野馬浜日記第11章：抓緊那該死的單杠！

第十一章：抓緊那該死的單杠

入伍之前，單雙杠只在公園裏見過，大爺大媽們靠着杠拉伸身體和旁邊人嘮嗑。但在部隊，器械是一項專門的科目，非常重要。器械包括單杠雙杠兩個科目，每個科目有一至八練習，共十六個動作。新兵連我們接觸的是基礎的單杠一練習和雙桿一練習。

單杠一練習又叫引體向上，指的是掌心向外，握住單杠並使身體懸空，垂直於地面，然後用力往上拉做引體向上的動作，期間軀幹要保持垂直不能彎曲，下顎越過單杠才算一個合格的一練習。雖說我體型胖，但在學校是籃球隊的成員，有一定的力量基礎，從小運動使我成為了一個靈活的胖子，所以對我來說，單雙杠不足以為懼。

鄭班長第一次帶我們去器械場時，還特意給我們秀了一個單杠五練習，完整名稱聽上去非常拗口叫“擺體上杠旋答轉360度下杠”。這一操作把我們驚到了，跟電視上看的體操運動似的，在杠上閃轉騰挪，時而轉體時而繞杠，躍起空中還做了個展腹動作，最後穩穩落地！大家不由地紛紛用力鼓掌！班長也得意洋洋的看着我們說道：“這都是小兒科動作，你們以後也能練會！現在我們還是要從一練習學起。”班長讓我們圍着單杠，仔細看動作要領，包括上杠前的準備動作，上杠后的懸浮動作等等。演示完畢后每個人都躍躍欲試，器械對於上肢力量的要求很高，那些又高又瘦的人明顯在這比較吃虧，胳膊越長越不好發力，沒有勁的話只能掛在杠上動彈不得。在班長的要求下，每個人都上杠試試水，一番操作下來，幾位重點幫扶對象就露出水面。分別是內務標兵瑞祥，排頭兆隆，還有胖點的鑫磊，用班長的話說：“你們三個就像被定在了杠上一樣，一動不動。”

在杠上動彈不得首先是因為手掌沒有力量，抓不住杠，當然也就拉不上去，其次是胳膊肌肉少，不夠拉起整個身體的重量。班長說：“考核時七個一練習合格，九個以上優秀，大家也不要擔心，時間還很充裕，從現在開始大家要練起來了！”從此以後每天晚上睡覺前，班裏都會關起門來熱火朝天的搞體能訓練，跑步不行的練腿，做杠不行的練手，內務差的練被子。為此班長特地買了個手電，方便晚上監督大家，因每個人的情況不同，標準也不同，我比較慘每天晚上要五百個深蹲，三百個掌上壓，還要練半個小時被子。經過長期的訓練和減重，鑫磊已經能達到合格線的標準，而練得很苦的兆隆和瑞祥，成績始卻終達不到合格線。班長也很着急，不得已使出了最後一招：吊杠。

何謂“吊杠”？就是用背包繩將手腕綁死在單杠上，手掌必須用力抓住杠才不會被勒疼。這樣的做法略顯粗暴，但是卻非常有效，這期間會很難受，因為在手已經沒力的情況下，是很難抓住杠的，但一旦滑落，身體的重量將全部壓在手腕處，並將手掌勒成深紅色，這非常痛苦，很多人會被吊的大喊大叫，場面看上去很殘忍。

班長打算給兆隆和瑞祥最後的測驗機會，如果還是不能做到合格線，便會開始對二人進行吊杆訓練，大家都知道，這不是開玩笑。

測驗當天，兆隆和瑞祥面面相覷，不敢說話。班長也面色凝重，一改往日的隨和，示意兆隆先上杠。兆隆往前邁一步，走到單杠正下方，然後一個完美的上杠動作，躍起抓住單杠保持身體懸空筆直，班長面無表情的喊了一聲：“開始。”兆隆使出往上拉，

