夢魘，被激活的恐懼，亦或是別的故事

海學究四天的課程結束了，除了發現自己在被別人的期待推着走之外，清華還有一個很大的收穫，那就是海學究旗幟鮮明地做自己，給大家做了一個示範，可以做一個角色需要做的事，但不過度承受別人的攻擊，該反擊就要反擊，痛快地活！

晚上，清華想起星姐姐，想聯繫她，卻帶着功利的目的，又覺得不好，就沒有做。然後做了一個夢，夢到了她。

夢裏有一片田，青青的禾苗都已經比較高了，清華髮現田的中間有一條路，雖然是土路夾雜着小石子，但可以推着推車走。清華走進去，卻發現了星姐姐一家三口，他們在路旁邊的地里種了各種東西，正在收穫，其中有一種是涼薯，清華看到了兩個挖出來的涼薯，於是和他們打招呼，聊天。場景又變成清華老公扶着星姐姐的女兒在爬屋檐，大家在一起玩，然後有個人說她很適合做什麼，她也有點認同。

然後清華進入了夢魘，清華感覺自己的雙腳很沉重，好像有什麼東西在拽着它們，旁邊的風扇吹得也很詭異，似乎離得很近，清華內心很害怕，試圖讓自己發出聲音，同時努力伸手去開燈，清華的手碰到了開關，同時喊出了聲，就驚醒了過來，內心很是恐懼！

清華打開燈，上了廁所，體會了一下，看了手機，是凌晨4:50，沒一會聽到了狗叫聲，然後是鳥叫聲，清華知道天要亮了，剛剛的夢魘發生的時間差不多是四點四十幾分，就好像是什麼東西要走卻拽着她的腳不肯走一樣，清華嚇出一身冷汗！

清華試着去體會自己的恐懼，總是毛骨悚然，冷汗直冒，在這樣的解讀下，恐懼難以直面。清華試着聯想、分辨，恐懼來自哪裏，換一種解讀。“是下午攻擊了爸爸，對爸爸的恐懼被激活了嗎？曾經因為內心對爸爸深深的恐懼被現實事件激活發生過兩次夢魘，但這次好像不是。”“是下午另一個學員的意象激活了自己的恐懼依然沒有散去嗎？可我明明體驗過也看明白了呀。”清華想不明白自己到底在恐懼什麼，只是這樣想着，體驗着，分辨着，慢慢也就沒那麼恐懼了。

第二天，清華想起之前聽一個做家排的老師說過，就算是鬼，那也很有可能是自己的祖先，要不怎麼會出現在自己身邊呢。清華想起了自己的爺爺，清華沒見過自己的爺爺，爺爺在清華爸爸小時候就去世了，但清華之前做心理成長的時候，也想起了爺爺，也許重要的親人，不管是不是見過，也終究在自己的心裏。

清華把昨晚的夢和夢魘發給青青姐，有個人分享也不錯，然後聽青青姐說海學究關心大家，想着沒給大家足夠的表達時間，每天都安排得很滿，課程就這樣結束了，如果有夢的話可以發給他看看。

對於清華的夢和夢魘，海學究這樣解讀：“清華的夢魘，不用太擔心，這是恐懼情緒的釋放，釋放程度很高，所以感覺很真實，放鬆就好，那股勁過去了就行。夢境中的麥田還是不錯的，象徵將會有收穫，就是注意，保持成長的節奏就好。帶着功利的目的與人交往，也沒啥的，人與人之間的交往，就算是利用也沒啥大不了的，而且還有互利共贏的選擇嘛。”

看着海學究的解釋，清華雖然好奇海學究把自己的稻田變成了麥田，但總體覺得挺好。同一個事實，不同的解讀，對應着不同的感受。海學究這樣的解釋，自然沒什麼好怕的了，清華一點都不恐懼了！

可是到了晚上，夜幕降臨，夢魘之後第一反應的解讀又回來了，恐懼再次在清華心裏升起。這是對死亡之後的神秘世界的恐懼，清華也不知道那到底是個怎樣的世界，只能從文學作品、傳說和各種民間故事中了解一二，卻總是充滿恐懼，這也算是對未知世界的恐懼么？

另一個未知世界，有的人認為那是真實存在的，雖然很少有人真的看到，那個世界自然也有一套法則秩序。有的人認為不存在，人死如燈滅，不復存在了，若真的看到了，那一定是幻覺，從精神病學的角度，那是精神分裂呀！有病，得治！也有人認為，何必較真是否是真實存在呢，看到了就當意象看唄，給鬼做諮詢還積陰德呢，不是鬼也一定是自己的投射，心裏的鬼，總之看看唄，沒啥。

清華之前是持第二種看法的，現在沒那麼堅定了，對於第三種看法，清華也沒有那功力，去面對自己心裏的鬼都定不住，更不要說真的鬼了，就算是自己的爺爺也不行啊，還是得找個人幫忙……

第三天，心理成長小組，清華找到了機會，在小組帶領者的帶領下，去直面、體驗前天晚上的夢魘，把夢魘當意象看。

清華躺在床上，放鬆身體，試着回到夢魘當時的狀態，去體驗自己的雙腳，被什麼東西拽住了。那是一團黑色的能量，清華又想起了自己的爺爺，想起了海學究的課堂中，他對另一個學員心裏的媽媽說“你可以走了，可以走了。”好像清華心裏的爺爺也聽到了，他也要走了，卻害怕走，他還沒有準備好。因為另一個世界，他從來沒有去過，他很害怕，所以不肯走。爺爺生病的時候，清華的爸爸才十幾歲，清華的爸爸因為害怕自己的爸爸離開，常常用手去試探他的鼻息，爺爺心酸心疼自己的孩子，安慰他說“你放心，我不會走的。”好像是這個意念，讓爺爺留下來了，就算後來身體離開了，心理的某種能量還留在這個世界。十幾歲的孩子失去了爸爸，要和自己的媽媽一起，擔起照顧家庭的責任，後面還有好幾個弟弟妹妹需要撫養。爺爺內心是愧疚的，但又幫不上什麼忙，於是選擇來守護孫女。孫女現在長大了，願意自己承擔未來人生的責任，想要去過自己想要的人生，也許是時候離開了。“爺爺，你放心地走吧，你依然在我心裏，我會用我的方式想念你，支持你。”清華在心裏默默地說。在意象中，爺爺一步三回頭地走了，去勇敢地面對另一個未知的世界。

看完這個意象，當天晚上，清華內心依然有隱約的害怕，清華試着把注意力收回到自己身上，關注自己的呼吸，感受自己的身體，試着放鬆，然後穩住了自己，安穩地睡去，夢魘這件事暫時告一段落了吧。