家常麵條

家常麵條

家常麵條

榨菜肉絲麵

3碗30分鐘

榨菜肉絲麵,咸香開胃。身體不舒服時唯能吃下這榨菜肉絲麵,熱乎乎的,一吃一大碗。

┃原料

鮮切面300克

豬頸背肉100克

榨菜1袋

生抽1茶匙

澱粉5克

胡椒粉1克

芝麻油1茶匙

植物油1茶匙

1

豬頸背肉切成絲,加生抽、澱粉抓勻腌制10分鐘。

2

鍋燒熱倒入油,放腌好的肉絲翻炒,炒至肉絲斷生後放入榨菜絲繼續翻炒。

3

調入胡椒粉、芝麻油,加熱水煮開,煮1分鐘做成榨菜肉絲澆頭。

4

煮鍋中放水,水沸后,往水裏加1/4茶匙鹽,下入麵條。

5

麵條下鍋後用筷子輕輕撥散,再次煮開后迅速轉中小火。煮2分鐘左右撈出麵條,加入炒好的榨菜肉絲,淋上少許湯汁即可。

麵食記

1.榨菜本身已經比較咸,炒制時不建議再次加鹽。如果追求更清淡的口味,可將榨菜在清水中浸泡降低鹹味再炒。

2.肉不要挑選太瘦的,略帶點肥肉的口感更香。

陽春麵

2碗40分鐘

民間習慣稱陰曆十月為小陽春。相傳此面每碗售錢十文,故稱陽春麵。最早的陽春麵湯底是清水,後來演變為蔥油高湯底。

┃原料

鮮切面200克

豬肥膘肉200克

水80克

紫皮洋蔥註釋標題紫皮洋蔥的味道比較香,炸出的蔥油味道非常濃郁。1/2個

生抽1湯匙

鹽1茶匙

高湯800毫升

青蒜苗2棵

1

豬肥膘肉洗凈瀝干水分,切成小塊,炒鍋中放入水,放入切好的豬肥膘肉,中火加熱至水沸騰。

2

繼續加熱至豬肥膘肉變透明,再逐漸變成金黃色。炸至所有豬肉塊體積變小變干后撈出渣滓,倒出大部分油。

3

洋蔥切絲。將剩餘的油繼續加熱,放入洋蔥絲炸至蔥絲變乾燥,撈出蔥絲。

4

撈出蔥絲后油鍋中加生抽和鹽調味,然後加入高湯煮開,倒湯碗內備用。

5

另起鍋煮麵,煮麵時要注意,面下鍋后要完全攪散,再次煮開后迅速轉中小火,小心保持鍋中的水不要溢出。

6

面煮熟後用漏勺盛出,瀝干水分,放入備好的湯碗中,青蒜苗切末撒在面上即可。

紅燒牛肉麵

3碗2小時

好吃的牛肉麵,面、湯、肉都有講究,面要柔韌有度,湯要濃香不渾濁,肉要飽滿多汁,入口即化。

┃原料

手擀麵或鮮切面300克

牛腱子肉1千克

八角2粒

桂皮1小塊

陳皮2塊

香葉3片

干山楂片註釋標題干山楂片能有效去膻腥。3片

干紅辣椒2個

大蔥註釋標題大蔥切小段。1段

姜2片

冰糖5粒

植物油1湯匙

料酒2湯匙

老抽2湯匙

鹽5克

香菜2根

1

將牛肉放冷水中浸泡去血水,換幾次水后,洗凈。鍋中倒足量水,放入牛肉、蔥段和薑片,煮沸后淋1湯匙料酒,汆煮3分鐘,撇血沫,將牛肉撈出。

2

牛肉洗凈,切成約5厘米見方的塊。油鍋燒熱,加薑片和牛肉塊翻炒。加入八角、桂皮、陳皮、香葉、干紅辣椒、冰糖、干山楂片繼續翻炒均勻。

3

加1湯匙料酒,炒至牛肉變色收縮時調入老抽,上色,倒熱水,水量超過牛肉3~4厘米。大火煮開后,改小火,燉煮90分鐘,至牛肉軟爛時加入鹽調味,5分鐘后關火。

4

燒一鍋清水,水開後下面,撥散,再開時點入半碗涼水,燒開兩次后,撈起麵條放入碗裏,擺數塊牛肉,澆上1大勺牛肉湯,撒上香菜即可。按個人喜好調入辣椒油、醋等。

麵食記

牛肉不要挑選太瘦的,略帶點肥肉的口感更香。若普通鍋燉牛肉用時太長,可翻炒上色後用高壓鍋燉制,大約20分鐘即可。

