第五章:鐵心蘭
閑着也是閑着，易步火找了家裏僅有的醫書，並且結合前世的了解，再根據自己的情況終於確認了一件事！
修鍊內力的本質上還是煉精化氣，這些內力都是從體內而來，所謂觀想大日只是為了集中精力收束意識而已，體內的精血被煉化成了內力真氣，維持身體機能的營養不夠了，只能通過大吃大喝或者天材地寶來補充。
可補充營養需要消化，練氣需要抽取身體中的營養，補充的沒有抽取的快，就導致經脈漸漸萎縮堵塞，並且身體虧空全靠內力支撐，壽命也會受到影響，就像原著中被吸幹了內力的人會瞬間蒼老死亡。
不過內力帶來的好處更多，不止力氣大增，加速新陳代謝，恢復力也會增強，畢竟內力說白了就是能控制的精氣，還是能隨心控制的那種，身體哪裏出現異常可以針對性的進行彌補。
幸好自己從小泡葯浴長大，那點藥力差強人意，基本彌補了內力所需的身體精氣。
易步火還結合自己這部導引術構思了後面的先天之境。
他猜測這個先天可能是因為內力龐大到一定程度后已經形成了質變，身體的營養已經杯水車薪，體內小周天已經進無可進，只能向體外發展，用所謂的大周天攝取天地之間的靈氣。
而任督二脈在這期間已經堵死，需要用內力衝破后才能接觸，這時候內力形成質變，不再需要透支身體並且靈氣還能補充虧空的身體，身體修養好了，多活個幾十年也不是沒有可能。
體內精氣有限而靈氣無窮無盡，這樣內力也會生生不息，時時刻刻都在修鍊。
這就是所謂的先天！
修鍊內力後任督二脈會堵塞，而運轉內力時可以拓寬和溫養經脈……
易步火發展了盲點！
雖說修鍊內力不應操之過急，畢竟脆弱的經脈還承受不了內力如鋼絲球般的沖刷，但不用全力只是將內力運轉速度保持在能承受的範圍內，不求拓寬，只求個溫養的效果，一直撐到先天不就行了？
到時候進入先天會不會水到渠成？
自此之後，易步火每天夜裏儘力修行，其他時候保持內力源源不斷阻止任督二脈閉合，行走坐卧之間都在修行。
易步火不知道其他人能不能做到他這樣，但這導引術他前世已經修鍊了十幾年，早已融入本能，完全沒有什麼異常。
就算其他人也可以做到，可自己從五歲就這樣修鍊了，已經贏在了起跑線上。
第二天一早，易步火一覺睡到自然醒，長長的伸了個懶腰神清氣爽。
“好久沒睡的這麼舒服了……”
吃過早飯，易步火繼續跟着小魚兒師徒二人上路。
就這樣混了大半個月，幾人一路遊山玩水，說說笑笑倒也自在，轉眼又到了下一個城池。
“小魚兒，快看有酒樓。”
剛進城內，易步火就看着不遠處的坐着一堆人的桌子挪不開眼，拉着小魚兒就要過去。
他還是小看了古代的交通，一連半個月，別說城池，村鎮也沒見到幾個，這段時間跟之前相比也不差多少，餓了就打點野味，渴了就喝點山泉水。
易步火嘴裏早就淡出鳥來了，好不容易遇到個繁榮小城，他現在只想大吃大喝一頓，犒勞犒勞自己的五臟廟。
“我聽說江湖中有一個人，就沒有他不知道的隱秘，他背後的箱子裏藏着江湖上幾百年來的所有武林歷史的秘密，也許會有關於我的身世的情況。這裏離黃山已經不遠了，武林大會就要召開，再不快點就來不及了，我們還是先趕路去找他。”
小魚兒一心只想快點趕到黃山，哪有心思吃喝。
易步火苦着臉，我知道你很急，但你先別急，飯都不吃哪有力氣找人啊？
小魚兒古靈精怪，正義感十足，這種人很討喜，討厭的人是真討厭，而喜歡的人是真喜歡，易步火不是什麼孤僻的人，他也喜歡這種人。
就是這性格太自我了，易步火畢竟還要靠着人家接濟，不好不給面子。
但轉念又一想，你們都是第一次做人，有些放不開，我都已經是二周目，算是過了新手期，為了能吃飽飯，臉皮厚一點也無可厚非吧，我還有什麼不好意思的？
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！
“那你借我二兩銀子，我去切兩斤牛肉。”
易步火伸着手，“既然你着急，那我去買點吃的路上吃。”
他挎着臉的開口道：“再說了，半個月都已經過來了，目的地都近在眼前了還急什麼，你又不用參加什麼武林大會，大不了把紅葉先生堵在巷子裏揍一頓，保管他什麼秘密都吐出來。等我們吃飽喝足了，我親自幫你套麻袋，好不好？我可是你兄弟啊，你忍心看着兄弟餓着肚子嗎？”
“你這關係也攀的太快了吧？”
“兄弟有難，魚哥怎麼能見死不救？”
最終死皮賴臉打敗了古靈精怪，小魚兒瞟了眼身旁的惡通天，故意增大了音量：
“好徒弟，你支不支持師傅啊？”
惡通天摸了摸肚子，開口道：“師傅，我也有些餓了……”
無奈的一拍額頭，小魚兒徹底無語了，“好吧，先吃飽喝足了再找。”
“走吧……”
小魚兒有些無力的嘆氣，“那就先吃飯吧。”
易步火迫不及待的沖了過去，佔了個位置就開始點菜，順便看了一眼裏面，十幾桌已經滿滿當當，怪不得酒樓外都擺出了小攤，現在做燒雞烤鵝什麼的肯定來不及了，素菜和牛肉什麼的倒是常備着。
小魚兒二人還沒過來，這邊青菜牛肉都已經端上來了。別看惡通天在小魚兒面前唯唯諾諾，到底也是京城中的一霸，身上不缺銀子，易步火可不會跟他們客氣。
正往嘴裏塞了幾口，就看見酒樓二樓站起來二人，左邊是個笑嘻嘻滿臉喜色的老頭，右邊是個年輕人，二人看起來倒像是父子關係。
年輕人朝着樓下拱手作揖，開口道：“今天是我爹六十大壽，在座各位只要向我爹，道一句祝壽詞，今兒這飯，就由我們司徒家請啦。”
一陣叫好聲響起，眾人紛紛起身祝詞，司徒老爺也很高興，佛跳牆和黃金說賞就賞。
“還有這好事？”
易步火正在心裏搜腸刮肚的找着能有什麼喜慶的詞能混點金子，就聽見隔壁一道聲音響起。
“小二，能不能讓旁邊的人不要那麼吵，影響其他客人吃飯。”
易步火渾身一機靈，端着飯碗的手一抖，“鐵心蘭？”
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