羅鄰接茬：“老黃今兒有事，你要是想近距離看的話，等孩子上冰了，你去陪着她。”
於謹一拍手，懊惱：“我沒帶鞋來！”
荀永易：“冰場還能缺鞋？掏錢租一雙。”
可不免費給，他們不做賠本生意。
其他兩人大笑。
於謹：“……”
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花樣滑冰，是在雪白冰場上的一項運動，又稱作冰上芭蕾，在競技基礎上兼具美感。
但不是說這個項目只有冰上訓練，陸地訓練也不能少。體能、平衡、柔韌性、爆發力……離不開陸地訓練。
叢瀾正在跳繩，雙搖，也就是搖兩下蹦躂一下。
林教練在旁邊看着，給她掐表。
“156個。”他道。
叢瀾停下：“哦。”
林教練看了看外面，隱隱約約能感覺到來人的心急，他一點都不急，還問叢瀾要不要喝水。
叢瀾已經拿着杯子在喝了，不過也就是兩小口。
林教練：“那好，我們繼續。”
叢瀾：“嗯。”
·
於謹快急瘋了。
仲孫清：“你來早了。”
荀永易：“你來早了。”
羅鄰：“你來早了”。
於謹抓狂：“別玩兒我了各位！”
仲孫清：“嘻嘻嘻，他急了。”
荀永易：“要是我的話，我也急。”
羅鄰：“是的。”
工作日本來客人就少，這個商業冰場的維護費用很高，賺取的收益卻不怎麼樣，要不是後面有人養着，還真是不太能行。
沒多會兒，有羅鄰的學生來了，他擺擺手撤離。
留下兩個最損的繼續陪着於謹等叢瀾熱身完成。
好不容易，場邊出現了一個踩着冰鞋啪嗒嗒的身影。
叢瀾的辮子盤在腦袋後面，扎了一個丸子，穿着一身黑的訓練服。
昨天剛摔在冰上把左手小手臂給划傷，冰刀滑過，地面上的滑痕其實很鋒利，偶爾會被傷到。
叢瀾：“以後我小心點，不摔就不會蹭到了。”
媽媽郁紅葉怎麼說都不許再穿短袖，於是叢瀾就在外面套了個長袖的訓練服。
跟日常的衣服不太一樣，這種訓練衣很緊身，方便練習動作。
叢瀾懷裏抱着一盒紙巾和一條毛巾，將它們放在冰場圍欄外面的一個架子上。
她剛才在裏面的長椅上換好了冰鞋，這會兒鞋子底部有個保護冰刀的彩色刀套，走在路上就是啪嗒嗒的聲音。
於謹在十幾米外一激動：“來了！”
他幾乎是一眨不眨地盯着叢瀾彎腰取刀套，一隻腳先進去，再繼續扶着圍欄取另一隻腳的，然後單手拿着兩隻冰刀套滑了幾米，站在冰上將它們放在了紙巾盒旁邊。
教練還是沒來，打了電話說是在路上，叢瀾就先自己過來了。
先繞場轉了兩圈，她活動了一下手臂肩頸，拍了拍自己的大腿，做了兩個不算快的捻轉，找了找平衡。
感覺還不錯，熱身做得很好，她這會兒沒覺着冷，只覺得很舒服。
在場上適應的時候，她滑行飛快，只餘下一抹虛影。
場外的於謹目不轉睛地盯着她瞧，雙手搭在圍欄上，整個人的姿態顯得有點猥瑣。
於謹喃喃：“滑行看得出來功底不錯，基本功打得很紮實。她這個速度怎麼這麼快？！”
說著說著，就見裏面的叢瀾加快了速度。
仲孫清：“這才哪兒到哪兒。”
荀永易：“是啊，這速度就是她漫不經心溜達着玩兒的。”
於謹：“……”
人比人氣死人，國家隊裏沒一個能比得上這小姑娘的。
“滑行真好。”他羨慕得很，要是能分其他人一點兒就好了。
花滑是一種向後滑的運動，它是有向前和向後的動作，但更多的時間都是向後。
比如五種跳躍都是后滑着起跳，唯獨最難的阿克塞爾跳躍是向前的，這也是它最容易被分辨出來的原因。
叢瀾放空自己滑了兩圈，打算先熱個身，兩個后壓步過後，她單足做了個轉三，而後高高躍起，跳了一個2A，還舉了雙手。
穩穩落冰，後面接了個大一字。
於謹：“！！！”
旋轉需要收緊身體，所有的運動員都是要將雙臂緊緊收在身前的，不然很容易落冰摔倒，或者壓根沒轉足圈數就落了下來。
角動量守恆嘛，人縮成一根棍子，肯定比叉着腰轉得要快。
能做出上舉雙手動作，足以見得該人對這個跳躍的精準把控與多出的餘力。
放在國際賽場，舉手在裁判那裏是可以加分的。
2A，兩周半，一個不存周不偷周的標標準準的阿克塞爾跳。
叢瀾在躍起的時候，甚至使用了延遲轉體，做出來的效果特別漂亮，遠遠地看去，那落冰時候的姿態完美到讓人想罵髒話。
這是個能至少GOE+1的跳躍，裁判打分的滿分是3。
於謹猛地一拍圍欄，扭頭看向兩人：“這個娃娃我要了！”
老黃的聲音從後面傳來，充滿不屑：“你要個p！這是我學生！”
於謹扭頭，外面進來一個穿着短袖氣呼呼的老頭。
於謹：“額……”
老黃走到他跟前，眼睛一蹬：“你要搶我學生？”
對着可以稱作是自己老師的人，於謹慫了：“額……不是、是！”
