三三二章 放下過去

第322章：放下過去

二貨老鄉:以前我還沒認識你、還沒出現在你生活中的時候，你整天去朝思暮想看那些小電影、去想看那些女人，去想聊那些女人，我覺得還情有可原。

可問題就是你現在明明身邊有個女人了，你還是以前那個老樣子。

你又不徹底拒絕愛你但你不喜歡的女人，你還是當著愛你的這個女人的面去看那些小電影，背着愛你的女人還是去找那些賣?的女人，你這個人赤裸裸的就是一個精神出軌變態者。

而且我發現你這個人就是老癮了，這輩子再也改不了呢。

你為何還要頻頻通過觀看那些色色小影片來尋找尋求自己的快感呢？

現在證明愛你的女人跟你之間還是缺乏重要的情感才導致而成的。

一個人，當他的情感補充不能在現實生活社交中得到滿足，他就會拚命得從別處尋找刺激，如果這個時候他們找不到刺激，也許就會出現萎靡不振的現象。

因為人總是在某些時候，他們內心情感就是急切需要一種替代品來彌補空虛的心靈，這種情感的缺失，會導致他們對任何事物都提不起興趣，所以他們才再有些情感的沼澤中越陷越深。在社會實踐中或者是網絡里：上很多當、受很多騙。

明明身邊是“高朋滿座”，而有些人的內心反而更感覺到自己是無比的孤獨與寂寞，這就是典型的個體自我情感無法得到補充，以至於個人情感從來就很難得到滿足。

一旦人的情感深處時刻處在寂寞空虛的狀態，他就會藉助外界的力量來彌補這種心靈的空虛。

例如，有些人感覺到不開心時，就會拚命的吃甜點或者吃巧克力，這種甜蜜感會暫時為它的體內提供多巴胺，讓她們的大腦神經得到片刻的愉悅。

也有些人會劍走偏鋒，會尋找更多帶有刺激的物品來刺激自己的神經大腦。比如通過煙、通過酒才刺激自己、更有甚者會通過吸食毒品來刺激大腦讓它分泌更多巴胺，讓自己時刻處於興奮的狀態或者才能抑制憂鬱情緒。

殊不知人們像這樣濫用外界物質來驅除情感空虛的方法，是一種極為危險的方式，對我們的身心與健康危害是很大的。

二貨：而且我還發現你更有一個癥狀，就是每次你跟女人做那事情了，你就要馬上要抽一支煙，你這樣長期下去，對你以後的身體也是很不好的。

不管你以後聽我的也好，不聽我的也罷。我對你關於所有來自我靈魂深處的話語，從此也只有說到這裏了。

我們人活在這個世上：如果你抑鬱了，說明你活在過去；如果你焦慮了，說明你活在未來；只有你平靜了，才說明你活在現在。

當一個人也只有真正開始愛自己的時候，才會睡得越來越早，也越來越喜歡鍛煉，從此不會再糾結和焦慮，變得自信滿滿。

往後餘生：我要努力去追求有意義的人和事了，人只有活到這個份上我們才會發現：人生彷彿才剛剛開始。

只有把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木山川湖海，才能對世人分享你對這個世界的熱愛。

做人一定要具有翻篇的能力，我們千萬不能在一件事上糾結太久，人得學會放下，唯有放下，方有獲得。

如果我們總是抓住過去的一些人和過去的一些事不放，對那些受過的委屈和傷害耿耿於懷，甚至在那些根本無法改變的事情上持續消耗自己，長此以往，只會變得越來越擰巴和越來越不快樂，會讓你對生活失去熱情。

而當我們學會放下過去，以全新的姿態擁抱現在，我們的內心就會變得更加開闊和豁達。

我們才不會再被那些負面的情緒所困擾，能夠以更加從容的心態去面對未來生活中的各種挑戰。

我突然發現，生活中還有許多美好等待着我們去發現、去探索和去體驗的，年齡從來不是我們的界限，除非我們每個人自己拿來為難自己。你如果想要活出自己希望的人生，無論何時年華都會盛開，每一個新的一天同時都充滿着無限的可能。

人們終其一生，都在尋找兩個東西，一個是價值感，一個是歸屬感，價值感來自被肯定，而歸屬感來自被愛，我崇拜生命里的真誠，喜歡歲月驗證過得友誼，敬仰與人為善的知己，更感恩生命里對我不離不棄的任何人。

人總要靜下心來，過一段寧靜而又自省的日子，整理自己沉澱再沉澱，然後成為一個溫柔而堅強的人！對待生活，取捨有度，不慌不忙。對待自己，追求質量。不依附，不高攀。

至於其它，有則錦上添花，無則依舊淡淡地美而芳香。

我們要時刻提醒自己，不要讓過去的陰影籠罩我們的現在和未來，要勇敢地向前看，向著光明和希望前進。

讓我們以平靜而堅定的步伐，行走在人生的道路上，去創造屬於我們自己的精彩與幸福，去感受這個世界的廣闊與美好，去擁抱真正屬於我們的人生。無論過去經歷了什麼，都讓它成為我們成長的養分，讓我們在當下綻放出更加絢爛的光芒。

二零二四年五月十七號