第66章 努力彌補短板
當主角出現的那一刻，眾人再次高呼起來李根碩的新稱號！
“BIGMOUSE！”
“BIGMOUSE！”
“……“
所有人都以為這次李根碩要完蛋了，被栽贓陷害關進去禁閉室，意味着無能為力。
結果瞬間翻盤！
又再一次成為了最後的贏家。
特別是那些不願意跟隨某個老大當小弟的普通囚犯們，全都是眼睛發光。
他們現在發現，李根碩簡直就是監獄裏的新人偶像。
無論是李志勇也好，還是馬姜沛也罷……
這兩個傢伙都是在監獄裏為非作歹的窮凶極惡的混蛋。
普通囚犯剛剛入獄都要經歷折磨。
要麼就是有錢願意提前交保護費。
要麼就是被狠狠地揍上幾頓，甚至被打的進去醫務室，一直到服氣為止，沒有關係的還要被關進去禁閉室懲罰。
李根碩卻不一樣。
總是能夠絕地翻盤，從一個默默無名的囚犯，搖身一變成了監獄囚犯醫生，甚至如今還成了炙手可熱的大老鼠。
簡直就是傳奇一般的人物。
老牌黑道大佬姜泰龍此刻坐在牢房，他很清楚這次的事情，已經足夠證明那個小子的能力了。
看來，對方說能夠讓尹世海檢察官也為其辦事，還真的不一定是吹牛。
他把旁邊的小弟喊了過來。
“老大？”
小弟恭敬來到跟前。
姜泰龍表情嚴肅認真，俯身在小弟耳邊說道：“以後我不在，你們就跟着李根碩！”
小弟猛然心底一顫，愣住了。
剛想開口詢問個所以然，卻被姜泰龍阻止。
他知道自己的情況，恐怕繼續這樣折磨身體，不出一星期就要進急診室了。
到時候能否通過監獄裏的特殊政策“保外就醫”，提前申請離開監獄。
還得看對方的本事！
……
看戲吃瓜熱鬧很有意思。
等到所有人的囚房都檢查完畢，又有兩個人因為私藏違禁品被帶走。
一個是私藏刀片。
一個是私藏醫務室偷來的針頭。
兩個傢伙都被帶走去隔離禁閉懲罰，少說得餓個半個月才有可能被放出來。
此刻。
在牢房裏，韓守道恭敬地鞠了一躬道：“老大，沒想到您才是大老鼠！”
他這次是發自真心的服氣了。
難怪老大一直以來手段那麼多，而且消息靈通，甚至摸清楚自己所有底細，如果是大老鼠的話那麼就不奇怪了。
畢竟傳聞大老鼠狡猾奸詐，打造出了龐大的情報網，利用消息威逼利誘欺詐了許多有錢人。
李根碩來到洗手盆處，擰開水。
嘩啦啦地水沖了出來。
他洗了把手，用毛巾擦了擦臉，這才聲音低沉道：“我記得，你是跆拳道黑帶七段吧！”
韓守道愕然一怔，點頭應聲道：“是的老大！”
李根碩用毛巾擦了擦手，又將毛巾掛在牆壁上。
他看着韓守道詢問起來：“黑帶七段，算是什麼等級？”
韓守道尷尬地撓了撓腦袋，回答道：“根據規定，黑道四段以上可以開設拳館，五段以上可以稱為大師，但實際上我並沒有黑道七段。”
“因為七段必須是要對跆拳道做出重大貢獻的人，才有資格評選。”
李根碩大概明白了，對方的徒手格鬥能力相當出色優秀。
也並不是特別頂尖。
面對職業受訓的殺手，或者說特種兵一類的應該還是打不過，但是對付一般的流氓混混，或者說有些許拳腳功夫的傢伙來說，倒是輕而易舉。
李根碩表情漠然地開口道：“夠了！”
“從今天開始，你來訓練我近身格鬥能力！”
無論是上次被姜泰龍掐着脖子，自己無力反抗，還是這次被羅本正檢察官狠狠地揍了一拳，都顯露出自己的弱勢短板。
那就是拋開其他的一切因素影響。
自己拳腳功夫，在監獄這種人吃人的地方是屬於墊底的。
危急時刻無法自保。
特別是這次馬姜沛被送進去禁閉室懲罰，恐怕對方出來之後，會直接動真格下狠手。
一旦自己的小弟和獄警來不及趕來，或者被設計糾纏拖延。
自己就會死在這裏。
為此。
儘快提高自保能力是當下首要！
韓守道思考了片刻，“沒問題，首先我們需要加強自己的力量，從力量訓練開始！”
他趴在地下，然後雙手和雙腳尖做了一次掌上壓。
然後立馬收腹，兩腳收回兩手之間的位置，同時蹬地起跳，身體騰空，一個完整的【立卧撐跳】。
李根碩也是學着對方的動作。
他發現掌上壓並不難，但是要瞬間收起身子站起來，再繼續的難度卻高出不少。
“一次！”
“兩次！”
“三次！”
足足三次動作之後，他就開始喘氣了。
大概十次之後。
李根碩渾身冒汗，雙手顫抖，他艱難地擠出笑容道：“不行，我休息一下。”
“今天狀態不好！”
韓守道搖頭否定道：“休息的話效果就出不來。”
李根碩只能繼續硬着頭皮又做了一組，這次他是真的喘都喘不過氣來了，直接整個人趴在了地上。
韓守道不禁調侃起來：“老大，你這體能太差了。”
李根碩一邊喘氣一邊搖頭道：“要不，今天就到這吧。”
“第一次，還沒習慣。”
韓守道搖頭表示不行，示意如果實在是太累的話，可以換另外一組動作。
“深蹲！”
“不僅僅可以強化力量，穩固核心力量，是鍛煉大腿肌肉的王牌動作！”
“長期深蹲訓練，還可以提高性功能！”
李根碩頓時眼底一亮，這個好，這個必須得練起來。
他立馬擺了一個姿勢道：“是這樣嗎？”
五分鐘。
十分鐘。
李根碩死死地堅持着，最後忍不住渾身都在顫抖……
韓守道人都傻了，上一秒才說不行，一下子毅力居然提高了那麼多？
看着李根碩渾身冒汗顫抖，還在堅持的模樣。
他不禁感慨。
不愧是老大，實則對自己比誰都狠。
韓守道忍不住勸說起來。
“要不休息一下？”
他還真的擔心對方一下子練的太猛了，第二天扛不住酸痛，分分鐘走路都艱難。
李根碩眼神堅定，強忍着疲勞和酸痛。
“不！”
“我還可以堅持！”
“穩住！”
“我最擅長深蹲了！”
“必須提高核心力量！”