第86章 初步修鍊武技

靈犀以驚人的速度和力量展開了攻擊，二十個隊員毫無還手之力。他們被打得倒地不起，臉上、身上都佈滿了淤青和傷痕。有些隊員的嘴角滲出血跡，痛苦地呻吟着。現場一片混亂，慘不忍睹。靈犀的攻擊如暴風驟雨般猛烈，讓隊員們無法躲避。他們在地上翻滾着，試圖逃脫靈犀的魔爪，但一切都是徒勞。最後，二十個隊員都被靈犀揍得癱倒在地，無法動彈。

這些弟子也竭盡全力地對抗，但是因為實力懸殊太大，都是只有挨打的份。

於是，水五哥讓他們稍作休息，每人發一顆二品元氣丹，並指導吞服煉化。

這一輪的對抗訓練，加上丹藥輔助修鍊，每人都有了自己的變化和收穫。但是司馬青雲等人吞服二品元氣丹后，煉化效果各不相同。

司馬青雲感覺一股強大的元氣在體內流動，自身的修為得到了顯着提升。

軒烊梓涵體內的元氣迅速增長，經脈也變得更加通暢。

柳爽煉化元氣丹后，身體變得更加輕盈，靈敏度也有所提高。

李群的力量得到增強，肌肉線條更加明顯。

歐陽夏感覺自己的內力源源不斷，招式的威力也更上一層樓。

林燦的氣息變得沉穩，精神力得到了極大的提升。

包麗的身體散發出淡淡的光芒，皮膚變得更加光滑細膩。

李青梅的氣血旺盛，身體的抵抗力也有所增強。

黃喬感受到了體內元氣的涌動，修鍊速度明顯加快。

瀋陽的身體變得更加健壯，耐力也得到了提升。

林錦的身體協調性得到改善，動作變得更加優雅。

費特的元氣更加凝練，實力有了質的飛躍。

歐陽震的內力變得深厚，氣勢磅礴。

黃普高的身體得到了全面的強化，各方面素質都有所提升。

劉青楓的招式變得更加凌厲，攻擊力更強。

史前進的元氣運行更加順暢，身體的柔韌性也更好了。

金麗婷的身體彷彿煥發出了新的活力，精神狀態極佳。

軒烊婷的內力更加深厚，能夠施展出更強大的技能。

令狐梅的身體變得更加堅韌，防禦力大大提高。

趙橋的身體機能得到了全面的提升，身體素質變得更強。

總之，這次挨揍后，每個人感覺自己都沒有白白的挨揍，因為都有了不同程度的提升和變化。司馬青帶着大家前去感謝靈犀師傅。

靈犀摸着頭，嘿嘿一笑，有點不好意思，又有一點想不明白，這些人腦袋都練傻了嗎？挨揍還要感謝出手的人！？

通過一天的調整，水五哥又給出了新的修鍊方案：先學煉體術和幻影步。

在武醫盟的修鍊場上，水五哥神色嚴肅地面對着司馬青、黃喬等二十名新弟子。

“孩子們，今天要給你們講解的是煉體術和幻影步。”水五哥聲音洪亮，中氣十足。

他先從煉體術講起，“煉體術乃是修鍊之根基，通過特定的動作和呼吸方法，錘鍊你們的筋骨和肌肉，增強身體的力量和耐力。”說著，水五哥親自示範起來。他的動作流暢而有力，每一個伸展、每一次扭轉都帶着一種韻律。

“看仔細了！”水五哥一邊做動作，一邊講解，“動作要標準，呼吸要平穩深沉。感受力量從身體的核心傳遞到四肢。”新弟子們目不轉睛地看着，司馬青更是全神貫注，眼睛都不眨一下。

黃喬忍不住小聲嘀咕：“這看起來不難啊。”水五哥耳朵一動，立刻說道：“黃喬，別小看這煉體術，等你真正練起來就知道其中的艱辛了。”

接着，水五哥開始講解幻影步，“幻影步，重在一個‘幻’字。它能讓你們在戰鬥中身形飄忽，讓敵人難以捉摸。”水五哥身形一閃，瞬間在原地留下一道殘影，新弟子們發出一陣驚嘆。

“要掌握幻影步，需要極高的身體協調性和對力量的精準控制。腳步的移動要輕盈而迅速，如同鬼魅一般。”水五哥放慢速度，一步一步地演示着腳步的變化和重心的轉移。

司馬青試着模仿，卻一個踉蹌差點摔倒，引得其他弟子一陣鬨笑。水五哥嚴肅地說：“別笑！剛開始誰都不容易掌握，關鍵是要用心去體會。”

水五哥繼續耐心地講解着每一個細節，“記住，煉體術和幻影步都需要長時間的練習和積累，不可急於求成。只有打下堅實的基礎，未來的修鍊之路才能走得更遠。”

水五哥宣佈：具體位置教導過程中，煉體術由靈犀教導各個弟子，幻影步由錦鯉傳授給每名弟子。大家認真跟隨兩位師傅修鍊。

在武醫盟的修鍊場上，靈犀和錦鯉分別負責教導司馬青、黃喬等二十名新弟子煉體術和幻影步。

靈犀神色沉穩，目光掃過一眾弟子，開口說道：“孩子們，我來為你們傳授煉體術。這煉體術乃是修鍊的基礎，唯有打好根基，方能在武道之路上走得長遠。”說著，靈犀開始演示煉體術的動作。他的身姿剛健有力，每一個動作都精準到位，同時口中詳細地講解着動作的要領和呼吸的節奏。弟子們緊緊盯着靈犀的示範，不敢有絲毫分神。

司馬青跟着靈犀的動作努力模仿，額頭上漸漸冒出細密的汗珠，但他眼神專註，一絲不苟。黃喬則在一旁小聲嘀咕着動作的難度，靈犀聽到后，嚴肅地說道：“黃喬，莫要輕視這煉體術，只有用心去感受每一個動作的力量傳導，才能有所收穫。”

另一邊，錦鯉輕盈地走上前，微笑着對弟子們說道：“接下來，由我為大家傳授幻影步。這幻影步講究身形靈動，變幻莫測。”錦鯉身形一閃，瞬間化作數道幻影，讓弟子們驚嘆不已。

“大家看好我的腳步移動，要做到輕盈如燕，又迅疾如風。”錦鯉放慢速度，一步一步地拆解着動作。有的弟子嘗試着邁出幾步，卻顯得有些笨拙。錦鯉耐心地糾正着他們的姿勢和步伐，鼓勵道：“別著急，多練習就能找到感覺。”

黃喬則顯得有些力不從心，沒做幾個動作就氣喘吁吁，“這也太難了！”他抱怨道，但看到靈犀嚴厲的目光，又趕緊繼續練習。

包麗的身體柔韌性稍差，一些伸展的動作對她來說極為艱難，她的臉上露出痛苦的神情，卻依然不肯放棄，一次次地嘗試着。

軒烊婷雖然努力跟上節奏，但總是在關鍵的動作上出現偏差，她着急地直跺腳。

包麗的動作略顯遲緩，怎麼也達不到幻影步的速度要求。

軒烊婷在步伐的轉換上總是出錯，一臉的沮喪。

然而，儘管修鍊的過程如此艱難，他們沒有一個人選擇退縮，都在靈犀和錦鯉的指導下，頑強地堅持着，努力克服着一個又一個的困難。

在靈犀和錦鯉的悉心教導下，二十名新弟子們刻苦學習，努力掌握着煉體術和幻影步的精髓，修鍊場上瀰漫著一股濃厚的學習氛圍。