訓練①

訓練①

小雨來到了網球場就接收到了陌陌那鄙視的目光,挨了好多記白眼,不過小雨一點也沒在意,反而走過去,看了正在跑步的正選們,將手中的u盤房間了口袋了,之後搭着陌陌的肩說道:“陌陌,你說我們應該怎麼訓練呢?”

“我也不太清楚,先讓他們打下練習賽好了,看一下有什麼地方需要改進的,然後再對症下藥唄。”陌陌直接把頭靠在了小雨的懷裏,裝的特別的小鳥依人,所以小雨就毫不客氣的上了她一記白眼,然後直接把陌陌給推開了。

“那,要不這樣吧,反正在學校里的時候,也差不多知道他們的實力了,我們接直接開始訓練好了,就分兩批訓練好了,你先把宍戶和鳳給我,其餘的人給你,先進一步的提升一下實力好了,然後我們在交換,怎麼樣?”小雨想了一會兒之後,對陌陌說著,然後就一直看着那些已經有點出汗了的正選們,皺了皺眉,問,“陌陌啊,你讓他們跑幾圈啊?”

陌陌先點了點頭表示他很贊同小雨的想法,然後又回答了小雨的問題“也沒多少圈,就讓他們繞着球場跑二十圈,現在應該差不多過半了吧。”陌陌摸着下巴,看着正選們說道。

“先讓他們跑完這些就夠了,又不是為了讓他們增強體力,而是熱身,ok?”小雨說完就向正在跑的正選們比了個手勢,示意讓他們停下來,於是,他們也很聽話的停了下來,也沒有很喘。

“先休息一下吧,然後呢,宍戶和鳳呢跟着小雨就行了,其他人呢跟着我就行了。”陌陌一臉的笑容對着那些正選們說道,他們倒是沒覺得那笑容有什麼,只有小雨知道,他們完了,於是,就拉了陌陌的衣角,搖了搖頭,然後陌陌也很乖的點了點頭,不過這弄得其他人稀里糊塗的。

“教練,問什麼要分開訓練?”鳳舉起手,向陌陌問道。

“你就照做就對了,我也不知道為什麼,小雨說的,你問他。”陌陌就隨意的回答了一句,不過,他也沒說謊,她是真不知道。

“你到時候不就知道了嗎。問那麼多幹嘛啊。好了,現在就開始吧”小雨也和陌陌一樣隨便回了一句,然後拍了拍手,於是乎,就這樣,結束了對話。

小雨將宍戶和鳳帶進了一個球場,然後奪過了鳳手中的球拍,搞的兩個人都稀里糊塗的,小雨自然看出了他們的疑惑,解釋道,“我呢不是來給你們提升默契度還是怎麼的,我讓你們一個一個來,讓風險來好了鳳他不是有絕對音感嗎,什麼音不是都能聽出來嗎,而宍戶你要做的就是打出各種各樣的求讓他聽就行了,不過每一種球都要由重到輕來一次,明白了嗎?”

“但是,為什麼突然要長太郎這樣子呢,有什麼意義?”宍戶皺了皺眉頭,表示對小雨所說的方案很疑惑,不只是他,就連鳳也是。

“絕對音感能分辨出大自然所有的聲音,還能辨別出音準,如果你把它運用到網球上,不管是什麼球,一旦聽到球與球拍觸碰到的那種聲音,或者是球飛過來的時候的那種聲音,那不是更加方便了嗎,雖然不知道有沒有用,不過是一下好了,好了,啥都不要跟我說,也啥都不要問我,只要照做就行了,城成湘南不是有兩雙胞胎就差不多是這樣子的嗎。”小雨非常耐心的想那兩人解釋着,因為他知道,要是不解釋清楚,他們兩個人肯定會不舒服的,所以特別好心的解釋着。

聽完小雨的解釋的兩個人雖然還是有點稀里糊塗的,但還是這麼照做了。

不過另一邊,那場面簡直就是驚心動魄啊,在場地上讓他們做了幾組耗體力很多的動作之後,又讓他們去跑步,還是衝刺跑,正選們累的倒是都差一點要趴下了,就連平時打慣了長時間的比賽的跡部都快受不了了,更別說是其他人呢,但是,陌陌還嫌他們慢,這簡直就是惡魔啊。

所以,這兩邊比較一下,一邊是天堂,一邊是地獄啊。

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網王之忍足侑雨2

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