開始訓練
【任務：請在未來一個月內，每日完成相應的體能訓練。】
【任務描述：你即將成為一名警校生，雖然獲取了警校通知書，但是沒有強壯的體格不是一個合格的警校生，所以，請你在未來這一個月內，完成耐力訓練】
【獎勵：每完成一個子任務，體質指數得到一點提升】
【懲罰：無】
羽生秋笙盯着：’系統，這體質指數是？’
’體質指數這是一個人的綜合素質體現，我們按照規定，把這個世界的武力值頂峰規定為1000點，舉個例子，京極真是900點，未來的毛利蘭是800點，一個普通人的話就是100點，低於100的則是不健康人群的體質。’
羽生秋笙好奇：’那我是多少點？’
’你嗎？你就105點，比普通人要好一點吧。’
’欸，我還以為我至少都有200點吶。’
’你想得美，整天家裏蹲的人就別異想天開啦。你可要好好完成任務，提高你的體質指數，要不然到時候去警校，有你好受的。’
’好吧，那我得努力點才行了。’
【子任務1：在四分鐘內完成一千米跑步（0/5）】
凌晨五點，鬧鐘響起，羽生秋笙撲過去按掉鬧鐘，手臂緩緩下垂，眼睛緩緩閉上，沒過兩秒鐘呼吸聲變得平緩。
系統：……
系統拿出喇叭，放在羽生秋笙的耳邊大喊：’起來啦！起來運動啦！’
羽生秋笙被嚇了一跳，連忙跳起來抓起衣服穿上，往門外跑去，“房子要塌了嗎？發生火災了嗎？快跑啊！”
系統無語，把喇叭放在嘴邊：’你冷靜點！羽生秋笙！’
羽生秋笙被這聲音嚇醒了，“系統？發生啥事了？”
系統：’你該去運動了。’
羽生秋笙鬆了口氣：“原來沒什麼事啊，嚇死我了。”
隨即便去洗漱，隨便找點麵包吃完，根據系統提供的視頻完成熱身訓練，開始跑步。
’羽生秋笙，為了你的男神們！沖啊！’
羽生秋笙跑得氣喘吁吁，歪歪扭扭地朝前跑去，雙腿就像是灌了鉛一樣沉重，肺部都快要炸開了。
’呼……系統……我、我這輩子，都、都沒這麼瘋狂過！’但是，羽生秋笙突然覺得激情起來，哪怕身體已經很疲憊，精神卻很亢奮。
’三分四十九秒！恭喜你！任務完成！’
【子任務1：在四分鐘內完成一千米跑步（1/5）】
羽生秋笙撐着牆壁緩緩地朝家裏挪動着，耳邊響起煙花炸開的聲音，雖然不能親眼看到那片風采，腦海中仍然浮現起夜幕中一閃而過的光彩，沒忍住笑出聲來。
羽生秋笙：’謝謝你啦，系統。’
感覺一股力量緩緩從胸口蔓延到四肢，剛完成一千米跑步的疲憊正在緩緩消失，酸痛也減少了些許。
系統興奮的聲音傳入羽生秋笙的耳朵里：’我們開啟下一個任務吧！’
【子任務2：一分鐘內完成十五個引體向上（0/5）】
羽生秋笙：’系統，我考試最好的成績是一分鐘做是十個啊！’
’你加油，相信自己，你一定可以的。想想你的男神們，如果不想在他們面前出醜，就拚命吧少年！’
羽生秋笙：……拼了！
【子任務2：一分鐘內完成十五個引體向上（1/5）】
羽生秋笙：我、我的手，抬不起來了……
【子任務3：完成掌上壓30個（0/5）】
羽生秋笙：……
【子任務4：練習拳擊一百下（0/5）】
羽生秋笙：艱難的微笑。
……
【子任務9：立定跳遠兩米三（0/5）】
羽生秋笙吐魂：兩、兩米三……
看着羽生秋笙端着的托盤抖着跟篩糠一樣，小腿以同樣的頻率在顫抖着，店老闆擔憂地問：“羽生，你沒事吧？”
羽生秋笙將托盤撐在吧枱上，嚴肅地說：“老闆，我想辭職。”
店老闆憂心忡忡：“發生什麼事了？羽生？”
羽生秋笙：“沒什麼事，老闆，你也知道，我拿到了警校通知書，這段時間我都在訓練，我想過了，我打算利用這段時間去提升自己的能力，所以我打算辭職，把所有精力放在這上面。”
他想把所有精力放在訓練上，提高自己的體質。
總不能到時候成為男神們的同班同學后，因為體能訓練不合格被滯留到下一級，然後成為他們的學弟吧？
羽生秋笙在心裏抹一把臉，如果最後真的留級，那真的太丟人了！
店老闆一聽立馬同意羽生秋笙的想法：“這是好事啊！羽生，青年嘛，就是拼搏的年紀，好好努力，未來不會虧待你的。”
羽生秋笙笑笑：“謝謝老闆，以後有空，我會來店裏坐坐的。”
店老闆也笑：“好啊，到時候你帶朋友來，我給你們打五折！”
羽生秋笙只是笑笑，“老闆，這四年來，多虧你的照顧啦。”
店老闆：“怎麼說呢，能找到一位勤快的員工，這也是我的幸運啊。”