羊肉汆面

6碗1小時20分鐘

羊肉溫熱,能補氣滋陰、暖中補虛、用切制好的羊肉片做汆面,湯鮮味濃,麵條混合著羊肉的香氣,越吃越有滋味。

┃麵條原料

麵粉300克

冷水140克

鹽2克

┃羊肉湯原料

羊肉片180克

生抽2湯匙

料酒1湯匙

大蔥1棵

姜2片

香菜少量

芝麻油適量

1

鹽倒入冷水中,攪拌至溶化,將鹽水繞圈倒入麵粉盆中,用筷子拌成鬆散的絮狀,用手將麵糰捏合,倒在案板上,慢慢揉成團,蓋上盆鬆弛30分鐘。

2

大蔥切細段;冷凍的羊肉片取出後置於室溫下完全解凍,加生抽、料酒、蔥段、薑片,拌勻,腌制30分鐘。

3

麵糰擀成大面片后卷在擀麵杖上,擀成大的薄片面。面片撒上乾麵粉,呈“W”形疊放,切成0.4厘米寬細條,沿疊痕打開,抖散備用。

4

鍋中放足量水燒開,加少許鹽,抖落手擀麵多餘的麵粉,將麵條下入開水鍋中攪散,大火燒至沸騰,向鍋內澆半碗涼水,再次沸騰時打入半碗涼水,再次煮沸。

5

將腌制好的羊肉加入鍋中。用筷子攪散羊肉,將羊肉煮至變色即可關火,按喜好可加入適量醋或胡椒粉,淋上芝麻油拌勻起鍋,撒上香菜即可。

麵食記

1.煮麵時可按個人喜好加入時令蔬菜,營養更全面。

2.如果您買的羊肉片比較膻,可以在湯里放幾片白蘿蔔一起煮,這樣可以減輕膻味。

茄子燜面

3碗45分鐘

燜面,蔬菜麵條一鍋出,不僅營養,而且口感更好。炎夏沒食慾,做上一碗這樣的燜面,咸香濃郁,再配上點黃瓜絲,鮮爽無比呀。

┃原料

鮮切面300克

圓茄子1個

五花肉100克

大蔥1段

姜3片

大蒜4瓣

植物油1茶匙

生抽1湯匙

老抽1湯匙

八角1個

1

圓茄子用手掰成小碎塊,放在鹽水中浸泡15分鐘,擠去水分,五花肉切成小丁,大蔥切蔥花,姜切絲,大蒜切碎備用。

2

鍋里熱油,放入五花肉小火煎,把五花肉里的油煎出,放入蔥花和薑絲炒香,加入茄塊小火翻炒,把茄塊徹底炒軟,倒入老抽、生抽繼續翻炒均勻。

3

加水超過茄子1厘米,放一個八角,水沸后小火燉煮2分鐘,用湯勺把鍋里大部分湯汁舀出備用,鮮麵條分散鋪在鍋里。

4

均勻澆一勺湯汁,不翻動,蓋上鍋蓋中小火燜2分鐘。

5

把剩餘的湯汁分3~4次,每隔1~2分鐘均勻澆在麵條上,最後澆完湯汁把麵條拌勻收汁,放蒜碎大火翻炒均勻即可。

麵食記

1.麵條在燜的過程中需吸收水分,加蓋燜時,隨時觀察,及時添加湯汁;火開得小一些,以免糊鍋而麵條夾生。

2.蒜末在麵條熟了之後再添加,味道才更香。

素醬蕎麥麵

4碗30分鐘

這道面點雖是素食,但蟹味菇鮮味十足,為這道普通的面點提鮮增香不少。即使是素醬,只要搭配得當,味道也不錯呢。

┃原料

蕎麥麵條150克

番茄1個

紫皮洋蔥1/4個

蟹味菇半盒

青椒半個

大蒜1瓣

番茄醬1湯匙

蚝油1茶匙

鹽1/4茶匙

白糖1/4茶匙

白鬍椒粉1/4茶匙

歐芹碎1/4茶匙

植物油1湯匙

1

準備好所有食材,番茄去皮切丁,洋蔥切碎,蟹味菇去根切小段,青椒切丁,大蒜切末備用。

2

鍋燒熱,倒油,大火加熱,待油六成熱時,放入洋蔥碎和大蒜末,炒出香味。

3

加入番茄丁、蟹味菇、青椒丁、番茄醬,翻炒均勻,加入半碗清水。大火煮開后,調入鹽、白糖、蚝油、白鬍椒粉翻勻。

4

煮至湯汁濃稠,撒上歐芹碎起鍋備用。

