【第036章】 威懾八方
項少龍坐在樹蔭下的草地上,口中叼着一根雜草,舒展開雙腿,身體後仰,雙臂支撐着身體的重量,微眯着眼睛,看着圍繞着操場跑步的同學們。
跑場一圈兒是四百米,在項少龍的激將下,烏廷芳和趙倩卯上了,她們帶着各自的小組,玩命的奔跑起來。本來跑兩圈兒就行了,可是在她們兩個人的帶頭下,同學們硬是跑了四圈兒,這對於平常都不鍛煉的人來說,可不是一件容易的事情。當場,就有幾個男同學小腿肚子抽筋,女同學乾脆捂着肚子,躺在了地上。
等到同學們全都跑完,再次聚集起來的時候,都已經潰不成軍,除了烏廷芳和趙倩之外,幾乎是再沒有第三個人挺直着腰桿。項少龍讚許地點頭,道:“烏廷芳和趙倩同學,作為組長,你們非常出色,看來我和支持你們的同學們都沒有看走眼。”
烏廷芳和趙倩互望對方一眼,眼神中迸射出火花,火藥味兒十足的道:“這沒有什麼,沒有將對方戰敗,我們不會罷手。項少龍,我們這一項,誰勝誰負?”
項少龍看着她們身後離倒歪斜、橫七豎八的人群,一點不留情面,厲聲道:“不行!戰場上哪有你們這樣的統帥?手下的士兵全都戰死了。”
趙倩不服氣的道:“剛才你不是還誇獎我們不錯的嗎?怎麼這麼快就變了一副面孔?討厭死了!”
烏廷芳嘲諷道:“趙倩,如果你不行的話,大可認輸,剩下的兩場比賽,我們就坐在樹蔭下乘涼好了。”
“我不行?切!”趙倩挺着小胸脯,冷笑道:“如果我們甲組不行的話,你們乙組也好不到哪裏去?來呀!ho怕ho啊!”
“你真的行?”烏廷芳眨着大眼睛,狡黠的笑道:“你大姨媽不是來了嗎?跑步都很勉強,還想再進行仰卧起坐嗎?小心將墊子給弄濕……”
“你……”趙倩撅着小嘴,氣得香腮鼓鼓的,快步跑到烏廷芳的面前,飛起一腳直奔她的小腹,怒道:“烏廷芳,你什麼都說,看我不教訓你!”
烏廷芳沒有想到趙倩會突然動手,一時之間竟然忘記了去躲閃。
“啪!”項少龍一閃身子,擋在了烏廷芳的面前,伸手抓住了趙倩的飛腳,苦笑道:“我的兩位大小姐,這是在上課,不是在過家家,難道非要讓我累得吐血不成?”
烏廷芳咯咯笑道:“龍哥,你沒有吐血,趙倩可是吐血了。你不知道,她……她……”
趙倩急道:“你還說……”
“住口!住手!”項少龍大喝一聲,宛若晴天霹靂,在兩個小丫頭的耳邊敲響,沉聲道:“你們要是再吵鬧,立即給我再跑十圈兒。”
烏廷芳和趙倩同時撅起小嘴,卻是沒敢再爭辯。
鎮住她們,項少龍將口中的雜草吐到地上,揚臂道:“現在,進行第二場比賽,男同學的引體向上!女同學當啦啦隊,在旁邊給加油助威。”
引體向上是以自身力量克服自身重量的懸垂力量練習。它要求學生有一定的握力、上肢力量和肩帶力量,這個力量必須能克服自身的體重才能完成一次。它對展上肢懸垂力量、肩帶力量和握力有重要作用。引體向上是以按動作規格完成的次數來計算成績的,做的多則成績好,因此,它是一種力量耐力項目。
在烏廷芳和趙倩的安排下,甲、乙兩組中的男生很快就排好,站到了單杠下,開始了引體向上動作。這些男生的身體素質只能說是一般般,連續做十幾個的都沒有,這可讓坐在一邊的項少龍看不下去了。
項少龍翻身站起身子,朗聲道:“幹什麼?你們中午沒吃飯嗎?怎麼連點勁兒都沒有?引體向上是最基本的鍛煉背部的方法,重點鍛煉斜方肌、背闊肌和肱二頭肌,你們這些小老爺們兒還不做幾十個?”
“幾十個?”同學們暗暗咂舌,起鬨道:“項老師,要不你來給我們做幾十個,示範一下怎麼樣?”
烏廷芳和趙倩的態度更是出奇的一致,喊道:“快來吧!不是怕了吧!自己沒有本事,還來教我們?”
項少龍懶懶散散地走到單杠下,笑道:“對我來說,做幾十個簡直就是一種侮辱,我要是做的話,幾百個都不是問題。”
“什麼?見過吹牛的,就是沒有見到過像你這樣吹牛的。”趙倩撅着小嘴,不屑一顧。
“你要是做不上一百個怎麼樣?”烏廷芳抓着痛根不放,誓要將項少龍一棒子打死。
項少龍反問道:“如果我做了一百個,你們又怎麼樣?”
烏廷芳和趙倩連忙召集各自小組的隊員,大家在一起嘀咕了一陣,洋洋自得道:“如果你能夠做一百個引體向上,從今以後我們高三四班全都聽你的指揮,你讓幹什麼都行。如果你做不上呢?你就聽我們的指揮!”
項少龍嚇了一跳,後悔不迭的道:“我……我看事情就算了……”
趙倩等人不依不饒道:“什麼叫算了?你是我們的老師,不應該給我們做出榜樣嗎?你要是怕了,就算了。”
“好……好吧!我試試。我來做,你們來數數。”
聽到項少龍的底氣不足,趙倩和烏廷芳等人的眼神中都露出了喜色,看來是押寶押中了。不過,很快,她們就被眼前的一幕驚呆了。在單杠上的那個傢伙是人嗎?他不是雙手抓着單杠,而是用單手,另一隻手還在衝著她們揮動手臂,簡直是太輕鬆、太愜意了。
數數的同學們的眼睛幾乎都快要跟不上項少龍動作的度,只是機械地加着數字……
等到趙倩和烏廷芳醒悟過來的時候,項少龍已經做了六十多個引體向上,眼看着就要做完了。她們的眼神中非但沒有憤怒和焦急,反而是充滿了崇拜和期待,小拳頭緊握,暗暗為項少龍加油。