第 7 章

第 7 章

丸井的猜測是對的。

周二的正選選拔賽結束后,周三部活剛開始,立海大網球部的每一名部員都收到了新的訓練單。這是幸村三個人根據大家在選拔賽中的表現以及比賽中展現出來的不足而特意調整過的訓練單。

仁王低頭看着手裏的訓練單,體力訓練佔一大半,技巧訓練佔一小半,甚至還有幾場特地安排的比賽。仁王挑了挑眉,哇哦,柳的數據收集的還挺全面的嘛puri~

部活開始前,幸村特地說了這件事。

“從今天開始,大家按照新的訓練單訓練。之後每個月我們都會根據大家這個月的訓練情況進行調整。”幸村拍了拍手,“好了,要說的就這麼多。正選以及仁王、丸井和桑原三位留一下,其他人去訓練吧。”

仁王三個人互相看看,不明所以,但還是跟在幸村身後朝部活休息室走去。

“今天叫大家來,主要是想說一下關於五月份的地區選拔賽的事情。”幸村直接切入主題:“之前前田前輩跟我交接的時候提到過,地區選拔賽對立海大來說不是難事,之前也有過讓非正選上場的先例。結合之前選拔賽的表現,選出三位正選預備役,為之後地區賽做準備。”

前田是前任部長的名字,雖然之前被幸村以6-0的比分打敗,卸任了部長的位置,但是在正選選拔賽上還是穩穩保住了自己正選的位置。作為新任部長的幸村,經常會就部內的事情向前輩進行諮詢,而前田前輩也很盡責的為他解答。

比起最近同樣因為後輩推翻前輩而鬧得沸沸揚揚的冰帝來說,因為前田前輩的存在,立海大的變動顯得十分平穩。

“那麼,就像幸村說的那樣,之後我們幾位三年級正選會輪流帶你們的。之前看資料,丸井和桑原是想往雙打發展是吧?”前田前輩看了看仁王三人,在得到丸井和桑原確切的回應后,繼續說道:“我和森下是打單打的,之後仁王就由我們兩個負責了。”

森下就是之前的副部長,沉默但十分可靠。

仁王沖前田前輩和森下前輩點了點頭:“那麼之後還請前輩們多多指教~”

坐在前田前輩身邊的兩名正選也說:“我跟松下之前是打雙打的,丸井和桑原就跟着我們吧。”

關於帶教前輩的事情解決以後,負責訓練單的柳開口解釋關於正選和預備役的訓練單的問題。

“想必大家都拿到自己的訓練單了。正選和預備役的訓練安排的會比普通部員的訓練項目要更多,時間上也會更長。大家要做好心理準備。”柳翻開筆記本,冷靜的說:“另外,為了備戰關東大賽和全國大賽,除了日常的訓練外,正選和預備役每個周會安排內部的對抗賽,時間初步定在周日,具體的賽程表會在比賽開始前公佈。”

“那麼,大家還有什麼問題嗎?沒有什麼問題的話就開始訓練吧。”

訓練單看上去很長,實際執行起來更是煎熬,在這點上仁王和丸井達成了共識。

仁王訓練單上其中一項就是繞着球場跑三十圈。網球部作為立海大的王牌社團,訓練場地自然不會小,光網球場就足足五個。三十圈的距離都快相當於半個馬拉松的距離了。

丸井看見這項的時候都不禁咋舌,他雖然也有體力訓練,但沒有像仁王單子上這麼重。

仁王一邊翻自己的訓練單,一邊在腦海里規劃計算怎樣在今天的部活時間裏完成訓練單上的內容。訓練單上給他安排的技巧訓練和基礎的揮拍練習不算太多,考慮到三十圈跑完后可能沒什麼力氣去完成剩下的訓練,仁王決定先跑五圈熱身,然後進行基礎和技巧練習,全部完成後再跑完剩下的幾圈。

他計劃的很完美,甚至還給自己留了拉伸和休息的時間,但實際執行起來卻與他設想的截然相反。訓練一開始很輕鬆,越到後面越難完成,還沒等做完全部的基礎訓練,仁王就已經滿頭大汗了。

剛剛休息過的丸井擔心的說:“休息一下再繼續吧,仁王。”

仁王已經累得說不出話來了,只能擺擺手示意自己沒事,然後繼續最後兩組基礎練習。他沒有做事做到一半就休息的習慣,既然說做完再休息,那就一定要做完才行。

這就導致仁王最後的跑步練習完全是靠毅力撐下來的。最開始的幾圈仁王還很輕鬆,能夠一邊跑步一邊想事情;第十圈開始,仁王的速度慢了下來;到了第二十圈,仁王的速度已經跟走路沒什麼差別了,額頭上的汗大滴大滴的順着下巴落在地上,他已經完全顧不上調整呼吸,事實上勉強自己不張大嘴大口呼吸已經是他最後的理智了。最後一圈跑到一半,仁王眼前就開始發黑,周邊一切聲音都褪去,只能聽見自己砰砰的心跳聲。