老黃：“到底是是還是不是！”
於謹：“……”
他脖子一梗：“是！”
老黃脫了鞋就朝他屁股上打了過去：“你還跟我抖起來了？被我在冰上追着趕的時候一眼淚一鼻涕的，你抖個p！”
於謹嗷地一聲就跑了：“老師，咱們不能這樣！你辭職了我也退役了，你得給我留個面子啊老師！”
叢瀾停下了動作，在冰上滑了半圈，向著場外的熱鬧看去。
她老師在追着一個二十多的人跑，兩人你追我趕，跟湯姆追傑瑞似的。
叢瀾：“……”
戒煙了以後，老師真的是越活越年輕了。
·
兩人暫時休戰，不能耽誤叢瀾的時間，孩子晚上要回家吃飯寫作業，明天還要繼續上學呢。
於謹覥着臉找了雙俱樂部的冰鞋，跟着老黃一起上了冰。
場上沒幾個人，等同於叢瀾包場，她滑得很肆無忌憚。
按照慣例，先練跳躍，再旋轉，最後是步法和滑行。冰上的體能鍛煉跟滑行在一起，可以同時做。
叢瀾的滑行比較好，跳躍又是最占體力和最難穩定的，所以就擺在了一開始。
老黃看了眼死皮賴臉的於謹，哼了兩聲。
轉身面對叢瀾的時候，態度一百八十度大轉變，親切得要命。
“熱身做好了？我剛才有點事兒，來晚了。”
叢瀾點點頭：“做好了，老師放心吧。”
老黃呵呵笑：“那是那是，我一直很放心你的。”
於謹熱切地看着她，恨不得立即就見到叢瀾所有的技術。
老黃趕狗似的：“去去去，別耽誤人干正事兒！”
於謹後退了一把：“我保證不礙事兒。”
都到國家隊當教練了，面對着老黃，於謹仍然很卑微。
老黃瞪了他兩眼，不過沒再趕人了。
於謹看着叢瀾一分鐘三到五個跳躍，就這麼練了起來。
他在旁邊記着數，在心裏快速換算成功率。
兩周跳沒問題，2A有時候會歪軸不過落冰還是可以的。
三周跳這個3Lo不錯啊，連2Lo也乾脆，提前轉體不在扣分範圍內，唔不知道能不能出3Lz+3Lo的高級33連跳啊……
3F的刃還可以，3Lz在累的時候有點壓不住刃了，這也難怪，女孩子體重輕，大外刃確實不太好壓。
3T連3T啊這個難度不算高，但起碼有個33連跳了不錯不錯。
哦豁3S漂亮。
算到最後，三周跳的成功率最低在40%多，最高的能有80%多，這是很驚人的成績了。
於謹呆住了。
叢瀾休息了一會兒，喝了水，用毛巾擦了擦汗。
老黃在他的本子上寫寫畫畫的，上面全是叢瀾的數據。
叢瀾一個蹬冰，滑過了大半個冰場，來到了老黃身邊。
她笑着問：“老師，我能練練3A嗎？”
老黃抬頭：“你又想練？”
他視線落在叢瀾右腳腳踝上，這是所有的跳躍要用到的腳，因為六種跳躍不論以何種姿態起跳，最後一定都是右腳外刃落冰。
冰刀不是平直的，它是一個倒U形的長條，兩側有着刃，不是刀刃那麼鋒利，鈍鈍的，所以雙人滑和冰舞才會有托舉的動作，男伴可以手托冰刀將女伴撐起來。
靠近兩腳之間的邊叫做內刃，腳背外面的則是外刃。
平直的滑動，也就是同時用到了內外刃，叫做平刃。
沒有一個花滑選手的右腳踝是好的，所有人的腳都是變形了的，叢瀾現在的腳也是如此。
叢瀾抬了抬腳：“已經好了，而且我會跳3A，我想跳出來。”
老黃：“夢裏的會跳不算跳，你之前成功的三次全是依靠體重輕、轉速快硬凹出來的，跳躍高度不夠，落冰也沉，不是會跳的範疇。”
對於叢瀾，他不知不覺地提高了標準。
叢瀾頹着肩膀。
她真的會跳，六種三周跳，她全會的，3A的穩定率也在40%左右。
可那是她重生之前，在另一個世界。
叢瀾聳聳鼻子：“我會撿起來的。”
她跟系統簽訂的契約里，在第十個世界，她的角色是追逐花滑夢想的女單運動員。
在離開的時候，她最遺憾的是自己倒在了比賽之前。
那是她要參加的第一場大型國際比賽，可惜，在賽前一天，她出了車禍，永遠地失去了站起來的能力。
她在那個世界裏，從五歲開始學習滑冰，跟着女主一起在冰場上飛翔，到13歲第一次參賽，她即將跟無數優秀運動員爭奪第一，結果她倒下了。
所以，回來以後，叢瀾選擇了繼續練習花滑。
她太恨了！
我辛苦練習那麼久！卻連一場正式比賽都沒有參加過！
叢瀾的眼裏迸發了強烈的渴望：“我一定會跳出來最美的3A！讓它在國際賽場上綻放，得到最高的成績！”
於謹忍不住為她鼓掌：“好！說得好！孩子有志氣！”
老黃本來也是想誇兩句的，帶的孩子這麼努力又爭氣，還有堅定的目標與絕佳的信念，真是燒了十輩子的高香才碰到了這麼好一學生。
結果情緒剛起來，就被於謹這一破鑼嗓子給破壞了。
老黃：“……”
他氣急敗壞地追着於謹打：“就你能！就你會逼逼！顯得你能耐了不是？”
於謹蹬冰快速逃離。
太難了，我想找個苗苗兒真是太難了！