27：累人的練習（二）
教官這次，親自示範給各位同學看，保姆級教學。
“首先，我們要學近身格鬥術的第一步就是雙腿開立穩住全身。”
塞納的左腳慢慢向左劃開，半個身子側過來側臉對着學員，二十個人有模有樣的學着。
“然後身體之間腰部為中心，核心發力爆發出來，另一條腿迅速鞭出去。
”
塞納駐在身後的右腳突然掄了一個半圓在空中劃開，甚至引發震動產生呼嘯聲。
踢出去的時候，塞納崴頭看了一眼學員，學員們也都跟着做，只是歪七扭八的。
“注意這裏有個要點，我的左腿作為一條支腿，應該綳直甚至輕微踮起，右腿作為踢出去的腿同樣需要伸直包括腳背也要綳起。”
塞納收回右腿站正，看着這二十名學生也跟着站好。
“接下來每人踢十次一組，五組！”
塞納靜靜盯着學生們。
大家都開始做了，這個動作很基礎，但細節卻決定威力。
就比如剛才說的綳直腳背，這樣則能更好地將力量匯聚在腳尖一下子爆發。
湯賢深吸一口氣，擺開架勢，腿部瞬間踢出，這近乎是他極限的速度，但仍然和教官沒得比。
“腰部，”湯賢將腰看作轉軸，身體傾斜，“發力。”
緊接着腰部扭動帶動大腿，當湯賢完全側過身子的時候他整條腿還收在腹部。
“喝。”
隨着一聲暗喝，腿立馬綳直，這次的速度和力量都上了一個檔次，完成度和流暢度驚人的好
“這位同學非常不錯。”
一直在觀察的塞納突然開口了。
“這位査爾旺·德拉庫爾同學，做得很好。”
塞納毫不吝嗇自己的誇獎。
査爾旺笑了，笑的有些靦腆，還撓撓腦袋。
“請給各位示範一遍吧，同齡人示範總是更有激勵作用。”
査爾旺輕輕應聲，緊接着雙腳差立，好像卯足了勁。
“喝啊！”
這一踢，腳腳生風，甚至還能看到査爾旺的青筋突起。
啪啪啪。
塞納微笑着帶頭鼓掌。
【這教官，幼師出身的吧，怎麼看都像是在教育小朋友的樣子嘛。】
湯賢咂咂嘴在心中吐槽，不過不可否認的是査爾旺確實要比他做得好得多，甚至給人一種練家子的感覺。
這一個動作做五十次並不慢，一擺一踢一收一合，所以所有人都做的很快。
“看來大家對基本的踢腿掌握的非常迅速，那麼接下來我再教大家一套組合，這套組合大家可以慢慢領悟。”
塞納先側對大家紮緊馬步，從下到上從上到下來了個運氣，接着左腳扎地右腳畫圈帶動整個身體最終背靠原朝向向後用力一靠，同時左手空抽握拳。
此時塞納的身子正斜立着，突然間向後一躍一個後空翻，但有一條腿始終綳直向後踢，等到站穩時右腳扎地左腳畫圓回到原來朝向，雙拳收在胸前一左一右交替出動拳拳打出殘影。
接着又回到了第一招學的側踢腿，擺踢收合一氣呵成。
帥，太帥了。
大家紛紛獻出掌聲。
“加下來的時間，我來詳細講一下這個動作的要領。
首先第一次我紮緊馬步，然後改變朝向背靠，當然這裏沒有實物演示。
然後後空翻踢腿，打一套直拳，最後踢腿。
如果是沒有基礎的同學呢可以從後空翻連起或者乾脆刪去後空翻。
距離解散還有一段時間，可以給大家一些時間練一練，到時候我會叫停的。”
接着的時間被大家視為自由活動，都興高采烈地左一拳右一拳，左一腳右一腳。