5

另燒一鍋開水,放入蕎麥麵條,約煮8分鐘將面撈出,放入涼開水中過涼,撈出瀝干水分,澆上炒好的醬汁拌勻即可。

麵食記

1.蕎麥麵條可以換成你喜歡的任何一種麵條。

2.歐芹碎可以網購或在超市的進口調料貨架買到,如果沒有,也可以省略。

香椿醬拌面

3碗1小時

春食香椿,用鮮嫩的香椿和新蒜製成香椿醬,拌上手擀的麵條,濃郁的老濟南味道。

┃原料

鴨蛋2個

麵粉300克

鹽3克

水30克

香椿芽適量

鹽4克

新蒜5瓣

芝麻醬1湯匙

生抽1湯匙

黃瓜半根

黑芝麻少許

芝麻油1茶匙

1

鮮香椿芽焯水過涼擠干水,切碎,加鹽、蒜瓣,一起放入蒜臼子,慢慢砸成泥(可用料理機打成泥),取出拌芝麻油即成香椿醬,根據口味適量添加鹽。

2

鴨蛋加鹽打散,加入水混合攪勻,倒入麵粉,和成硬麵糰;蓋保鮮膜,鬆弛20分鐘,揉勻,擀成薄的大面片;面片上鋪撒乾麵粉,呈“W”形疊放,用刀細細切條,抖散,即成擀麵。

3

鍋內煮開水,加少許鹽,下面。

4

兩次煮開后撈出麵條,過涼開水備用。

5

將芝麻醬、鹽、生抽,拌成滑稠的芝麻醬(如果醬料過干,可加入適量水調勻),淋在煮好的面上,拌上香椿醬,加少許黃瓜絲,撒上黑芝麻。

麵食記

1.煮好的麵條也可直接熱食。除了黃瓜絲外,可以再搭配燙豆芽或胡蘿蔔絲。調製芝麻醬時,生抽的用量可隨個人的口味增減。

2.手擀麵也可以換成鮮切面。

番茄雞蛋麵疙瘩

6碗30分鐘

小時候,姥姥總喜歡為我做番茄雞蛋麵疙瘩,酸酸甜甜,滑滑糯糯的,特別好吃。

┃原料

麵粉300克

水150毫升

番茄2~3個

油菜2棵

雞蛋1個

大蔥1段

姜3片

海米10克

植物油1湯匙

開水1200毫升

鹽適量

芝麻油1茶匙

1

海米洗凈泡軟,番茄洗凈去皮切丁,油菜洗凈切段,菜幫子和菜葉分別盛放,大蔥切碎備用。

2

將沸水分次慢慢倒入麵粉中,用筷子輕快地撥散,直至麵粉呈麵疙瘩狀。做麵疙瘩的時候水不能一次性倒入,要分次加入。倒一點水用筷子輕攪,形成疙瘩就撥到碗的一邊。

3

鍋中倒入油,放蔥花和薑片煸香,加番茄丁,炒勻后調入鹽,再加油菜幫子一起翻炒,炒至番茄軟爛呈醬狀,將泡軟的海米連湯一起倒入,加入開水。

4

煮至湯開始冒泡,轉小火,加入麵疙瘩,邊倒邊攪散。

5

煮開1~2分鐘后加油菜葉,將雞蛋打散淋入鍋中,關火,加入芝麻油攪勻出鍋。

臊子抻面

42碗30小分時鐘

以淡鹼水和面,抻拉製成麵條,煮熟,舀上炒制的豬肉末。麵條筋道有嚼勁,配上酥香咸鮮的肉臊,再加入油潑辣子,嘖嘖,香氣撲鼻。吃罷一碗意猶未盡,擦擦腦門上滲出的細汗珠,大叫再來一碗!

┃麵條原料

麵粉200克

冷水120毫升

鹽3克

食用鹼1克

┃臊子原料

植物油1茶匙

豬絞肉150克

豆豉1湯匙

小蔥2根

姜1片

蒜3瓣

料酒1茶匙

白糖1茶匙

生抽1湯匙

老抽1茶匙

八角1粒

醋2湯匙

鹽1茶匙

油菜50克

豆芽50克

油潑辣子適量

1

麵粉、鹽和食用鹼混合,倒冷水,用筷子拌成鬆散的絮狀,然後用手揉和成麵糰。將麵糰移至案板上反覆摔打揉和20分鐘,揉成光滑的出筋麵糰,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。

