part222 勞其筋骨

part222 勞其筋骨

過了年之後,邢恬甜開始把自己的精力大部分投入在瑜伽上面,梅梅跟周雪海每天天亮都會把邢恬甜從被窩裏拉起來,就算天氣再寒冷也要讓邢恬甜從被窩裏爬起來,本來貪睡的邢恬甜很吃力的從被窩裏出來,叫苦不迭,一般晨練的內容是瑜伽,做瑜伽的時候,邢恬甜總會覺得身體要散架的感覺,她感覺自己的骨頭很酸痛。

周雪海一般是做十遍拜日式,這個不是難度低的,由於裏面串聯着很多瑜伽體式,還要做十遍,所以難度係數不是一般的高,邢恬甜做一遍,就感覺不容易,韌帶要斷掉,更不用說做十遍了。

除了拜日式還有體能訓練,邢恬甜做平板支撐的時候,掌上壓的時候,整個人的身體都在顫抖,然而嚴厲的梅梅跟邢恬甜說,你要對自己狠一些,你要知道,其實你底子不錯,就是你太懶了。

周雪海更是拿她自己為例子,說其實她一開始也是身體素質不怎麼好,韌帶太緊了,但是她為了要入這一行下了好多功夫,既然韌帶緊,那麼就要多練,她不僅早上壓腿,睡前壓腿,就連玩手機的時候她也會壓腿。

她說要當瑜伽老師必須要對自己狠,你的體能跟上去了,以後再去考證就會方便了,她們兩都是過來人,所以告訴邢恬甜的也是中肯的意見的,邢恬甜吸取了她們所說的,可是實施的過程卻不簡單,她每天鍛煉的痛苦面具都出來了。

最後放鬆肌肉的時候要用到狼牙棒,要用到那種舒展肌肉的器具,邢恬甜被古晴雅她們弄得呲牙咧嘴,然而她們卻嚴厲地跟邢恬甜說,你要堅持,堅持就是勝利。

邢恬甜只得咬咬牙每天堅持着,後來她竟然奇迹地發現自己經過一段時間的練習自己可以做十分鐘平板支撐了,甚至可以平板肘平板隨意切換,這讓邢恬甜覺得很驚奇。

古晴雅說你要每天堅持練習,這樣的話你的身體素質會越來越好,正因為每天都在這練習,邢恬甜發現自己竟然瘦了幾公斤,她的臉很明顯瘦了一圈,有一天趙嘉佳跟邢恬甜說,恬甜,其實你可以不用穿闊腿褲了,你可以穿修飾腿型的褲子了。

邢恬甜一直都是穿闊腿褲的,而聽她這麼一說,她也開始穿那種修飾腿型的緊身褲,還別說,穿上緊身褲的邢恬甜根本就不顯得腿很粗,腿型也好看多了。這真是很讓人驚喜啊,正因為瘦了一些,邢恬甜心情很好,她以前從來都沒有嘗試過瘦的感覺,而她看到了鏡子裏變瘦的自己,邢恬甜很是驚喜。

每天的魔鬼訓練是要進行的,不能不運動。

除了每天要運動以外,邢恬甜還要外出拓客,爬樓發單子,她不僅給這個瑜伽館拉客戶,也想給古晴雅的另一個健身房拉客戶,她心裏想要是遇到了女的,就讓那個女的來瑜伽館練習,要是遇到了男的就讓男的來健身房練習,這樣的話,客源一個都浪費不了,不會存在遇到拉不到客戶。

一般邢恬甜都是在商場外面去拉客戶,那一塊地方的人很多,邢恬甜有一次竟然在商場那遇到了邱溪風。

“恬甜。”邱溪風很喜出望外地說,原來啊,邱溪風是在這個商場裏的電玩城裏面辦了一張卡,他每次周六或周日的時候都會來電玩城打遊戲。

當他和邢恬甜說這些的時候,她竟然覺得邱溪風有些反差,看着安靜的人,其實還是挺活潑的,邱溪風帶着邢恬甜在這個電玩城裏面玩遊戲,只見他投了遊戲幣,然後就開始在裏面玩那種開車的遊戲,或者投籃的遊戲,不得不說,邱溪風是投籃高手,邢恬甜自愧不如。