結算完今天的工資后，羽生秋笙跟店老闆打聲招呼便離開了。
回到家后，系統發佈第十個子任務。
【子任務10：請根據系統每日提供視頻完成相應訓練（0/30）】
羽生秋笙劈叉中，艱難地露出微笑：我、我的腿，我的手……廢了廢了。
第二天，在系統的喇叭下，羽生秋笙艱難地爬起來開啟一天的訓練。
順手拎垃圾去扔，開始一千米跑步。
【子任務1：在五分鐘內完成一千米跑步（2/5）】
五天以後，系統更新任務。
【子任務1：在三分鐘內完成一千米跑步（0/5）】
羽生秋笙：’三、三分鐘！系統！你把我當成超人了嗎！哪怕有獎勵，五天時間提升到這種地步怎麼可能啊！’
他以前體育成績最好的記錄也只有四分鐘一千米，現在最好成績就是三分半啊！
’你不試試怎麼知道？你總得要突破自己的極限，不逼自己一把，你怎麼就知道你自己一定不行？別廢話，上吧！’
結果毫不意外的，羽生秋笙並沒有完成任務。
羽生秋笙累得只想癱在地上不想動。
’系、系統，我、我肺、肺要炸啦！’
’有我在你怕什麼，不會猝死的。成績還不錯，三分十秒，明天再拼一把，你肯定可以的，加油。’
羽生秋笙粗喘氣，被自己的成績驚訝到了：’三、三分十秒……’好吧，系統是對的，不逼自己一把怎麼知道自己不行呢？
休息了一會兒，系統發佈第二個子任務。
【子任務2：在一分鐘內完成二十個引體向上（0/5）】
系統拿出啦啦隊花球：’想想你的男神們！還有二十五天！警校！偶像！加油！’
羽生秋笙：……拼、拼了！
【子任務2：在一分鐘內完成二十個引體向上（1/5）】
【子任務3：完成掌上壓40個（0/5）】
羽生秋笙差一個。
【子任務4：練習拳擊兩百下（1/5）】
……
【子任務9：立定跳遠兩米五（1/5）】
羽生秋笙手肘撐在桌面上，夾起一塊青菜，抖抖抖，最終掉在桌面上。
羽生秋笙嘆氣：’系統，我感覺，我提前進入老年生活了。’
’嗯？什麼？’
羽生秋笙慢吞吞地說：’帕金森綜合征。’
看着自己拿着筷子的手抖抖抖，羽生秋笙嘆氣。
羽生秋笙放下筷子，顫顫巍巍地用力撐着桌子站起來，想去廚房找根勺子。
’……你等着。’
羽生秋笙忽然覺得一股暖流從胸口處蔓延開來，小腿顫抖頻率逐漸降低，到恢復平常狀態。
’現在怎麼樣？’
羽生秋笙走兩步，動作非常順暢，抬手看一看，也不抖了。
羽生秋笙：’現在感覺非常好！我覺得我還可以再戰三百回合！’
’哼哼，加油吧，吃完就繼續訓練。’
羽生秋笙笑：’謝啦，系統。’
’不用謝。’
羽生秋笙便坐下來繼續吃，吃完休息十分鐘，便開始繼續訓練。
劈叉、攀爬、武術基礎訓練……
經歷了一個月的魔鬼訓練，終於，開學了。
【任務：請在未來一個月內，每日完成相應的體能訓練。——已完成】
【獎勵：體質指數得到提升】
【附加獎勵：一個技能】
羽生秋笙查看自己的體質點數：306點。
羽生秋笙熱淚盈眶：’這段時間的努力沒有白費！’
’秋笙，你想要什麼技能？射擊？拳擊？還是？這可是我爭取來的，趕緊考慮清楚！’
羽生秋笙盯着附加獎勵，’這個技能獎勵只能是類似於拳擊射擊嗎？我想要其他的可不可以？’
’你想要什麼東西？’
羽生秋笙激動：’大力士！我想讓自己的力氣變大！’
只要想到自己能夠輕鬆地舉起以前舉不起來的東西，羽生秋笙就覺得超級帥氣。
’……你不多考慮一下嗎？射擊這個技能多帥氣啊！’
羽生秋笙：’不用啦，射擊我可以後面慢慢練，可是如果我有很大的力氣，我就可以輕鬆地搬起我以前費力搬起來的箱子，一口氣搬上五樓都不帶喘氣的。而且遇到搶劫啊之類的情況，我可以用力氣碾壓過去，多實用的技能！’
羽生秋笙回憶還在念書的時候，經常被人嘲笑力氣小，跟個娘們似的，連個箱子都搬不起來，頓時非常渴望大力士這個技能。
系統徹底無語了：’……你，你高興就好。’
【技能激活：大力士。】
羽生秋笙剛想實驗一下，系統說：’趕緊收拾東西出發吧。羽生秋笙！你的美好生活，終於要來啦！期待不？開心不？高興不？激動不？’
羽生秋笙捏拳頭：’期待！開心！高興！激動！警校！男神們！我來啦！’
羽生秋笙輕鬆拎着行李箱，不禁感嘆：’這技能，真的太棒啦！’
’是是是，趕緊走吧，去到警校還有一大堆事情要忙，趕緊出發去報到吧。’
羽生秋笙握拳：’出發！’
朝着警校出發。