第113章 過來挨罵
聽到前半句的時候,方瑞華心裏還有些欣喜,畢竟教官誇他了!!他們的全身上下就嘴最毒的教官居然誇他了耶!!
媽媽!!他出息啦!!毒舌教官的嘴裏吐象牙啦!!
可聽完整句話后,他徹底蔫了。
他好像被誇了,但又好像沒被誇……
方瑞華弱弱地說了句,“教官,差……差了多少?”
“你比他慢了1分06秒,這數字還挺吉利。”洛雲嫣掀起眼皮看了他一眼。
其他人憋笑憋得腮幫子疼,可不就是吉利嘛?六十六秒,主打的就是一個六六大順。
“笑什麼?你們還有臉笑呢?你們以為自己能好到哪裏去?他好歹是個斷層第一名,你們呢?光是第二名就比他慢了47秒,不知道的還以為我進了哪個康復中心。”
方瑞華不自覺地稍稍挺起了胸膛:謝謝你,大好人,讓我心裏舒服了一點點……
隊員們:禁止人蔘公雞哈,謝謝^_^
洛雲嫣看向他,“不得不說你的平衡力和彈跳力都挺好的,知道你的問題是出在哪裏嗎?”
方瑞華撓了撓頭,“其實以前在營里訓練,我就能感覺到自己每次過高板跳台都會有卡頓,有時候還會第一次掛不上腿。但我找不到具體原因,只能在其他項目里提速。”
洛雲嫣就這麼直勾勾地看着他,看得人心裏直發怵的時候,才冷不丁地說了句,“這也不是不會張嘴說話啊,在營里的時候反倒成啞巴了?這麼多年都不知道開口問?”
方瑞華心虛地垂下眸子,他能說是因為他飄了嗎?身為整個系統連續幾年的最佳紀錄保持者,他那成績當然稱得上是極其漂亮。
而且只是輕微的卡頓,教員都沒看出來,他就把這事兒給拋在腦後了。
要是現在如實說出來,他會被教官罵死的吧?沒準還會挨一頓揍?
洛雲嫣也不點破,打壓式教育在這裏雖然好使,但也不能經常使。
抬腳往場地里走去,“所有人跟我來。”
方瑞華緊忙跟在她身後,其他人見狀也迅速跟上。
來到高板跳台前,洛雲嫣又點了幾個高板跳台有瑕疵的隊員。
“在過高板跳台的時候,你們幾個最大的問題就是重心放錯地方了。你們應該都清楚,在這些項目裏面,絕大部分都需要降低重心。”
眾人都點頭。
“可高板跳台不需要。”洛雲嫣拿着記分板隨手拍了就近的一個學員,“你上去掛個腿。”
學員助跑了幾步,攀上跳台。
等他跳下來,洛雲嫣才開口道,“你們看,他剛剛就是重心放的太低了,所以導致攀上去的時間長了。”
“過高板跳台的關鍵在於,躍起之後,要盡量將身體重心置於高板之上,這樣就能更快的掛腿,得到支撐。這一點,用在壕溝同理。”
說完,洛雲嫣給他們示範了一遍。
方瑞華越聽眼睛越亮,茅塞頓開,“教官,我好像聽懂了,我想試試再來一次全程。”
“准奏。”洛雲嫣斜睨了他一眼。
“謝主隆恩!”方瑞華興沖沖地往起點跑去。
後知後覺才發現自己剛剛都說了些啥玩意兒?!暗自給了自己一個大嘴巴子,這破嘴,還好沒有說‘嗻’。
其他沒有被指出問題的人,也期待地看着洛雲嫣。
察覺到他們的眼神,洛雲嫣漫不經心道,“我這還是第一次見一群人上趕着找罵的,別著急啊,等他回來再說,而且你們也該看看自己和他的差距。”
眾人悻悻地轉移了目光,繼續看方瑞華的操作。
果不其然,這一次不管是壕溝還是高板跳台,方瑞華都過得非常順暢。至於其他的項目,更是穩定發揮。
等他在終點問完成績,就眉飛色舞地跑回來,邊跑還邊嚎叫,
“嗚呼!刺激啊!30秒!哈哈哈哈哈,快了整整30秒!!不愧是我!!我方瑞華強無敵!!!”
看着從遠處飛奔而來的‘猴’,洛雲嫣開口道,“嘖,你們真是有福了,居然有幸能夠看到大型人類返祖名場面。”
隊員們:求你了姐,不要再說了,憋笑和憋尿同理,對身體不好的啊!!!
隨後洛雲嫣將視線轉向第二名的蘇子軒,“輪到你了,過來挨罵。”
雖然以下犯上罵自己的親表哥有些不道德,但這都是1號罵的,關她洛雲嫣什麼事?
就算要減功德,也是減1號的。
蘇子軒摸了摸鼻子,上前兩步,“教官,您說。”
洛雲嫣上下打量了他幾眼,“你……是恐高嗎?”
“我不恐高。”
洛雲嫣眼神里有些一言難盡,“那我看你平衡力也挺好的啊,過獨木橋跟平地跑似的,你是怎麼做到過個雲梯都能這麼清新脫俗的?”
“教官,要不您展開說說?”蘇子軒試探性地說道。
不然他抓不准他這挨罵的程度啊……
洛雲嫣毫不留情地說道,“你過雲梯的動作,跟某一部抗倭搞笑老電影裏,最後那個小八嘎的動作,不能說是有點相像,只能說是一模一樣。”
“一個小小的冷知識,過雲梯不需要變成O型腿,雙手也不需要高舉過頭頂。”
蘇子軒:……現在抓准了,罵的程度確實挺髒的。
“過雲梯的時候,重心需要降到最低,講究的是肢體的協調性,你們上去的時候……”
又指出了其他人的問題,練了一整天,最終結果還算過得去。
……
“那邊都已經準備好了?”洛雲嫣雙腳翹起,放在辦公桌上。
“昂,我和寧姐下午去檢查了一遍,設施倒是沒什麼問題,監控也是360度無死角,就是這硬性條件實在是太水了。”
江子昂視線從手機上挪開,看向洛雲嫣,那張絡腮鬍大臉上寫滿了嫌棄。
“沒辦法,帶着這麼J人出國不方便,主要是上面也不一定會允許,差不多就行了。”洛雲嫣轉了轉脖子,發出‘咔咔’的響聲。
見她這麼說,江子昂也不再多說什麼了。
可是蔣一寧又演起來了,翹着個蘭花指,泫然欲泣,“這群孩子真是太可憐了,好不容易能夠放鬆一下,還不能玩個過癮。”
江子昂沒忍住抽了抽嘴角,“你是懂放鬆的。”
……
凌晨四點,警報聲準時響起……