第一章 來自瑜伽的幸福秘密(9)
得到了這種內在智慧,我們就能進入自我認識的下一步,就是回答“我是誰?”這個問題。這是下面將要討論的主題。
認知3:我是阿特瑪
如果身體和心意都不是“我”的話,那“我”到底是誰呢?“我”的本質又是什麼呢?
對於這個問題,權威的瑜伽文獻和領悟高深的瑜伽精神導師是這樣闡述的:
“我”是生命微粒,一顆靈性的“阿特瑪”,是從萬源之源衍生出的燦爛光芒的一束光線,就像太陽所產生的一束束陽光。“我”不是“我的身體”,也不是“我的心意”。反而,身體和心意是自我暫時穿着的“皮囊”罷了。
可見,身體和心意只不過是人的“衣着”。粗糙的身體如同我們的外衣,而心意則如同我們的內衣。
根據瑜伽文獻,暫時寄居在物質身體內的“自我”存在於心的部位,這生命之靈以它的能量——氣,顯現在肉眼看不到的網絡經脈,分佈於全身上下。
生命微粒體積小如原子,可以用完善的智力感知到。這原子般的“自我”浮遊在五種氣體上,處於心的部位,並將其影響散佈到整個身體——生靈寄居的軀體。
——古代瑜伽典籍《木恩達卡奧義書》
《黃帝內經?靈樞》中記載,生活在約4000年前的偉大中醫師和中醫權威岐伯將自我稱為“元神”。他認為“元神”屬靈性,寄寓在心中,當“元神”離開了內心,身體就會死亡。
這種看法與瑜伽教導很類似。岐伯向黃帝解釋*說:“少陰,心脈也。心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也,其藏堅固,邪弗能容也。容之則心傷,心傷則神去,神去則死矣。”
——《黃帝內經?靈樞》
最權威的瑜伽文獻和覺悟高深的瑜伽精神導師解釋,宇宙中存在着的無數個體生靈乃衍生於萬源之源,萬源之源是所有生靈的本源,也被稱為“能量之源”。
生靈是萬源之源不可分割的一份,就像一束束陽光是脫離不了太陽的。
——古代瑜伽文獻