2

鬆弛后的麵糰,再次揉光滑,案板上和手上抹油,將麵糰滾成長條形,壓扁麵糰,切成一個個均勻的小段。

3

將小段逐個搓成粗細均勻的小條,全部搓好后,間隔排放,覆蓋保鮮膜,鬆弛至少2小時。此時將配菜洗滌瀝干,姜蒜切末,小蔥切蔥花備用。

4

炒鍋熱油,加豆豉、薑末、蒜末、蔥花炒香,再加入肉末、八角煸炒,炒至肉末收縮微黃。調入料酒、生抽、老抽,翻炒至肉末上色。

5

加水沒過肉末,煮開後轉小火燉煮,湯汁收濃后,淋入醋,加入白糖、鹽,轉大火翻炒均勻,略收汁成臊子備用。

6

煮鍋燒開水,取過一段鬆弛好的小面劑子,輕輕在案板上拍扁成寬片,再用兩手拽住兩端,在案板上一邊摔打一邊抻薄、抻長。

7

將抻好的麵條投入沸水中,水開后加一碗冷水,反覆兩次后撈出。放入油菜和豆芽燙熟。面上澆一勺熱臊子、油潑辣子,撒上油菜和豆芽,拌勻即可。

麵食記

1.抻面的時候不需要像拉麵那麼細,扯成兩指寬,2~3毫米厚口感較佳,煮麵的水要盡量多一些。

2.做臊子的調料可視個人喜好添加,但醋不可少,一定程度上要多放,這樣味道更醇正。

3.自製油潑辣子的方法:辣椒粉、白芝麻、鹽混合後放到一個耐熱的容器里,鍋中倒入適量植物油,油涼時放入幾粒八角,待油燒至九成熱(冒煙)時,關火,撈出八角,倒入辣椒粉中,攪勻,晾涼后即可使用。

四季豆蒸面

3碗55分鐘

蒸面集結了肉、菜、主食於一鍋,做起來省事,口感筋道。河南人和山東人愛做蒸面,山東人常把新鮮的麵條放在菜里蒸,河南人則是先將鮮麵條裹油放入蒸籠蒸熟,再加青菜配以調料燜炒或者二次蒸制,入味,更筋道。

┃原料

鮮切面250克

四季豆200克

土豆1個

豬頸背肉50克

大蔥1段

姜3片

大蒜2瓣

植物油2湯匙

生抽2湯匙

老抽1湯匙

豆瓣醬1湯匙

八角1個

1

鮮切面里加1湯匙植物油,拌勻後放入盤內(或直接放在屜布上),入蒸鍋大火蒸10分鐘,取出趁熱抖散晾涼備用。

2

四季豆擇洗乾淨,掰成小段;土豆洗凈,去皮切片;肉切片;大蔥切蔥花;姜切末;大蒜切碎成蒜蓉。

3

鍋里加油燒熱,加肉片小火炒至變色,加入蔥花、薑末、八角,大火爆香。加四季豆和土豆片,略翻炒加老抽、生抽、豆瓣醬翻炒均勻。加熱水,大火燒開轉中小火,加蓋燉2分鐘。

4

然後用大湯勺把鍋里湯汁的大部分都舀出備用,把蒸好的麵條鋪在菜上,均勻澆上一勺湯汁,無須翻動,蓋上鍋蓋中小火燜2分鐘。

5

把剩餘的湯汁分為3~4份,每隔兩三分鐘均勻地澆在麵條上,最後澆完湯汁把麵條拌勻收汁,放入蒜蓉,開大火翻炒均勻即可出鍋。

老北京炸醬麵

4碗1小時

炸醬麵,很多北方人都對它深有感情,常見的就是豬肉丁炸醬麵。講究冷天吃熱面,熱天吃過水涼麵,佐以時令小菜。春天是掐頭去尾的豆芽菜、水蘿蔔秧;春末是青蒜、香椿芽、青豆苗;初夏則是新蒜、黃瓜絲、扁豆絲、韭菜段等。

┃原料

手擀麵400克

豬五花肉200克

黃醬100克

甜麵醬50克

蔥末1湯匙

薑末1湯匙

白糖1茶匙

胡蘿蔔1根

豆芽1把(約50克)

黃瓜1根

植物油1湯匙

1

豬五花肉去皮,切成約1厘米的丁,將黃醬和甜麵醬放入大碗混合均勻。胡蘿蔔去皮后切絲,黃瓜切絲,豆芽洗凈備用。

2

油鍋加熱至五成熱時,轉中火,放入豬肉丁,平鋪在鍋底,不翻動。煎至肥肉部分開始變黃,有油滲出時略翻炒,待肥肉兩面變黃。

3

當滲出的油變多時,用鍋鏟輕推動,感覺肉質微變硬時,撈出肉丁,多餘的油留在鍋里。加蔥薑末炒出香味,倒入調好的醬料,小火慢炸並輕輕翻炒,至醬和油混合在一起,放入之前炒熟的肉丁。

