第7章 廣播體操
第7章廣播體操
徐遷四人在土匪山寨暫且住下。
到山寨的第二天,天才蒙蒙亮,徐遷便叫了周芷若起來,一大一小立於一空地上。
徐遷道:“身體是革命的本錢,人在世上,無論要做什麼,一副強壯的身體少不了。為師今日便教你一套強身健體之術!”
周芷若原本還有幾分困意,可聽到徐遷要教自己強身健體之術,一下便不困了,滿眼期待地看着徐遷,以為徐遷要教她啥武功秘籍。
瞧到周芷若的眼神,徐遷搖頭笑道:“不是武功,只是一門強身健體之術,名為‘廣播體操’。”
廣播體操?
好古怪的名字!
周芷若並未多問,只認真看着徐遷。
徐遷道:“雖世界不同,人體或許存在差異,但這套廣播體操對你應當有效,看仔細了,為師給你演示一遍。”
在周芷若的注視下,徐遷的肢體開始動起來,一邊動一邊喊着節拍。
“第一節,伸展運動,1、2、3、4,5、6、7、8;2、2、3、4,5、6、7、8……”
周芷若天資聰穎,只是看過一遍,便將徐遷的動作和節拍記住。
將第一節伸展運動演示完,徐遷問道:“記住了多少?”
周芷若回道:“回師父,全記住了!”
徐遷滿意地點頭:“好,伱來做一遍。”
周芷若循着記下的動作、節拍做了起來,有些生疏,但大體動作與徐遷演示的一般無二。
不遠處,張三丰、張無忌爺孫二人也已起床,看到徐遷在教周芷若體操,張無忌倒看不出多少,但張三丰身為一代武學宗師,自是不難瞧出這套粗淺的動作所蘊藏的奧妙。
‘這定是徐小友獨有秘術!’
想到此處,張三丰對張無忌道:“無忌,不可再看!”
張無忌先一愣,而後明白過來,轉頭不再去看。
偷窺別人的武學秘術,可是武林大忌!
爺孫倆就在不遠處,徐遷哪會注意不到?
見兩人扭頭不看,徐遷笑道:“這套廣播體操乃我家鄉一套強身健體之術,並非不可傳於外人,張真人、張小兄弟想看,儘管看便是。”
張三丰只稍作猶豫,向徐遷謝道:“既然如此,那便多謝小友!”
看完徐遷教授周芷若廣播體操,張三丰贊道:“大道至簡,這套動作雖粗淺簡陋,卻能將肢體各部盡皆鍛煉到位,無一落下!”
廣播體操動作粗淺,卻是集合了現代諸多體育專家、武術大師智慧所成,看似粗淺,實則並不簡單。
現在教給周芷若這套更是徐遷特改版,去蕪存菁,綜合了數版之精華。
“只是……”
張三丰好奇問道:“為何給它取名‘廣播體操’?”
徐遷道:“‘操’者‘運動’也,‘體操’便是‘身體進行運動’,‘廣播’一詞意為‘廣而傳播’,連起來的意思就是‘廣泛傳播的身體運動’,這廣播體操在我家鄉有萬萬人學習,以此強身健體。”
徐遷也不在意自己穿越者的身份在張三丰面前暴露。
聽到徐遷說他家鄉有萬萬人學習這廣播體操,張三丰心驚無比,萬萬人?哪得是多少人?
張三丰道:“依老道所觀,這套……廣播體操暗含許多武術招式,拳法、掌法、腿法……”
徐遷點頭道:“真人好眼力,的確含有不少武術招式!因為這套體操在開創時,有我家鄉諸多武術大師參與。據我所知,拳法有太極、詠春……腿法有十八路譚腿……(注1)”
太極拳?
聽徐遷提到太極拳,張三丰瞪大了眼睛,他這些年苦參太極之道,便是想創出太極拳、太極劍,未想到居然有人已經創出,走在了他前面。
張三丰頓時來了興緻,向徐遷道:“徐小友可懂那太極拳?”
“略懂,略懂!”
徐遷道:“真人若是想看,我可為真人演示。”
張三丰卻有些猶豫:“這如何使得?”
徐遷道:“在我家鄉,這太極拳也和那廣播體操一般廣傳天下,有千萬人學習,尤以中老年者為甚,以之強身健體、修身養性,並非不可外傳。”
“不可,不可!”
張三丰搖頭思索了會兒,想到一個法子:“不如這般,小友為我演示那太極拳法,我也傳小友一門武功,小友日後回到家鄉,也可將我那武功遍傳天下。”
徐遷看了眼張三丰,不禁對這老道心生敬意,雖然因為經歷見識不同,導致思想存有差異,但張三丰所作所為著實令人尊敬。
“便依真人所言!”
徐遷為張三丰演示了後世的太極拳,還不止一種,陳氏太極拳、楊氏太極拳、孫氏太極拳……
徐遷學的太極拳非那等表演武術,是實打實的殺人術!
張三丰在旁觀看,時而皺眉凝思,似被疑難所惑,時而面露微笑,恍然大悟,從某些太極拳中,他看到和他類似的一些武學思想,而從另一些太極拳法,看到了不少他也未曾想過的武學設想。
“多謝小友!”
張三丰向徐遷誠懇致謝,有今日之獲,他感覺只要閉關靜思一段時日,定能創出他所想中的那門太極拳。
他有自信,此拳法絕不在任何少林絕技之下!
徐遷客氣道:“能讓真人有所收穫便好。”
張三丰道:“我觀小友似乎並未修行任何內功?”
“確實如此!”
徐遷點頭道:“在我家鄉,雖有武術,卻無內功。”
張三丰捻須笑道:“那老道便傳小友一門內功,小友以為如何?”
‘內功?莫不是純陽無極功?’
徐遷心中一動,純陽無極功可謂道家功法之精華,此功內外雙修,動靜結合,內練五臟六腑,外練筋骨皮,通過長期吸運、閉、噴氣,並配合身體外部、軀幹、四肢的一系列特定動作的鍛煉和拍打,達到卻邪扶正,治傷除病,外可抗擊承打之功效。
“那便多謝真人!”
張三丰道:“此功名為‘純陽無極功’,乃老道我自己所創,小友莫要嫌棄才是……”
‘真是純陽無極功,張老道還真大方!’
徐遷搖頭道:“純陽無極功之名,江湖上人盡皆知,哪敢嫌棄?”
張三丰與徐遷并行,邊走邊為徐遷講解純陽無極功的口訣,徐遷認真傾聽,這還是他第一次正式接觸這世界的內功。
注1:這裏的“瞎扯”指的是作者菌不知道有沒有容納這些武術,但廣播體操的確容納了不少內容。
總有大大對這章里提到的“廣播體操”和武術有關有疑問,11月27日回來做個補充說明吧,書評區有“疑問解答樓”,但莫得人看。
以下內容來自百度百科:“在1957年推出的第三套廣播體操中,融入了很多中國傳統武術的動作。在創編中,也請來多位武術大師。”、“在保持傳統廣播體操特點的同時,引入了武術、踢鍵、游泳、保齡球及現代舞等時尚運動的基本動作。”.所以真不是作者菌自己編的。
(本章完)