第二十九章:確實稍有些意外
說好了是第二天五點集合開始訓練,但實際早上四點半的時候,綱手就直接來徐幻的房間掀了他的被子。
“醒醒!!”
徐幻:“嗯,啊,咋、咋、咋了??”
一邊的佐良娜提醒着:“哥哥,今天你也要開始訓練了。”
“啊,嗯嗯,稍等我理一下現狀啊。”
就徐幻的記憶而言,這個時候應該是沒有綱手的事才對啊。
綱手躍躍欲試道:“哪有那麼多有的沒的,我都親自來叫你了,趕快起床洗漱出門了!”
說完綱手就先出門了。
徐幻看向了身邊的佐良娜,佐良娜苦笑着遞上了徐幻的衣服:“老師非要來,我也阻止不了她。”
徐幻揉着眼睛嘆息道:“這不怪你,稍等我這就起床。”
凡是已經承諾好的事,徐幻都會儘力去完成。
很快,洗漱完畢的徐幻和綱手幾人一起出現在了旅店門口。
此時雖然天還未亮,但周邊的一些早餐店卻已經開始在做準備工作了。
綱手:“好,現在開始最基礎,跑吧。”
佐良娜:“是!哥哥我們走吧~!。”
之前徐幻能訓練的時候,佐良娜基本沒做訓練,後來佐良娜開始在綱手這訓練后,徐幻又基本不再鍛煉了。
所以這還是倆人真正意義上的一起訓練,所以佐良娜的興緻是非常好的。
徐幻點頭也跟着跑了,但他沒忘了多問一句:“這要跑到什麼時候?”
跟在她們倆身邊的綱手直接回了句:“哪那麼多問題,跑就完了!!”
徐幻:“,,,”
終於能調教懶散的徐幻了,不得不說綱手此時也久違的被提起了興趣。
徐幻雖然不清楚綱手是怎麼想的,但看着興緻非常好的綱手,他就有一種揮之不去的不好的感覺。
而事實上他的感覺是正確的。
徐幻這一跑,就足足跑了兩個小時。
平時訓練的空地中,感覺已經到達火候了,綱手這才開口喊道:“可以停了!”
有了這一句話,堅持跑了倆小時已經筋疲力竭喘氣都難的徐幻,當場就趴下了,但因為心肺功能在極限運轉着趴着更難受,所以跟着他又不得不掙扎着爬了起來。
綱手也走了過來,然後直接一把提起了徐幻的后衣領搖頭道:“看看那邊還在努力的佐良娜,你也不能喘這麼厲害啊。”
徐幻喘過頭了腦子很暈,別說佐良娜了他自己都快顧不上自己了,話也說不上來,所以徐幻在不停喘息着的同時努力搖了搖頭表達着自己的心思。
而跟着徐幻就極度的想要喝水,但因為說話很困難,所以只能努力向綱手比劃了一個喝水的手勢。
綱手放下了他說道:“這時候喝水你是想出事的是吧,再堅持一下,跟着我的步伐走。”
因為站的並不穩而且大腦也沒緩過來呢,所以低着頭大喘氣的徐幻,聞言直接就抬手搭在了綱手的手臂上搖了搖。
想要休息的意圖雖然說不出來,但求饒的意思也表達的很明顯了。
綱手這也逐漸對徐幻有了了解,所以開口直接說道:“不再努力一下,你這兩個小時的努力可就要打折嘍。”
話說的很隨意,但她話里的意思卻讓徐幻不願意隨意應對。
開玩笑,這要是努力結果打了折扣的話,徐幻絕對不能原諒自己,所以沒別的,跟着徐幻就用不變成調的聲音給出了堅定的回應。
“走!!”
綱手這才滿意道:“這就對了,來,跟好我的節奏。”
另一邊,佐良娜雖然在做着自己的訓練,但也在擔心徐幻的情況。
靜音:“好,佐良娜,休息五分鐘。”
佐良娜呼了口氣,然後連忙問道:“靜音姐姐,哥哥情況怎麼樣了?”
靜音:“他啊,現在在和綱手大人做跑步的收尾,不過能堅持這麼久,倒也讓我有些刮目相看了。”
這兩個小時可不是慢跑,而是在根據綱手給出的節奏在不時調整着速度跑的。
所以能堅持這麼久,也確實有些出乎靜音的預料。
徐幻被誇了,佐良娜也高興:“嗯~!”不過接着佐良娜就難免擔心道:“沒事吧,哥哥已經有段時間沒這麼鍛煉過了。”
平時強身健體的鍛煉和這種挑戰極限的訓練,那可是有本質區別的。
靜音安慰道:“放心吧,綱手大人可是醫療忍術的開創者,也是忍界最好的醫療忍者,有她跟着沒事的,好了抓緊時間休息吧。”
“嗯,,,”
也正如靜音說的那樣,有綱手這個專業人士跟着就算是挑戰極限,情況也能好上不少。
徐幻在努力跟着綱手的走路節奏走了五分鐘后,自身的情況就有了大幅度好轉。
十分鐘后,雖然大幅度運動給身體帶來的後遺症還在,但好在他的心跳等情況已經恢復的沒問題了。
綱手見情況可以了,這才點頭道:“嗯,行了,坐下休息一會兒吧。”
徐幻沒有休息,而是第一時間就開始找水。
喝水沒問題,綱手第一時間遞上了特質的水壺。
徐幻想猛灌,但特質的水壺一次只能出來很少的水量,這來了這麼來回倒騰了幾下后,徐幻直接認慫的躺下了。
“放棄我吧。”
綱手心情很不錯的來到徐幻頭頂處笑道:“那可不行,再怎麼說也沒有隨便放棄你這一說啊。”
說完她一跺腳,然後從地下傳遞的力道直接頂着徐幻的後背讓他坐了起來。
“,,,”
該說不說,這一下真帥啊。
綱手:“不喝了?”
“喝!”
雖然一次只能喝很少,但有也比沒有的好。
綱手也不着急的安靜的等着,徐幻喝了好一會後才放下了水壺,這不是喝足了而是被折騰煩了不喝了。
“唉,,,”
綱手點點頭:“其實你表現的挺不錯的,我還以為你最多跑一個小時就不行了。”
適時的鼓勵也是必須要有的。
徐幻苦笑一聲,嘆了口氣道:“能換來你一聲誇讚,我這堅持的也算是值了。”
綱手:“吼吼,還能說俏皮話,看來你休息好了啊。”
“,,,難道還有嗎?”
“呵呵,你猜~。”
徐幻:“,,,”
看着徐幻面如死灰的樣子,綱手卻感覺非常的好:“呵呵,你還有兩分鐘的時間可以用來後悔。”
“,,,兩分鐘后呢?”
綱手彎腰拍了拍徐幻的暢快的笑了,道:“兩分鐘后自然是要繼續訓練了啊~。”
“,,,”
,,,,,,