我們圍在單杠周圍，保持跨立姿態，為兆隆數着個數：“一個，兩個，三·····個，四······”班長臉色越來越難看了，大家都不敢說話，生怕火上澆油。“四個，五········”眼看兆隆沒有勁了，卡在中間上不去下不來，經過一番痛苦的掙扎，還是掉下了杠。班長吼道：“啥也別說了，滾到旁邊掌上壓趴着去！”兆隆自知大禍臨頭，只能默默低着頭跑到旁邊沙坑，掌上壓雙手趴在那。氣氛非常緊張，我們大氣都不敢出一個，下一個輪到瑞祥，班長用眼神示意瑞祥接上。瑞祥是個秀氣的人，此時嘴唇微微顫抖，硬着頭皮上了杠，誰知做到第二個的時候，便已經失去懸念，這讓班長徹底發飆了，破口大罵道：“他媽的！從外面隨便拉個路人進來，都能做三四個，你還好意思說自己是個兵？”杠下的瑞祥委屈的快哭出來，恨自己力量不夠，大家雖看在眼裏疼在心裏，但也明白此時此刻沒人可以幫他們，想要擺脫困境必須靠他們自己的努力才行！班長眼神一撇示意志強把背包繩拿出來，志強看着兆隆和瑞祥現在的模樣，於心不忍，但沒辦法只能顫顫巍巍的把背包繩遞給班長，班長踩在凳子上沒一會便綁好了背包繩。兆隆緩緩爬起來，站上凳子，那場面不知道的人還以為要上吊呢，瑞祥也緊跟其後，二人很快被綁在了單杠上。剛開始手上還有勁，不至於勒手，但五分鐘過去了，十分鐘過去了，二手的手掌開始被擠壓出現血紅色，兆隆相對來說堅強一些，瑞祥卻直接哭了出來。場下班裏剩下的八個人，每個人的表情都是一致的心疼，甚至有些不忍心在看。我看到志強紅了眼睛，幾滴淚落下，輕輕說道：“我要是掛在上面，被我媽看到了，她該多心疼啊。”

是啊，這樣的場景，自己的小孩被綁在杠上，雙手勒的通紅，一邊哭一邊喊，但沒人能幫他，任何家長看到恐怕都會一秒崩潰。但部隊就是如此，嚴肅中有活潑，沒有辦不到的事只有下不夠的功夫。我們眼睜睜看着戰友在上面受苦，在下面卻沒有任何辦法，大家的表情又無奈又心疼，其實班長比我們都難受，我看到鄭班長心疼的轉過身去不敢再看，生怕自己心軟放他們下來。我對兆隆和瑞祥喊道：“抓住杠！別放手！抓住杠！別放手！”其他人也全部加入聲援中來，大家為杠上的兆隆和瑞祥大聲喊着加油！兆隆表情變得堅定且憤怒，發出怒吼：“啊啊啊！”手掌似乎又重新有了力量，再一次抓緊了那該死的單杠！瑞祥也被感染到，邊哭邊叫着使出全身的力量重新抓住了杠！班長轉過頭來已是雙眼通紅，輕輕對我們說道：“志強卡個表，再過十分鐘放他們兩下來。”說完轉身走遠去抽煙了。

我們放棄了站隊，所有人圍了過去，時間一到我們立馬可以放他們下來，不讓兆隆和瑞祥多受一秒鐘的苦！大家在底下焦急的數着時間：“兆隆！瑞祥！堅持住！一分鐘！兩分鐘！三分鐘！四分鐘！九分鐘了！”“最後一分鐘了！加油堅持住啊！”兆隆和瑞祥在杠上歇斯底里的吼叫着，保持憤怒讓腎上腺素飆升！我們在杠下也扯着嗓子為他們加油助威，終於這最後漫長的一分鐘結束了！我們上下其手，有人抱着他們的腿往上抬，有人踩着板凳去解繩子，兆隆瑞祥的手腕已經被壓出血痕，他們也渾身無力癱倒在我們的懷裏。

我看到班長坐在遠處的國旗台，背對着我們抽着煙，我想在班長心裏，此時我們已經成了他的親弟弟，他應該是最難過最不忍心的那個人。我瞬間明白了父母對我們的良苦用心，想到了曾經在家裏叛逆的和父母吵架，自責不已，怪自己當時不懂事，也不能理解父母的心，此刻我彷彿長大了不少。