最後兩百米,仁王踉蹌着跑完,在抵達終點后終於撐不住一屁股坐在了地上。他屈着腿,胳膊搭在腿上,額頭抵着胳膊,閉着眼睛大口大口地喘氣,喉嚨每次吞咽都感覺到一陣腥甜的氣息。

“喝點水吧。”一瓶水被遞了過來。

仁王循聲看過去,是幸村。他接過了水握在手裏,另一隻手擰開瓶蓋,然後舉着瓶子大口大口地灌了好幾口,才感覺緩過來了。

“啊,終於活過來了puri……”

幸村哭笑不得:“還不到這個地步吧?”沒記錯的話,訓練單應該是卡着柳計算出來的他們體力的上限制定的啊,怎麼仁王看上去這麼累?

仁王將額前的濕發向後捋去,有氣無力的說:“我還是第一次跑這麼遠。”

羅曼醫生給他安排的訓練單里也沒有讓他一下子跑這麼多圈,只是給他加了點負重而已。當然,是在計算過仁王的承受能力后,在他現在能夠承受的重量範圍內給他設計的負重,絕對不會對他之後的身高產生影響。

“看來你已經在着手提升自己的體力了。”幸村的目光落在仁王的手腕和腳腕上,“不過,下次跑步的時候還是把負重取下來比較好,你覺得呢?”

原來,幸村他們監督部員訓練的時候發現仁王手腕和腳腕都帶有負重,柳推測仁王是為了提升體力才這麼做的,但也說:“如果貿然加負重可能會給身體帶來損害。”

真田看着場上正在進行訓練的仁王,皺起了眉:“那還不趕緊讓他停下來把負重脫掉。”

幸村明白柳在顧慮什麼:“但也不排除仁王的負重是計算好的。”

柳點點頭,轉向了幸村。真田看了看柳,然後也看向了幸村。

其中的意思不言而喻——你是部長,你去說。

幸村:“……”

幸村從仁王開始跑圈就開始等,本想等仁王中間停下休息的時候找他說清楚,沒想到仁王就沒停過,幸村無法,只能等到仁王跑完再說。

聽了幸村的話,仁王恍然:“部長放心好啦,我的負重是找人計算過的,不會對身體造成負擔的。”仁王沖幸村眨了眨眼,“我可還想長到一米八呢puri~”

幸村莞爾,“這樣的話我就放心了。”眼見金烏西墜,幸村也就打消了繼續說下去的念頭,轉而把仁王從地上拉起來:“部活結束了,早點回去吧,別忘了明天的晨練。”

仁王順從的站起來,右手兩指並舉放在額前一點:“遵命piyo~”

回去的路上,仁王心情很好,具體表現在一向不喜歡吃甜食的他破天荒的從校門口的甜品店打包了一份蛋糕回家。

雖然沒能成為正選,但能夠成為預備役、有前輩的專門指點也不錯。仁王看的很透,前輩們早晚有畢業引退的一天,現在的一年級生中除了丸井和桑原以外也沒有實力格外出眾的,他最早今年第二學期、最晚國二就能成為正選中的一員。

既然或早或晚都會成為正選,他又何必急於一時半刻?還不如趁此機會,多想想怎麼完善自己的招數,提升自己的能力,爭取早日成為正選。

雖然成為正選只是時間問題,但畢竟靠自己的實力在下次正選選拔賽打敗前輩拿到正選的位置,跟前輩退役后再成為正選可是兩個概念。

他仁王雅治從來都不缺進取心。

這麼想着,仁王很快就到家了。推開家門,暖光從屋內傾瀉而出,已經到家的弟弟和姐姐正一人佔據一個單人沙發,小學和高中的作業本鋪滿了大半個客廳的茶几,客廳的電視機正以低音量放着當下熱門的動漫。

“哦豁,今天雅治怎麼想起來買蛋糕了?”正對着大門的姐姐第一個發現仁王手裏拎着的蛋糕,“你不是不喜歡吃甜的嗎?”

“學校門口甜品店的新品,據說是低糖的,今天心情好帶回來嘗嘗。。”

仁王弟弟則乾脆多了,聽了這話的他直接扔下筆跑過來從仁王手裏接過了裝着蛋糕的盒子。

仁王換好鞋走進室內,有些疑惑:“爸媽呢?這個點他們應該到家了才對。”

姐姐剛把蛋糕切開,往嘴裏送了一口,聞言含含糊糊的回道:“爸媽今晚加班,說讓我們自己解決晚飯。”

可是客廳桌上並沒有任何食物的痕迹。

仁王挑眉:“所以,你們兩個吃了什麼?”

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魔術師仁王

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