邱溪風“投籃”技術很高超,基本上全中,邢恬甜試一下,根本就不行。她的笨手笨腳看被邱溪風看在眼裏,邱溪風不禁笑了起來。

邢恬甜之所以跟着邱溪風進來,是想在電玩城裏面介紹自己的瑜伽館裏的內容,看有沒有人要來辦卡,但邢恬甜找了一圈,沒有找到客戶。

邱溪風見邢恬甜沒有收穫,他不禁對邢恬甜開玩笑地說:“恬甜,其實我願意辦卡的,因為我最近吃得很多,變胖了不少,剛想要找個健身房鍛煉呢。”

邢恬甜有些喜出望外地跟他介紹古晴雅的健身房,並給他看圖片,健身房裏面的健身器材很多,邱溪風也說打算辦,運動起來。

就這樣,邱溪風成了邢恬甜拉來的一個客戶,邢恬甜自然成為了他的健身顧問。後來,邱溪風和邢恬甜建議,其實兩人完全可以資源共享,因為邱溪風的牙醫診所也需要客戶,但是現在宣傳工作也沒有做的多好。邱溪風也可以把他那邊的客戶資源介紹給邢恬甜。

就這樣,邢恬甜在邱溪風的引流下,業績也越來越好,邱溪風也經常來找邢恬甜,這樣一來而往,邢恬甜和邱溪風越來越熟悉。

邢恬甜後來才發現,邱溪風竟然是一個遊戲高手,無論是在電玩城還是在網絡上都是遊戲高手。

邢恬甜後來才知道,邱溪風是那個胖虎事件的男主,原來在幾年前,有個比較胖的男生在遊戲界被稱為胖虎,他是比較知名的遊戲代打,也是純情少年,他把自己賺到的錢都給了自己的女朋友,可是那個女朋友非但沒有感動,還嫌棄他胖,把他甩了,但是他給她花的錢一分都沒有退。

胖虎心灰意冷,竟然跳河了,後來被好心人收留了,邢恬甜後來才知道原來這個人竟然就是邱溪風,以前是聽到過邱溪風說他被他前女友劈腿的,但是竟然沒有想到,他就是胖虎事件的男主角,邢恬甜也是震驚了。

邱溪風有些不好意思的說,那個時候年齡小,為了感情要死要活的,但是現在的他絕對不會像過去那樣傻了,他只會對他認為值得的女生好。不會再走太多彎路。

“那你覺得我是什麼樣的女生?”邢恬甜有些疑惑地看向邱溪風。

“我覺得你看着很單純乖巧,但是其實是一個獨立有主見的女生,也是對感情很專一的女生。”邱溪風看向她。邢恬甜一笑,說這都被你看出來了。

邱溪風在心裏想,傻瓜,他一直都關注着她,怎麼會不知道她在和顧遠方的感情里受盡了波折,後來他也問過陶桃,問邢恬甜和顧遠方感情怎麼樣了,可是陶桃說,顧遠方後來甩了恬甜。邱溪風很生氣地去找過顧遠方,然而顧遠方跟他說……

邱溪風見邢恬甜為了控制飲食不吃那些米飯高熱量的食物,邱溪風就給邢恬甜準備了減脂餐,他藉著和邢恬甜一起減肥的噱頭,卻跟邢恬甜一起吃健身餐,不得不說,邱溪風很細緻,他為邢恬甜送來的健身餐沒有重樣過的,這些健身餐本來邢恬甜以為是他買的,沒想到是他做的,邱溪風開玩笑說,健身餐很好做的,比如牛肉,蝦肉這種高蛋白的食物直接焯水,撒上醬料就行了。

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愛上不同世界的他

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