覺醒的姚楠，強者之始！

姚楠本是一名普通高中生，不高不矮，身材平平，唯有臉龐略顯清秀。成績在學校屬於中上，整體成績一千人的年級能在前一百左右，或許。。。稱得上優秀？

但是，只有姚楠自己清楚自己的情況，在初三以前完全沒注意到學習，靠着一路撞大運碰見的一系列負責的老師加上姚楠本身的一點聰慧，中考進了一個不錯的學校。

自從高二開始，姚楠對於成績越來越感受到危機感，雖然大考基本沒出問題很穩定，但是小測永遠考不好。弄得姚楠漸漸有點畏懼考試了，但他一直沒能察覺問題。

直到高二過半，在寒假開始的時候，姚楠醒悟了！

正是由於自己平日半吊子的學習態度和考試時不得不具有的認真導致的成績的差異體現。這也警醒了姚楠要修正自己了，畢竟如果想達到自己的夢想肯定得在高考得到一個好成績。

姚楠的夢想就是去世界上所有地方走一遭，要看草原要爬雪山要趟過沼澤要橫穿沙漠，要去有美好傳說的地方一探究竟，想領略千年冰雪，想見識汪洋大海，想感受黃沙漫漫的古道……

簡單說就是環遊世界。

so，不想那麼多，姚楠下決心了，一定要讓自己變得更優秀。

已經想明白的姚楠看了看手機的時間，4：31了。

姚楠知道這時候最優解就是好好睡一覺，內心默念幾遍自律是強者之基后緩緩睡去了（這時候是熬夜人最困的時候所以想睡可以直接睡着）。

>>>>>第二天<<<<<

“咚—咚—咚—”

姚楠是被敲門聲吵醒的，一看床頭的鬧鐘，十一點了。。。

姚楠知道這是老爸催自己起來，想想自己放寒假十天以來作息極度顛倒，晝伏夜出，基本只有中餐晚餐按正餐時間吃，混亂到了極致。

姚楠克制住內心的懶惰，起床爽利地換衣服洗漱，在老爸略微驚愕的表情下麻利地吃完飯，帶上背包便出門了。

姚楠是去了店鋪里，其實就是爸媽開的一家工藝品加工作坊，做有機玻璃的，這兒有個二樓小隔層，因為這有電腦打印機什麼的，所以姚楠不管是寫作業還是上網都在這進行。

至於為什麼家裏沒有電腦。。。問就是離家近買兩台太虧。主要是電腦除了姚爸整理轉化一些文件，開開發票就只有一個人姚楠用

姚楠端坐在電腦桌前，從包里拿出自己的筆記本，癱在桌上，想了想，為自己的第一步改變有了規劃。

1-當務之急是調整作息和飲食規律，這需要循序漸進，比如之前四點睡現在每天往前挪兩三個小時，一點點掰正作息。

2-然後就是收拾好個人內務，現在自己房間亂的跟菜市場收攤后地上的一堆爛菜葉似的，還有書啊學習用具啊衣物什麼的，現在也是房間裏堆得到處都是。

就先這兩個吧，做完了再說。

內心有了定論，姚楠眼神一定，將原本打遊戲的計劃鴿掉，手機掛上免打擾。收拾散落在店子裏的雜物，用背包和一個紙箱拖回了家。

之後一個下午都在清理自己積攢的雜物，順便還洗了早已包漿的鞋。一直忙碌到天黑。

做完這一切后，姚楠看着自己整潔的房間，感到前所未有的滿足

晚飯桌上，姚爸宣佈，今晚他就回老家湖南過年，而姚楠一早就說不回去，

於是兩人分頭行動。-

至於姚媽，姚媽去年下半年生了一場重病，幾乎是鬼門關走了一遭，現在在湖北娘家修養。

姚爸自說自話地嘲道：“一家人……過年三個人三個地方。”

沒有辦法，姚楠並不想回去，姚媽不便行動，姚爸想回去看望母親，眾人意見不一。

送走姚爸后，姚楠回到家裏，現在十點多了但自己還是沒有困意，這都是混亂的作息帶來的惡果。

不過今後，一切都會變得不一樣吧，姚楠想。

姚楠坐在床上架起一張懶人桌開始練字看書，不知道為什麼現在姚楠有種非凡的毅力。

這樣用眼果然十二點不到便有了困意，姚楠趕忙躺下睡覺。。。

新的一天姚楠克制住自己上網的慾望，在家裏來了一個掃除，然後就是用看書來打發時間，為的就是將長期不健康的上網生活帶來的慣性打破。這樣就能進行下一步改變了。

姚楠不打算完全戒除網絡，這也是不可能的，姚楠只希望自己能剋制地上網，這一整天的自製也是為了證明自己的自制力。

到計劃開始第三天，姚楠就開始晨跑和夜跑了，計劃是從兩千米逐日上漲，最後穩定在一次跑四千米左右的樣子。並且開始按照剩餘時間對寒假作業進行了規劃。

姚楠強迫自己只有在完成當日份所有學習和內務任務后才能碰網絡，而且控制好時間不至於沉溺。

啊，這是成為強者的伊始，之後的長期堅持才是這個規劃的重頭戲啊。

為了美好的明天，自律吧，姚楠在心裏默念。