4

加入超過肉丁的1/2的清水,湯汁煮開,加白糖,換小火,用鏟子沿同一方向攪拌,以免糊底,煮至醬汁濃稠即可。

5

開水鍋下面,撥散,煮開時加入半碗涼水,開兩次后,撈起麵條放入碗裏。面煮好,用麵湯將胡蘿蔔絲、豆芽焯燙一下。將炸醬麵澆頭與面攪拌在一起,撒黃瓜絲即可。

紫甘藍打滷麵

6碗1小時10分鐘

紫甘藍富含維生素,顏色又很鮮艷,是天然“增色劑”。用紫甘藍汁製作彩色的麵條,加點全麥粉,又美觀,又營養。

┃麵條原料

紫甘藍汁1/4顆

麵粉200克

全麥粉50克

鹽3克

┃菜鹵原料

胡蘿蔔1根

土豆1個

黑木耳(泡發)4朵

干香菇(泡發)3朵

雞蛋1個

鹽1茶匙

生抽1茶匙

白糖1/4茶匙

姜2片

蔥花少許

植物油1湯匙

1

紫甘藍切小塊,放攪拌機加水攪成漿,過濾出汁,取125克備用。麵粉加全麥粉和鹽混合均勻。將紫甘藍汁沖入麵粉,揉成光滑麵糰,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。

2

再次揉搓幾遍麵糰,案板撒上少許乾麵粉,將麵糰取出,揉光滑,壓按扁,擀成大薄片。摺疊成“W”形,切成均勻麵條,用手抖開。

3

黑木耳、香菇洗凈,切碎。胡蘿蔔、土豆洗凈,去皮切丁。油鍋燒熱,加木耳碎、香菇碎、薑片炒香,再加土豆碎、胡蘿蔔碎翻炒至香。加熱水至沒過食材,加蓋大火煮開,轉中小火煮10分鐘。

4

加鹽、生抽、白糖,轉大火,將雞蛋磕入碗中,打散蛋液繞圈淋入湯中,再開后關火,撒少許蔥花即成菜鹵。

5

開水鍋加少許鹽,放入麵條,兩次煮沸后撈入碗中,盛入打好的菜鹵,按個人口感可調入油潑辣子、香醋等。

四季豆蛤湯麵

6碗1小時20分鐘

“冷水的蠣子熱水的蛤”,說的是冬天的海蠣子特別肥美,到了夏天,海水溫度高,花蛤就格外肥美。花蛤與四季豆一起煮,好吃得“哧溜”到底。

┃麵條原料

麵粉300克

鹽2克

雞蛋1個

水100毫升

┃鹵湯原料

四季豆400克

花蛤600克

蔥末1茶匙

薑末1茶匙

蒜末1湯匙

雞蛋1個

植物油適量

鹽適量

芝麻油適量

1

麵粉加鹽攪勻后加打散的雞蛋,分次加水,和成一個較硬的麵糰,蓋保鮮膜醒20分鐘。取出麵糰,用擀麵杖反覆壓平,擀開。擀成大面片后卷在擀麵杖上,擀成大的薄片面。

2

面片撒上乾麵粉,呈“W”形疊放,切成0.4厘米寬麵條,沿疊痕打開,抖散備用。

3

將吐凈泥沙的花蛤洗凈,加水煮開后,去殼取肉,將煮花蛤的水靜置沉澱。將四季豆摘去筋角,切薄片。

4

油鍋燒熱,爆香薑末、蒜末,下四季豆,大火翻炒,加鹽炒至透明變軟,倒入沉澱后的上層煮蛤水,煮開後轉中火,煮至四季豆軟爛,加花蛤肉,淋雞蛋液,待蛋花浮起關火,撒蔥末。

