第十章學習跆拳道

走進了練習室雲海波才明白什麼叫做鶴立雞群。

還不到十歲大的小孩子，身高才只有雲海波一半。而這樣的小孩子道館裏面居然有七八個，還有十多個家長就遠遠的站在場地邊上。

雲海波的臉皮再厚也不好意思站在這些小孩子的身邊，只好找了一個角落，跟着別人的動作自己練習。教練還沒來的時候，學員們有的在閑聊有的練習。大家都穿着跆拳道服，顏色上都差不多。

這時教練走進了練習室，拍拍手對大家說，“好了，準備開始上課了，請大家到這邊來，排好隊。”

看到大家已經開始排隊了，雲海波依然站在最後。女孩和男孩的隊列並不在一起，即使是幾歲的小孩也要按照性別區分開。

教練先是訓話，給新學員們講道館裏面的各種規矩，然後又講解跆拳道的歷史和一些基礎知識。

有些學員聽的時候根本心不在焉，什麼東西都沒聽進去，看樣子是這種講話聽得太多了。但是也有幾名學員始終一本正經的聽着教練的說話。

不一會，教練演示了幾個跆拳道的踢腿基本動作，然後就讓大家解散，先練習他剛才演示的那些動作。

助理教練歲數好像更小一些，看着那些小孩的練習動作，並不時的進行糾正。總教練自己則專門找那些新面孔談話。

雲海波聽了一會兒，發現總教練主要是了解學員前來學習的目的，並幫助學員對學習課程進行一些規劃。

有幾個十多歲的小孩，教練明顯關注的比較多，而看起來這幾個小學員的身體素質也比較好，很多動作都做得比較漂亮。

看起來，這家道館辦這種假期班也不是一次兩次了。

對學員們早已經制定好了練習方案，首先是一些熱身的動作，然後開始練習一些跆拳道的基本動作。

其實無論是跆拳道也好還是華國的武術也好，身體素質的好壞都是至關重要大的。只有健康的身體才能保證可以更好地掌握各種繁雜技術和戰術，承擔大負荷練習和進行激烈的比賽。

體質不好的學員所學習和練習的內容就和比賽沒有太大關係了，就當來這裏是鍛煉身體和掌握一些自衛的本領。

跟着大大小小的學員們做完三十個掌上壓，三十個立卧撐，又做了五十個收腹跳，之後，雲海波心不在焉的跟着旁邊的人重複做着踢腿的動作。這些基本的腿法都是易學難精，沒有教練的監督和很高的悟性就只能起到鍛煉身體的目的。

課程結束的時候教練對大家說：“你們平常有空要多做體能訓練，這樣對學習跆拳道有好處，而且對你們身體健康也有益處。”

去洗澡換衣服的時候，雲海波發現教練正在對一些身體素質非常好的學員教授一些跆拳道裏面的招式。

學習的學員大多是剛才表現得有些散漫的。

好像，貌似，真正的學習才剛剛開始，而雲海波自己已經累得大口的喘氣了。

“看來你的體能需要多鍛煉，最好每天早晨都能跑步。”王晴不知道什麼時候鑽了出來說。

“呵呵，平時太少鍛煉了。”雲海波今天受到太多打擊，已經習慣了。

“跆拳道也有招式啊！”看了一會兒雲海波想起自己學的軍體拳和擒擊拳，很缺乏美感的樣子。看了一會兒雲海波覺得，跆拳道的招式也就那麼回事。

“這在跆拳道里叫做品勢，又稱為型。和中國武術里所說的套路意思相當。即是將一定的動作編排起來，形成固定模式的套路。”王晴說。

“看起來你還懂得挺多的。”

“那當然，我可是這個道館第一批的學員呢。我還是藍帶哦，藍帶！”王晴得意的說，當看到有客人進來，王晴連忙去招呼客人了。

以前雲海波聽說過空手道、柔道、跆拳道等外國武術流派。

近年來華國的國內不但影視娛樂圈流行日韓，就連武術方面也不例外。許多大城市都有跆拳道、空手道道館據說都是人滿為患的。

雲海波以前印象最深刻的就是上海的虹口道場，說起來李連杰飾演的精武門的陳真一直是雲海波比較喜歡的角色，當然，雲海波對電影中的一些武打動作也很感興趣。

怎麼說雲海波現在也是日收入萬元的人了，有錢人除了想要身體健康，就是想保護自己的生命和財產。

所以才有了那麼一句話叫做“窮文富武”。

離開道館后，雲海波把精力還是先放在減肥貼上。

經過簡單的收拾和裝修，門店已經可以正式開業了，雲海波並不喜歡放鞭炮和弄花籃那些大張旗鼓的事情，所以安裝好定做的燈箱就算是正式開業了。

燈箱上只寫了幾個大字，超級減肥貼。

為了這個名字，雲海波不知道死了多少腦細胞，最後才確定下來這個最沒新意的。

剛坐下，李佳佳就向來門店視察的雲海波報告了一件事情，有一名銷售員對同一客戶同一時間銷售了多達6枚的減肥貼。

事實上，為了增強減肥貼的效果，以前雲海波自己也這麼做過，只是沒有一下子6個那麼多。

6個減肥貼一起發生效果，客戶的體重頭一天會降低快2公斤，雲海波也怕這樣的急功近利會傷害客戶的身體，到時候鬧出糾紛可就麻煩了。

經過大量的統計，減肥貼三天可以減少客戶1公斤的體重，也就是平均每天近1斤，這個數據是不對飲食做任何控制的情況下得出來的，如果配合節食和運動，效果更明顯。

根據一些專家的說法，一個人的體重降低的速度太快，對其身體健康是有影響的。最好控制在每周一斤。

事實上雲海波的減肥貼的減肥效果已經超出了所謂專家的建議。

雲海波的想法是，降低了20%效果的減肥貼就像是一個廣告，三天1公斤的減肥效果已經可以為自己爭取來很多的用戶。再加上超級減肥貼超強的四倍減肥效果，每天1公斤的減肥效果讓很多肥胖症患者都欣喜若狂。

但是目前為止，雲海波對超級減肥貼的控制是非常嚴格的，每個銷售人員手裏每天分發的減肥貼只有5%是超級減肥貼，而且嚴禁同一客戶連續使用。

每個用戶使用過一次超級減肥貼之後必須換用普通的減肥貼，2個療程之後才能視情況再次使用超級減肥貼，享受體重飛快下降的快樂。