第九節 不要太敏感

每個人都要做一個真實的自我，由於人們對於事物的觀點看法不一，就會有千千萬萬分歧存在，你不必要求別人能夠和你保持一致，這時，你不必過於敏感，更不要將自己的想法強行套在別人的頭上，否則，你就是一個在意這、在意那的人，所有的問題將會把你弄得焦頭爛額。

生活中，有一些人，有着極強的自尊心，特別在意別人對他的一言一行。別人說錯了，他也會耿耿於懷，自己做過的事情，他也會給自己編出一些理由來：我是不是做得太過分，是不是自己太無用了……於是自責、悔恨和不安將自己常常弄得悶悶不樂，怕別人對自己失去信心，怕自己落後等。

方鑫，今年七歲。這個孩子與一般的小朋友不大一樣，遇到丁點大的事情也爭論個沒完沒了。

在學校里，僅有兩三個孩子偶爾和他有來往，其餘的孩子一般不喜歡和他一塊玩。

據老師反映，方鑫是一個非常細心的孩子，一般不需要老師操心，但他非常敏感，批評別的孩子時，他只要感覺到自己做得不太好也會臉紅。在家裏，他背古詩沒有爸爸背得快就不高興，甚至會掉眼淚。

父母說到哪個孩子表現好時，他往往就會撇嘴，而且會說：“我哪樣比他差？”等之類的話，而且非常生氣。還有，孩子如果在學校受到批評了，回到家一臉的不高興，老是想着不愉快的事情。

例中孩子在生活中過於敏感，在其以後的人生易經受挫折，心理承受能力差，想不開事情。面對這種氣質類型的孩子，家長應當言行謹慎，對孩子多一些積極性的評價，盡量不要給以消極的評價或隨意嚇唬孩子，要多鼓勵、表揚、讚賞，增強他們的自信心。

一些心理學家認為，做人雖然不能沒有自尊，但很多時候，是過於敏感，一些毫無根據的胡思亂想把心情弄得糟糕透頂。而且心理過於敏感的人，在人際關係中，會不可避免地遇到很多生活的阻礙，沒有一個人會跟一個敏感的人做朋友，最重要的原因在於，失去理智的他們會被人們看作不正常，會徒增很多的煩惱。

一些領導在開會講話的時候，如果看到下面的人“竊竊私語”，自己有時會浮想聯翩，認為自己開會講的不好，或者說自己的意見受到不公開的挑戰。要想自己活得快樂，少一些煩惱，就必須克服人際交往中存在的敏感心理，做一個寬容、大度的人。

當開玩笑時，不能太認真，很多的時候不妨給自己找到一平衡點，找到了一條出路，否則，你就有如神經質那般一樣，會被生活的重擔所壓倒。來自生活中的一些評價，對自己很重要，但起本質作用的還是自己。否則，自己就把自己徹底地給打倒了。還有，對於從別人嘴裏說出來的東西，沒有必要過於在意，不妨就事物的關鍵就事論事，反之，就會影響自己的工作情緒，影響到自己工作的進度那就不好了。所以，當看重事物的同時，也不妨豁達一些，對別人是這樣，當然對自己也是這樣。

對於生活中的一些感知和看法，不要過於敏感，不要過於偏激，更沒有必要想得過多，其實事物遠沒有想像得複雜。

1.父母不要過於敏感。敏感的結果會失去理性，失去理性會使父母不明辨是非，而且還會被淘汰出工作或事業的圈子，即做不成大事。機會歷來都是給那些明智的人的，機會歷來都落到那些群雄逐鹿的英雄們。

2.不刺激敏感的孩子。對於敏感的孩子，父母要善於引導，給孩子講清事物的道理和應遵循的原則，使孩子明白客觀的狀況，改變敏感的性格。需要注意的是，父母平時不要有意無意地刺激敏感的孩子，以防影響他們的性格。