第一節 練好太極拳的四大資糧(3)
太極就是道。拳就是承載、容納這個道的無相之器皿,是拳拳服膺之心的天性使然。太極拳之道,在國學經典的典籍中,在古聖先賢的行為方式中,在拳架招式的內氣外氣的交換中隱藏着、蓄納着、流通交換着。在太極拳架,則必須做到,周身上下“無使有缺陷處,無使有凹凸出。無使有斷續處”(王宗岳《行功口訣》);在行為方式、生活方式中,則“是故將致太平者,必先調陰陽”(《太平經鈔-乙部-和三氣興帝王法》);在萬物中,“夫血氣之屬必有知,凡有知者必同體,所謂真凈明妙、虛徹靈通、卓然而獨存也”(裴休《圓覺經-略疏序》)……
如何讓這個天性發揮良能,天機運行,展露本來面目?清香一炷,氤氳當下。
清香就是我們向道的+激情小說心,就是行為方式、生活方式、思維方式。具體來說,就是實現太極生活化、生活太極化,行走卧坐,不離太極,時時刻刻,以太極思維為參照系,以理作意,以意會心,以心燃燈,以燈照明,以明見性;以拳架為筏,日日渡河,每一日,拳架之模樣,是變易、不易、簡易的融合,含三為一;內求本具,自然天成,無內無外,本真如是。
道,不是學出來的,是修出來、熏出來的。如何熏修,沉潛磨洗,默識揣摩。
第二節練好太極拳的五大內在素養
前面說過,真正的太極拳,是融太極拳架(套路招式)、太極術功(內功心法)、太極思維(太極智慧)為一體的拳學體系。因此,簡單地學會幾個太極拳套路並不是真正學會太極拳,還必須具備誠信、發願、磨礪、體悟、行動五大內在素養才行。這五大素養是探研太極拳真諦的基礎。由此可以看出,太極拳不僅僅是祛病強身的養生術,亦不僅僅是“聖醫治未病”之免疫力錘鍊的精要之一,更是瀰漫中華氣息的成功學和心理學。
一、誠信
當代人學任何知識都把懷疑放在第一位,結果,就會錯過很多機緣。筆者的朋友,香港權智集團的董事長、立法會議員譚先生學太極拳的時候,他的太極拳老師說,現在流行的太極拳有三大類:其一是有為境界的,其二是有無境界的,其三是無為境界,你學哪種?他問,哪種太極拳最好?老師回答:“無為境界的太極拳!”結果,譚先生二話沒說,馬上把有為境界的套路招法放下,直接進入無為境界之太極拳的學練。為什麼能放下有為而選擇無為境界的太極拳,因為他非常相信老師說的話,沒有分辨心。