5

另起一鍋,開水下麵條,麵條煮熟撈出過涼水,瀝干。碗中加入適量麵條,澆上做好的鹵湯,點幾滴芝麻油即可。

醬香小排翡翠扯麵

4碗3小時

碧綠的蔬菜汁麵糰,扯成兩指寬粗細,配上醬香濃郁的紅燒小排,好吃,好看,色香味俱佳。喜歡吃辣味的,還可以放些辣椒粉,用熱油一潑,炸出辣椒的香氣,瞬間美味升級。

麵食記

1.製作扯麵,麵粉和水的比例很重要,水的量不要多,麵糰要和得硬。

2.醒面的過程非常重要,每個環節的醒面最少20分鐘。如果和的面很粗糙,只需再次醒面,麵糰就會變“聽話”了。

3.用擀麵杖在面片上壓下痕迹,是為了扯麵的時候有整齊的紋路。

4.扯麵的厚度可按喜好適當調整,喜歡吃厚點的就扯得短一些,喜歡吃薄點的就增加扯麵的長度。

5.煮好的麵條過涼開水可以讓麵條更爽滑。

┃麵條原料

麵粉300克

菠菜汁160克

鹽2克

┃輔料

豬肋排1斤

小蔥2根

姜1小段

蒜1瓣

植物油2湯匙

料酒2湯匙

生抽3湯匙

老抽1茶匙

豆瓣醬2湯匙

冰糖3塊

開水1.2升

油菜100克

小蔥2根

干辣椒粉適量

┃燉肉料包

八角2顆

桂皮1小塊

草果1顆

肉豆蔻1顆

小茴香10粒

花椒10粒

陳皮2塊

香葉3片

1

將麵粉、菠菜汁和鹽混合,揉和成麵糰,水分含量少,表面可能略粗糙,蓋保鮮膜鬆弛30分鐘,將麵糰拿到案板上揉勻,再蓋好保鮮膜鬆弛30分鐘。

2

麵糰鬆弛過程中,將豬肋排洗凈剁成小塊,入開水鍋汆燙1分鐘,撈出洗凈,瀝干水。將燉肉料包所有原料用紗布紮起來(或放入耐煮調料盒)備用。

3

鍋燒熱,加油轉動鍋使油均勻分佈,燒至七成熱改中火,倒入豬肋排,慢慢煎,煎至兩面金黃色。

4

將豬肋排移到鍋邊,倒入蔥姜4蒜煸炒出香味,加其餘調料和燉肉料包,與豬肋排一起翻炒均勻,加沸水沒過排骨表面,湯汁燒滾后改小火燜。

5

將醒好的麵糰取出,揉勻,均分成4份,搓成粗條,刷上油,蓋保鮮膜,靜置鬆弛30分鐘。

6

取一個麵糰,用擀麵杖擀成厚面片,在面片上用擀麵杖用力壓三下出現紋路,將壓好的面片碼在案板上,蓋保鮮膜,再次靜置鬆弛30分鐘。

7

觀察豬肋排鍋中的湯汁情況,不要將所有湯汁收干,保留一部分湯汁用於淋面,將肋排燉至軟爛即可。

8

取一個面片,雙手托住兩端,輕輕拉伸,一邊拉伸一邊調整面片厚度,使其均勻拉伸至適宜厚度和長度。

9

托住面片中間位置,被擀麵杖壓過的地方經拉伸已經變薄,按照擀麵杖壓過的紋路,快速撕扯開即成一根麵條。

依次扯完所有的麵條,將煮鍋燒開水,放入一點鹽,將扯好的麵條下入鍋中,輕輕撥散,水開兩次后撈出麵條,過涼開水,瀝干水分盛入碗中。將燙熟的油菜和切碎的小蔥碼放在面上,澆上略帶湯的排骨即成。可根據個人口味加鹽、醋或辣椒等調味。

油潑面

6碗30分鐘

提到陝西,很多人都會想到一碗熱氣騰騰、香氣四溢的油潑面。油潑味是陝西人最熟悉的味道,更是陝西麵食的靈魂。煮好的面上,撒上蔥花、辣椒粉、蒜蓉,再潑上燒熱的油。隨着“滋滋”的響聲,香味就迅速散開來,誰又能抵擋住這美味的誘惑?

┃麵條原料

麵粉250克

鹽2.5克

水130毫升

┃輔料

油菜4棵

綠豆芽150克

植物油3湯匙

┃調料(1碗的量)

