《認知覺醒》——在知與行之間求變！

在一年多以前，我經常聽到這樣的一句話：“你永遠賺不到你認知以外的錢”。由此可見，一個人的認知對於其自身發展的重要性，不止是在經濟方面，我們的認知其實決定着我們生活的方方面面。可以說我們對於人生的認知決定着我們的人生觀，我們對於價值的認知決定着我們的價值觀，我們對於這個世界的認知則決定着我們的世界觀。

在這種意義下，認知似乎成為了我們對於現實世界中反映的各種觀念的總和，可以說一個人認知的高度便決定了一個人成就的高低。

在這樣的關於認知觀念的驅使下，也使那時的我產生了對於提升自身認知的迫切需求，而這本周嶺的《認知覺醒》恰好完美地契合了那時的我的認知提升的需求，於是我早在一年前便迫不及待的把這本書加入了我的書架之中，也嘗試着讀過一部分，但也僅僅限於一部分而已，時至一年後的今天，我才草草將其讀完。

關於這本《認知覺醒》，我讀完之後，其實並沒有太多的新的理論或者是突破性的東西，講的都是一些良好習慣的養成和底層的原理和邏輯，只不過作者將一些公認的東西換了一種說話而已。

當然，這並不是說這本書不好，只是說我們在閱讀這本書的時候，並不需要將其奉若圭，重點在於良好習慣的養成，思考方式的改變，在思與行之間還重點追求一個變字。

關於這本書，雖然沒有那種直接顛覆我以往固有的認知或者是思維模式的地方，但還是有許多值得肯定的地方的，就好比說在閱讀這件事情上，作者就認為改變大於行動大于思考大於閱讀，這個大於不僅是權重比較，也是排序關係，也算是對於我以往的閱讀觀念的一個突破吧，以前的我，可能覺得閱讀就是知行合一的過程，學以致用，在理論的學習或者是實踐類的書籍的閱讀過程中，可能僅僅停留在行動了便行，沒有去重視過行動之後所帶來的改變，從而忽略了閱讀或者是學習過程中最重要的一環。

另外書中關於情緒腦和理智腦的理論，關於元認知的說法，關於專註力，學習力，情緒力的講解，關於早冥讀寫跑習慣的養成，都是有跡可循的理論，都是切實可行的操作，正如作者在說中所說的那樣，我們不要求將整本書透徹掌握，只要有其中那麼一兩個點觸動到我們，那麼這本書便不算白讀，至少對於我而言，這本書並不算白讀。

我們每讀一本書都是與作者的對話，同時也是對內心深處的自己的反思，讀好書，如與善人言。在我看來，至少這本《認知覺醒》，不算是個壞人。