女人也有個生物鐘

你自己美過，讓男人也美過之後，你想過沒有，這美可是有規律的。世間萬物都有自己的規律。月圓月缺，雁來雁走，冬去春來，草長瓜熟，自然界都在循環的變化中。這些規律像是有個內在的鐘似的，這種規律就是生物鐘。生物鐘是看不見的，但是你時時刻刻都能感覺到，人的生物鐘就是人的身體規律。生活是快了，知識經濟大爆炸年代，大家你追我趕的，生怕落後一樣，但該休息的時候就休息，該工作的時候就工作。一台機器要是不休息也會變形；也會因熱量的不斷聚升而燒毀，何況是血肉之軀的人體呢！也許有人會這樣認為，人不睡覺也行，譬如那些強人，其實這不對，為什麼？在白宮上班的希拉里是強人，她的成就是令人矚目的，但我想她取得的成績不是靠不睡覺所取得的，而是她的工作效率高。她不也和常人一樣該工作就工作，該休息就休息嗎？有人也拋出這樣的傳言，說偉大的英國首相丘吉爾在二戰期間幾乎沒睡過覺。其實恰恰相反，就說在盟軍登陸諾曼第的那場戰役，開戰時，他的床就擺在指揮中心裏，大家討論之後，他就躺在床上休息那麼個把個小時，一有什麼緊急事，他的手下馬上叫醒他。因此指揮中心日夜燈火通明，在外人看來，丘吉爾像是在連夜地工作。知道什麼叫“飢餓藝術家”嗎？把自己關在鐵籠子裏，用鎖鎖起來，然而把他放到豪華地段供遊人觀看，一呆就呆幾十天，不吃不喝的，像熊貓過冬似的。人家遞東西給他，他都還以為別人瞧不起他呢，那種為藝術獻身的人實在令人敬佩，對他們來說，日子越久越好，只要有一口氣。這樣的人只怕是在對生命極度地摧殘，但誰也沒聽過“不睡藝術家”！為什麼，要是人的大腦細胞一直處於工作狀態，不休息，那麼大腦細胞會先疲勞，后麻木，最後死亡，那樣人也就玩完了。科學家說，人可以幾天不吃飯，甚至幾十天不吃飯而活下來，但只要五天不睡覺，就會死亡。一天不睡覺，行為怪誕的人恐怕也難以忍受，何況是常人，既然是常人，不僅要睡，而且還要睡好。女人像是水做的，也特別的嬌氣，也就更要注意自己的生理規律，早睡早起。你要是想做一個女強人，人生有所成就的話，最好在晚上十點鐘睡，因為人在十點鐘的時候是最佳的睡眠時間。過早了，會越睡越想睡，一個人沒有精神，軟綿綿的。也不能太晚才睡，你睡得很晚，第二天你的精神不可能有正常時那麼好，臉色也會憔悴，無論你怎麼塗脂抹粉，也絕不會抹出個自自然然的青春靚相來。整天雲裏霧裏的，像醉仙似的，七分清醒三分糊塗的，工作不工作，休息不休息的。這樣，要是老闆交個重要的事給你，做好倒沒有事，做雜了就有事了。有些人睡覺倒是睡得好，但是飲食又沒好的習慣。難怪有人說：女人嘴饞才勤奮，男人嫌煩才懶惰。為什麼，女人太愛吃了，要是有好東西沒有吃，總覺不甘心，心裏放不下，像是怕誰偷去一樣。總覺閑不住，忙忙碌碌的，要她懶着，她都還懶不來，晚上臨睡了，電視裏要是突然來個什麼烹飪節目了，她就又有精神了，嘴饞得像貓似的，眼睛就冒綠光，心動了，手癢了，嘴張得老開，二話沒說，做！於是又到廚房裏搞了一通，肚子飽了心滿意足了，睡意也就來了。而男人就不同了，一回來對吃倒沒什麼想法，只要有根煙在嘴裏就行。想睡就睡，想看電視就看電視，也就懶得動了。再之，為什麼女人罵人尖酸刻薄呢，她們成天口裏有東西，時時刻刻地在磨練嘴巴皮子。不是在吃水果，就是在吃糖，不是在吃糖就是在吃餅乾。要是嘴裏沒有什麼東西，就怪不舒服似的，有點像男人不抽煙就不習慣一樣。所以呢，哪裏女人多，哪裏的零食店就多，女人不是在商店裏買食物，就是在廚房做食物，最後也有把牙齒給吃壞的。牙齒一壞還沒什麼，要是掉了那麼一顆兩顆牙齒，女人就不太好看了。宋丹丹不是在《合家歡》裏演了個角色，沒有兩顆門牙，一下子就老了幾十歲。往往那些胖女人，要麼就是飯吃得多，一胖就胖到底。吃飯扛大碗，小碗就不知道幾碗了；反正減也減不下來，沒有條子的福，總不能虧待自己的嘴，人生來就是享福的嘛，吃死也風流。要麼就是飯吃得少的，但還是胖。她們看着自己離小蠻腰還差一大節，心裏就着急，把心思總放在吃飯上，總以為自己飯吃得少，就能減得快。結果呢，大都是適得其反。為什麼，肚子一餓就吃零食，吃的零食數量實在是讓人嘆為觀止，這樣哪能減呢。人家說早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，但現實總是那樣令人感到另眼相看。如今上班族都這樣流行起來：早上匆匆的，中午快快的，晚上飽飽的。這樣對身體沒什麼好處。女人要睡好，吃好，就什麼也好。要做女人，就應該這樣。  [返]