生抽2茶匙

香醋1湯匙

鹽1/2茶匙

辣椒粉適量

花椒粉適量

蒜泥1湯匙

小蔥1根

1

麵粉加鹽拌勻,加入水,水不要一次性全部加入,要留一點作為調節用水,最終和成一個略硬的麵糰。

2

蓋保鮮膜,醒面40分鐘,將麵糰揉光滑。搓長分成六等份,滾圓后搓成橢圓形,蓋保鮮膜醒面15分鐘。

3

一份麵糰,擀成手掌大小,取放在抹了油的盤中,依次擀好所有面劑子,排入盤中不要疊放,將面劑子的兩面都刷上油,蓋上保鮮膜,醒面2小時。

4

將油菜和豆芽分別清洗乾淨,放入開水鍋,燙熟撈出,小蔥切蔥花備用,再另起一鍋,燒開足量水備用。

5

案板上抹油,取一份面片,用擀麵杖在中間壓一下,兩手拉動面片向左右兩邊延伸,並同時在案板上彈摔,拉至約一臂長的時候,沿着之前壓好的印記撕開。

6

將扯好的2~3根面入鍋煮2~3分鐘,煮麵的時候在大碗中加入生抽、香醋,加入煮好的麵條,放上燙好的菜,再加上蒜泥、蔥花、花椒粉、辣椒粉、鹽。

7

將3湯匙的油燒至冒煙,潑在碼好調料的每碗面上即可。

麵食記

本道食譜所用的麵粉的量是6根麵條的分量,而調料是調製一碗的分量。按照實際用量作調整與搭配,手擀麵比較容易熟,煮的時間不要太久,以2~3分鐘為佳。

蚝油三絲炒麵

2碗25分鐘

炒麵,無須嚴苛地追求做法和配料的精準。拿手邊現有的蔬菜隨心搭配,要的就是那份家常和隨意。

┃原料

鮮切面150克

胡蘿蔔30克

綠豆芽1小把(約30克)

包菜(圓白菜)40克

洋蔥1塊(約15克)

生抽1湯匙

老抽1茶匙

蚝油1茶匙

植物油適量

1

胡蘿蔔、圓白菜和洋蔥切細絲;綠豆芽洗凈;麵條煮熟瀝干水分,備用。

2

鍋燒熱,倒油,放入洋蔥絲炒軟炒香,加入胡蘿蔔絲、包菜絲、綠豆芽炒至斷生。

3

水鍋煮沸,加一點鹽和油以防止麵條粘連。下入麵條,煮沸即可撈出,不要煮得過久過爛,這樣炒出的面才會根根分明。

4

加入煮軟的麵條,翻炒均勻。

5

加入生抽、老抽、蚝油,翻炒至均勻上色即可。

麵食記

1.可用吃不完的剩麵條製作,將麵條撈出拌上芝麻油儲存,就不會粘連。

2.炒制時調料已足夠咸,不建議再加鹽。

咖喱鮮蝦烏冬面

2碗30分鐘

烏冬面口感介於切面和米粉之間,口感偏軟,濃稠順滑的湯汁是這道面的美妙之處。咖喱味道和烏冬面搭配得相得益彰。

┃原料

烏冬面200克

新鮮對蝦2隻

咖喱塊1塊

魚丸5個

洋蔥1塊

番茄1個

芝士1片

植物油適量

鹽適量

1

蝦去沙線,剪掉蝦須,番茄去皮切丁,洋蔥切丁。

2

鍋中熱油,加入洋蔥丁炒香。

3

加入番茄丁炒出湯汁。加入約1升熱水,燒開后加入咖喱塊和芝士片煮至溶化。

4

依次放入蝦、魚丸和烏冬面。

5

用筷子將面撥散,大火煮開後轉中火約4分鐘,調入適量鹽即可。

麵食記

1.芝士片建議選用馬蘇里拉芝士片,它的口感更加順滑,一般大超市的冷藏櫃都有售賣。

2.烏冬面比較吸熱,吃的時候要小心燙嘴。

貓耳朵

6碗1小時20分鐘

貓耳朵因形狀小巧,口感筋道,形似貓耳而得名。在北方,貓耳朵大多像其他麵食一樣作為主食,而在南方多作為點心和小吃食用。跟普通麵條相比,貓耳朵的麵糰更結實,這樣方便將小麵糰做出造型,製作貓耳朵無須特殊工具,只單用手指就可造型。

