第三十四章 健身計劃

大學的第一個十一長假，小八踏上了寧波開往青島的卧鋪客車。

他始終糾結於他與小瓊的這種曖昧不清的關係。這種往返以復的猜測，懷疑與幻想。讓他幾乎不能安神的去學習以及生活。思量再三，他一定要去親自確認一下。

青島距離寧波約10個小時車程。晚上上車，睡一覺早上就到了。

初秋季節，北方的濱海城市處處凜風而襲。小八才出車站，已經凍的有些哆嗦了，他把淺藍色衛衣的帽子緊緊的扣在了頭上。繫緊了兩邊的拉繩。顫顫微微的站在馬路邊。不遠處的小瓊身着暗紫色卡通衛衣，穿着簡單的牛仔褲和白色帆布鞋。邁着輕盈的步伐一蹦一跳的走了過來。

“這傢伙，北方也太冷了些把”小八搓了搓雙手捂着臉說著

“冷嗎，是你體質太差了把。。。。。。”小瓊玩弄着帽子的系帶。嘲笑的說著

“切，我還算好把”小八聽吧打量了下自己的身體

“太瘦了”小瓊說完輕輕的推了推小八個肩膀，小八沒留神匆忙向後退了退。

“你看把，哈哈”小瓊頭也沒回自顧自的向前走着

小八不免有些不悅。不過她倒是說的很對，小八從高中到大學體重基本沒有超過110斤。硬要說是排骨的身板小八也算是實至名歸。

短暫的三天，小八已經記不得多少景點。已記不得最初來此的目的。一個特別的計劃在他的心中持續醞釀著。

假期回來

“唉喲喲，痛痛痛”男生寢室樓梯扶手邊，大斌攙扶着小八慢慢的走下台階。

“你呀你，幹嘛這麼折磨自己”大斌看着小八安慰地說道

“哥們是認真的好嗎，喂，別碰我屁股”小八一手摟着大斌一手按着扶手。踉踉蹌蹌的挪着步子。輕輕的應着

自青島之行歸來，小八就開展了一系列的健身計劃，每天他都早早起床，一個人去球場練習投籃。然後再去吃早餐。

中午和下午一有空他也回去籃球場晃蕩。晚上下課回來，他會獨自去操場跑步兩圈，然後在操場邊的健身器材那裏活動休息一下。

晚上回到寢室，他還要做是個掌上壓，最重要也是最致命的一項運動。就是那套名為腹肌撕裂者的運動

腹肌撕裂者，顧名思義，就是針對腹部而研發的一系列動作，全套有300多個節拍。平均時常為30分鐘左右

小八跟着電腦里的健美男子口號，還真一氣呵成的做完了。當下的感覺是刺激的。不過這麼一番運動之後。小八的末日第二天就來了。

但凡運動之後的人都有體會，那種酸軟無力的痛感，那種一碰到就會尖叫的糾結，因為酸痛之中還有些隱隱的舒服，於是越痛就越按，越按就越覺得痛。真是奇特。

小八不可能每日都堅持做完所有的項目，每次運動后，都要休養一段時日。等到身體稍微恢復到正常時，再開始重複計劃。漸漸的，他的恢復速度變得快了，原本一次運動要休養一周，然後漸漸的可以3天恢復，然後就可以穩定在每天。在一點點的努力中他清晰的感覺到自己的進步。而且這段日子他的胃口與睡眠都出奇的好。

一段時間后，阿挺也加入了小八的訓練大隊中。阿挺自是從小就糾結自己那弱不經風的身板，看到如此有活力的小八，他也忍不住跟着學了起來。有些時候有個伴更能堅持下去。

他們習慣在晚間的運動后一同去買個牛奶坐在操場邊的涼椅上談天說地

“我從小到大都喝牛奶的，來南方倒是喝得少了”疲憊的小八笑了笑。對着阿挺說著。

“嗯，南方都和豆漿比較多的。下次你試試換個口味”阿挺露着燦爛的笑容。

“好的”小八愉快的應着

健身計劃持續了大半年，小八期盼着五一假期的來臨。一天天等待，一天天進步。“驗收成果的時候就要到了。。。。。。”小八內心底呼喚着

在一片艷陽下，踏上了重返青島的路途。