440.拉貴爾與泡麵(三)

440.拉貴爾與泡麵(三)

“二是含有一定的添加劑。一說到添加劑大家就談虎色變,覺得它是不利於健康的物質,這是觀念上的一個誤區。食品工業離不開增稠劑、穩定劑等添加劑,國家允許使用的,都是經嚴格檢測,證明對人體無害的,大家可以放心食用。”拉貴爾豎起第二根手指。

你是在向誰解說嗎……?

“三是被很多人所關注的丙烯酰胺問題。但是其實所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120c)中都會產生這種致癌物,因此,炸薯條中有,方便麵中肯定也有。”

突然蹦出這種術語我聽不懂啊!

什麼是丙烯酰胺啊?!

“在方便麵的面塊和調料包中,人體必需的6大營養素--水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了,因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本保存了原有蔬菜的營養,只不過因為量小而稍顯不足,但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的,只要在吃方便麵的時候,多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物就行了。國內外都在開發新的營養型方便麵,比如加碘或鐵的營養強化型方便麵、減肥型方便麵、適合糖尿病人食用的方便麵等,將來可滿足不同人群的營養需要。”

對不起我道歉了,泡麵什麼的好厲害!

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日常啟示錄

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