長壽老人

詹納特·剛：96歲～100歲詹納特·剛（“天堂花”的意思）的年齡大約在96歲～100歲之間。她衡量她的年齡是根據阿卡汗三世的哥哥1922年來拜訪她的時間推算的，那時她10多歲或者更大一些。詹納特身上最打動人的地方，是她容易感染別人的精神狀態。她常常大笑，和她的甥孫女開玩笑打鬧。“當我想出去的時候，我的兒子不讓我去，他怕我會被車撞到，”她說，“我說，‘我的視力很好，我的腿腳沒有問題，你還擔心什麼？’我甚至沒有頭痛過。”當被問到她是怎樣保持這麼健康的身體時，詹納特說：我過去喝了很多杏仁油。我每餐大多數時候都吃麵包，夏天我會吃很多的水果——櫻桃、杏兒、桃和葡萄。我們只在冬天吃肉。我們從來不喝茶，只喝熱的杏仁汁。我的丈夫死的時候大約是86歲或87歲——他經常吃發芽穀物和杏仁油。”詹納特停止了說話，一陣大笑，“在我看來，我長壽的秘密是上帝的恩賜，不過我已經努力工作了，並且吃得也不錯。”  [返]