第151章 健康最重要
清蒸鱸魚、紅燒排骨、蒜蓉生菜以及紫菜蛋花湯，這幾道美味佳肴整整齊齊地擺在桌上，散發著誘人的香氣。小改滿臉驚喜地望着眼前的菜肴，欽佩的開口道：“張毅哥，真沒想到啊，你還有這麼一手好廚藝呢！”
張毅微微一笑，將手中的筷子遞給小改，眼中隱含期待，輕聲開口：“你沒想到的多着呢！嘗嘗看味道如何，可惜又熱了一遍，味道要打折扣了，肯定沒有剛出鍋時好吃。”
小改欣然接過筷子，先是夾起一塊紅燒排骨放入口中，輕輕咀嚼起來。瞬間，濃郁的肉香在口腔中瀰漫開來，咸甜適中的口味讓她不禁連連點頭。接着，她又夾起一片蒜蓉生菜送進嘴裏，清爽脆嫩的口感與蒜香完美融合，令人食慾大增。最後，小改小心翼翼地夾起一塊清蒸鱸魚，魚肉入口即化，鮮嫩無比，而且絲毫沒有半點腥味。
小改津津有味的嘗了個遍后，毫不吝嗇地豎起大拇指誇讚道：“哇塞，真是色香味俱全啊！張毅哥，你的手藝簡直太棒啦！特別是這條魚，處理得太好了，不僅沒有腥味，肉質還特別嫩滑。甩了我還幾條街。我是拍馬也難及呀！”
聽到小改的稱讚，張毅笑着回應道：“你要是喜歡吃，以後做給你吃。別光顧着說話啦，你不是早就喊餓了嘛，趕快趁熱吃吧！”說罷，他又貼心地將盛白米飯的碗遞到了小改面前。
看到那滿滿一碗米飯時，小改皺了皺眉頭道：“這飯太多啦，我吃不完。”
小改可是一個地地道道的北方人，長着典型的北方胃。上一世，在南方打工的那幾年，一天兩頓吃米飯，早就膩歪了。導致這輩子，她對米飯依舊不感興趣。
“吃那麼一點能行嗎？你看看，幾天沒見，你整個人都瘦了不少。”張毅關切的說道，同時伸手將小改碗中的米飯扒拉出大約三分之一，問道：“這麼多行么？”
小改搖搖頭：“再少一點，謝謝。就你覺得我瘦了！體重還是一樣，就沒低於兩位數過！按照標準體重表來計算的話，那可是妥妥地偏胖類型。”說著，她還特意伸出手輕輕捏了捏自己那張肉嘟嘟的臉，以此來證明自己所言非虛。
張毅聽完立刻反駁道：“你哪裏胖了？也就是臉蛋兒上稍微有點兒肉而已，至於身體嘛，純粹就是因為骨架子比較大罷了，實際上並沒有多少肉。不要輕信那什麼體重表，身體健康才是最重要的！”邊說邊邊用公筷夾起一塊排骨，穩穩噹噹地放進了小改的碗裏。
小改懷疑的看着他：“你怎麼知道我骨架大？”
“咳……這不是之前抱過你嘛！”張毅把拳頭抵在唇邊，輕咳一聲道。
小改看着他那有些泛紅的耳朵，意識到這個話題有點不合時宜，立馬轉移道:“其實我飯量不小的，只是平時米飯吃不了多少，但我菜吃的多呀！比起那些吃上兩三口就嚷嚷着已經吃飽了的‘小貓胃’來說，不知道要好上多少倍呢！”
張毅一臉鄭重其事，語重心長地的說道：“所以啊，你可千萬不要跟她們學，只吃那麼一丁點兒東西，怎麼可能滿足得了身體每天所需要的營養呢？長期如此，身體不出問題才怪呢！咱們呀！保持一種健康合理的飲食習慣最重要。要知道，只有身體健康、氣血充足的人看起來最好看！”