┃原料

麵粉300克

蛋液60克

鹽1/2茶匙

水75毫升

┃配料

胡蘿蔔1根

萵筍半根

番茄1個

黑木耳5片

雞蛋1個

蔥花1湯匙

姜1片

生抽適量

鹽適量

開水適量

1

1蛋液、鹽和水混合均勻,繞圈倒入麵粉盆中,用筷子拌成鬆散的面絮狀,再用手搓成團,加蓋保鮮膜,室溫下鬆弛30分鐘。

2

將鬆弛好的麵糰取出揉勻,分割成6份,取1份搓長為筷子般粗細的長條。

3

切成0.8厘米左右細小的面劑子,用拇指將小面劑在細簾上搓壓,面劑子會順力度自然捲曲成凹狀,即成為貓耳朵造型,依次做好麵糰備用。

4

將原料中的胡蘿蔔、萵筍、番茄去皮切丁,黑木耳泡發洗凈切丁,雞蛋打散。

5

鍋熱油,放入蔥花、薑片炒香,放切好的蔬菜丁,炒2分鐘,加生抽、鹽,炒至蔬菜變軟,加入足量開水至沒過菜量約2厘米的位置,加蓋煮至湯沸。

6

湯沸后,放入做好的貓耳朵,用鍋鏟推動幾下,以免粘鍋。鍋中的水再次沸騰時,加半碗冷水,繼續煮至沸騰再加半碗冷水,反覆兩次。

7

再次煮沸后繞圈淋入打散的蛋液,用鍋鏟輕推,至蛋液浮起,麵糰漲大時連湯帶面撈入碗中。可視個人喜好調入芝麻油、胡椒粉或辣椒油食用。

麵食記

1.如果沒有壓面造型用的細簾,可使用叉子輔助,也能出現條紋狀,或直接在案板上搓壓出沒有花紋的貓耳朵。

2.貓耳朵可以一次多做些,撒上干澱粉防黏,放入保鮮盒內冷凍保存,吃時無須解凍直接入鍋即可;貓耳朵較硬,煮熟后可先撈起一個嘗嘗,視個人的口感喜好調整煮制的時間。

3.貓耳朵的吃法也多種多樣,拌食或湯食均可,也可製成似意大利麵般的炒麵或乾麵。

南瓜面

6碗50分鐘

南瓜味甜多汁,將南瓜揉進麵粉里后,麵粉的顏色變得更加鮮亮,嘗起來也有一股淡淡的甜味。煮一鍋香噴噴的南瓜面,似乎也有一絲溫暖蕩漾在心頭。

┃原料

麵粉280克

南瓜泥註釋標題根據南瓜的品種及含水量的不同,配方中的麵粉用量可適量調整,以和出的麵糰較硬為原則。150克

鹽2克

1

三種原料放入盆中,先用筷子翻拌成面絮狀,去掉筷子,用手抓均成團,直到沒有明顯的乾麵粉為止。

2

此時麵糰比較硬,取出放面板上,扣盆靜置25分鐘。用擀麵杖反覆按壓麵糰,摺疊再按壓,直到麵糰變光滑。

3

將麵糰擀成大面片,撒適量乾麵粉,將面片卷在擀麵杖上來回推動按壓,將麵皮擀薄;每擀幾次打開麵皮,變換一下麵皮方向,撒乾麵粉,再重複前面的動作,直到擀出厚度合適的麵皮。

4

大麵皮上撒乾麵粉鋪勻(可以用玉米粉,防黏效果更好),將麵皮呈“W”形層層疊放。

5

用刀切成寬度均勻一致的條,從麵條摺疊的痕迹處一條條分開,抓起抖開即成麵條。

6

麵條煮熟后搭配自己喜歡的醬料或面澆頭,如西紅杮蝦仁炒蛋面澆頭。

彩色剪刀面

4碗50分鐘

莧菜汁是天然的顏料,它將原本普通的白色麵條染成淡淡的紅色,格外誘人。小朋友最喜歡吃這種彩色麵條了,每次看到剪刀面美美的造型,都吃得特別開心。

┃原料

莧菜汁註釋標題莧菜汁的用量按製法不同有所區分,手工擀麵用95~100克,機器壓面用70~80克。為保持色彩鮮亮且避免營養流失,宜現做現用,不要冷凍保存,煮的時間不宜過長。95~100克

麵粉200克

鹽2克

1

麵粉中倒入莧菜汁,攪拌混合至水分消失,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒5~10分鐘,繼續揉麵糰至光滑。

2

麵糰揉光滑后整形成橢圓狀,拿在手裏,用剪刀貼着麵糰的光面剪,剪成4~5厘米長的柳葉狀。

3

麵糰表面剪完后再將剩餘的麵糰揉至表面光滑,再繼續剪,直至將全部麵糰剪完。剪好的麵條及時撒乾麵粉防黏。

4

鍋里加足量水,水開後下入麵條,用勺子沿鍋邊滑散,滾開后加一杯冷水,水再次開起時煮一分鐘左右,至煮熟即可撈出。

5

過冷水,盛到碗裏,拌上喜歡的醬料即可。

麵食記

如果沒有料理機,可以將莧菜葉放入鍋加1~2杯水,開火煮,一邊煮一邊用筷子按壓菜葉,使菜汁出色更充分,待水變成深紅色時關火,晾涼取汁。

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中式麵食入門

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家常麵條

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