第9招 與孩子心平氣和地談心（2）

談心也需要好的氛圍，這樣無論是我們還是孩子才有可能做到心平氣和。所以，我們如果要與孩子談心，就要盡量讓他遠離那一大堆書本，讓他暫時脫離令他心煩的學習環境。

可以利用晚飯後這段時間和孩子一起散散步、聊聊天，或者選擇一個節假日，讓孩子放鬆一下，和他隨便聊幾句。至於聊天的內容，如果不是孩子自己提起來，就不要主動往學習上靠，而是聊點別的，轉換他的注意力，讓他在精神上得到放鬆。

談心時注意自己的態度

與孩子談心時，我們的態度十分重要。

首先，不能訓斥孩子。因為他原本就煩躁，我們的訓斥無疑是雪上加霜，會讓他的心情變得更加糟糕。

其次，也不能對孩子“苦口婆心”地勸導。既然已經上高三了，孩子自己也知道高考的重要性了，我們就沒必要再這樣老生常談了，否則他會更加厭煩。

再次，別變成批評、說教。談心只是一種聊天，如果變成了說教，他一定不願意聽，這樣的談心也沒有任何意義。

最後，要給孩子說話的機會。談心是需要兩個人一言一語互相交流的，不能只是我們在說，讓孩子聽。所以，我們需要選擇一些合適的話題，從而引起孩子的共鳴。

不要頻繁地與孩子“談心”

一位高三學生在她的日記中寫下了這樣的一段話：

我媽最近有些“神經”了，經常一推門就說：“我們談談吧。”她也談不出別的，最後都變成她說我聽了。我的學習思路總是被媽媽打斷，她卻還覺得自己是在幫我放鬆心情。老媽，您哪裏是在幫我放鬆，您的神出鬼沒讓我無比緊張啊！

談心的確是一種緩解孩子不良情緒的好方法，但卻不能頻繁使用。我*們要注意選擇時機。比如，看到孩子有些情緒不穩時，我們可以適當地引一個話題和他談談；或者孩子主動來找我們時，我們再和他聊一聊。心平氣和地談心，只有在一些關鍵的時刻進行，效果才會最好。