聽到這番話后，舞小改立馬撇了撇嘴，毫不客氣地反駁道：“你可拉倒吧！這種話你敢說，我可不敢信！我們女生啊，就是世界上最可憐的群體了好不好！唐朝，以胖為美，結果呢，一個個把自己吃得圓滾滾的。漢朝呢，審美標準來了個一百八十度大轉彎，變成以瘦為美啦！於是乎，又把自己餓得半死。先不說古代，畢竟離我們太遠。放眼當今這個時代，情況也好不到哪裏去！長得稍微胖一點嘛，就要被別人無情地嘲笑是頭肥豬；要是太瘦了呢，則會被說成是瘦猴子；個子高挑點吧，就會被叫做什麼竹竿兒；而一旦身材矮小些呢，那就更慘嘍，直接給扣上個矮冬瓜的帽子……”
面對舞小改滔滔不絕的吐槽，張毅略微思考了一下，然後緩緩開口回應道：“不可否認，有些人確實是三觀跟着五官走，但是，像你所說的那種隨意批判他人外貌的行為，應該只是極少數心智尚未成熟的人才會幹出來的事情罷了。畢竟大多數正常人都不會這麼膚淺，妄加評論和貶低其他人的外貌特徵。”
“或許是因為咱倆成長和生活的環境不同吧！從我記事起一直到現在，總是耳聞目睹諸如此類肆意評價他人外貌亦或是短處的例子，有的純屬無心之失，有的則是蓄意為之，甚至還有人純粹是以惡作劇為目的口出惡言。通常情況下，說者也許並無惡意，但聽的人卻難免會心生芥蒂、耿耿於懷。”
“應該是吧！小時候忙着上學養家照顧爺爺，和同齡的孩子們也不太熟悉，16歲當兵入伍直到現在，部隊裏的風氣確實單純，上下齊心，沒有這麼些彎彎繞繞，敢在私下裏逼逼賴賴的，都是訓練少了，拉出去練兩天就老實安分了。產生齟齬了，對練的時候打上一架，一架不行就兩架……都是一群大老爺們兒，能有多大點事兒。”
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“你是爺爺養大的啊！那一定很苦吧！”
“還好吧！我家四周都是山，良田比較少，學校離家也比較遠，每天除了上學就是往山裡鑽，都是這樣過來的，日子不算好，但也差不到哪裏去。”
…………
一頓飯就在這熱熱鬧鬧、東拉西扯的氛圍中緩緩落下帷幕。幸好暖氣給力，桌上的飯菜冷卻速度並不快。
飯後，張毅動作利落地收拾起碗筷，端進廚房開始清洗。一旁原本想要幫忙的小改看着張毅如此熟練且高效的動作，竟然一時之間有些不知所措的愣愣原地，無處插手。
無事可做的小改靈機一動，轉身走到柜子前，拉開櫃門尋找茶葉，燒水泡茶。
忙完了的張毅，緩步走到沙發前坐了下來。看向一旁悠閑品茶的小改，輕聲開口：“下午有什麼想去的地方嗎？”
“嗯……我還真沒什麼計劃，你呢？”小改邊說邊端起另一杯茶，遞向張毅。
張毅伸手接過茶杯，輕抿一口熱茶，給出建議:“看電影或者出去走走？你看這會兒天氣多好，不出去轉轉豈不可惜？”
小改順着他的示意看向窗外，確實，陽光明媚：“要不就在這附近溜達溜達怎麼樣？也不用特意去哪裏，就隨心所欲地走走唄。”
張毅點了點頭，接着問道：“要開車嗎？”
小改連忙擺了擺手，笑着說：“咱步行吧！就壓馬路，漫步溜達，順便晒晒太陽，再看看路上各色各樣的行人，街邊各種風景……這種漫無目的的亂逛，你能接受嗎？”
聽到小改的提議，張毅來了興趣：“試試唄！我還從來沒這樣走過，聽起來蠻有趣的。”
“你負責記路啊！我有些路痴，還有些轉向，分不清東南西北。方向感很差。”小改不好意思的自曝其短。
“這個沒問題，我記憶力不錯，方向感還行。”