但湯賢量力而為，先嘗試自己能不能后撐翻，結果是行的，但他還是沒有嘗試空翻，雖然看着身邊幾個翻來翻去的人看着很有意思，可湯賢才不能允許自己腦袋開花。
【背靠的要領……應該是要先禽住對手才行，但我可以試試衷國的鐵山靠啊，只要側身就可以的，還能省去空翻。】
湯賢迫不及待地開始嘗試，他利用肩膀到手肘的臂膀力量加上小面積背部盡全力往後靠，誰知突然摔倒了。
“哎我去！”
手臂火辣辣的疼，但並無大礙，至少湯賢發現這麼做很可行但需要實物對練。
最讓湯賢鬆一口氣的是沒人看向這裏，避免了社死。
【找時間可以霍霍一下羅湛師兄，好好磨合一下。】
湯賢暗暗下定決心，至少在以後進入那些奇奇怪怪的危險世界要有自保的手段，法師雖然不需要近戰，但儘可能的成為六邊形法師才是湯賢想要的，因為誰說對手一定是凶呢？
“時間到了，大家的格鬥術先停一停，”在一邊降低存在感的塞納突然說話了，“接下來不分組每個人再繞着操場跑五圈！”
塞納看了看漸漸黑下來的天和手錶，見已經四點，不慌不忙地叫停了訓練。
“自己跑完就可以去食堂吃飯了呦。”
塞納教官笑眯眯地說。
“啊！”
人群一鬨而散紛紛跑向跑道，這時候，其他排的學員也是完成了地獄式訓練，匆忙趕向跑道迎接今天最後的練習。
不過可惜了，這些教官還是太短淺，根本就沒預想到某些人的不按套路出牌。
試問衷國哪個學生沒在跑操的時候系過鞋帶呢？哪些學生沒逃過大課間呢？
湯賢象徵性地先跑了一圈，緊接着就拉住李恆華開始系鞋帶，但李恆華的鞋沒有鞋帶啊，沒關係，李恆華幫湯賢系。
就這樣，兩個人用投機取巧的方式混過了一圈又一圈，直到又有三個大熟人出現了。
“恩赫，你說湯賢和這同學在做什麼呢？”
“歷赫，別這麼問我，湯賢大傻個身邊的這位同學一定也是高尚無比的亞種衷國人。”
“嘖。”
這倆兄弟都來了，某個死傲嬌能不在嘛，湯賢僅僅聽聲音就知道。
“呸嘶呸嘶，李砸，你說我倆是不是演的有點假啊？”
湯賢儘力用只讓李恆華聽見的聲音，但肯定做不到。
“不能吧，這麼遠距離教官看不到啊，他們看得到有啥用啊，別擔心，再過個幾分鐘就好走人了！”
李恆華也是悄咪咪的說。
“二～位，這麼大聲的竊竊私語真的好么？再說了別人都在激情跑步，你們怎麼好意思這麼摸魚呢？”
洛萊安德輕藐地發話了。
話說起來，湯賢每次看到洛萊安德在同齡人身邊，總有一種當媽的感覺，特別是這倆雙胞胎，簡直就是洛萊安德最最閃耀的兩個破綻。
湯賢猛然站起來，正義凜然地說：“沃森肯小姐你說的沒錯！我們摸魚確實不對，我們決定痛改前非，不摸魚了。
走李子！吃飯去！……嘶！呃！”
湯賢腿一麻，再加上突然站立，腦袋的血液還沒回上來，猛得向後仰去。
半蹲緩神的李恆華被湯賢這動靜嚇了一跳，趕忙出手拽住湯賢，恩赫歷赫下意識伸手扶住湯賢，這才沒讓他倒下去。
空氣大概寂靜了兩三秒，雙目禁閉的湯賢猛然睜眼，一隻手捂在腦門上還遮住一隻眼。
“謝謝了哈，幾位。走了，一起去吃飯吧！”
【唉，看來，這裏的人好像也沒那麼糟哈。】
“您還是自己悠着點得了，我們可不敢跟你一塊去吃飯，快去快去，半路別摔跤了，不然可趕不上吃飯了。”
【……這人除外。】