第一百三十四章：keep等級KG20

經過7年左右的時間，堅持鍛煉，取得了如今的成就。

我在keepAPP已經累計鍛煉了2329天，總鍛煉時長160520分鐘。跑步里程1233.55km，消耗卡路里81923千卡，平均配速4分16秒，時長87小時58分57秒，完成次數324次。行走里程3064.13km，消耗卡路里160425千卡，時長498小時52分07秒，完成次數1511次。騎行里程224.1km，消耗卡路里4869千卡，平均時速18.8km/小時，時長11小時52分32秒。完成次數84次。

當然，運動項目不知上述這些，還有一些瑜伽、燃脂操課以及其它跟練視頻。