第8章 給自己添柴 增加動力

2022-07-2222:36:43

有一種太陽能小車，有太陽就會一直狂奔下去，我想做這種小車。太陽就像老虎面前鮮美的牛肉，驢面前可口的胡蘿蔔。請不要讓理想的太陽熄滅！

找到自己的靈魂支點，就像以前做志願者一樣，找到激情所在，自然心無旁騖，無我一心，一心一意。激情就是熱情，他們才是核能源。其實賺錢或者實用性，對過去和未來美好生活的回憶和嚮往。……都算是激發激情和熱情的方式。我們知道給爐灶里添柴，更要知道給自己添柴。增加動力。靈魂支點可以有很多形式，比如運動場上的籃球足球，吸引貓的激光紅點，自行車的腳踏板，一隻狗，一條魚，一朵花……莫不如是。

學習和記憶的過程中，一定要思考。否則就不牢固，很低效，可以荒誕一點，但一定要形象直觀。一邊背，一邊腦海中要有對應的畫面，就像我之前背日語單詞——橘子ミカン這個單詞時，就在腦海中不斷的出現橘子，結果意外的很牢固。當然最終還是要不斷的練習，認真專註是最高效的捷徑。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，一筆一劃均是如此。

我感覺外驅力要比內驅力更高效一點。如果背不掉就會死或者幻想一位嚴厲的老師，馬上要對你進行測試。內驅力只有一個——鼓勵和相信自己現在越來越覺得人需要經常的跟自己溝通，跟自己對話。讓自己清醒，不要糊塗。

人的一生之敵，遺忘和懶惰。所以溫故比知新更重要呀！

萬物皆在均衡之間，人與人之間也是同樣道理，過親過密則會觸痛對方。這也就是刺蝟理論了——每個人都是敏感的刺蝟，距離太近，會戳傷彼此。就好像人的心裏會不由自主的產生對某人的怨恨，會十分的沒有耐心，但如果元認真的看的話，真正怨恨的應該是自己。人的情緒真的是一個多餘的東西，會讓我們作繭自縛，所以有的時候真的需要跟自己和解告訴自己要保持一點惰性，鈍性，切莫斤斤計較。我們只需要明白什麼是有益的，什麼是有害的，追尋真正的純粹的美即可。

適當的剎車，感覺軌跡不對，就定下來，深呼吸，靜心看破迷局，放空情緒（就是放空大腦），元認知的pdca。

做事當如劍，做人當如水。這句話甚合我意。

捉住心靈的老鼠，雕刻除銹，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。現在元認知功力還不錯，有一定進步，我在讀外語的時候就感覺身體不受控制（嘴經常的瓢，其實大家都一樣，開始的不熟悉而已），而失控感會帶來恐懼，恐懼會讓人屈服和逃離，逃離是人性，是我所定義為糟粕的一類人性。會讓我們變成只知道吃食的豬，而不是看向太陽的神，如果我們要成為半神，必須要逆流而上，必須要去除人性，蛻皮方能獲得神性。做好日常與肉體老虎的“拔河”，我得獲得這具肉體80%的控制權，就已經可以位列半神的族群了。我還差得遠呢，現在連睡眠，準點上床還不受控。

~~~日記正文

時間消耗：學習大於鍛煉大於娛樂大於休息

計劃的執行度~60

金子與燈塔：

日月既往不可復追。

積極主動格物致知