第二章:制定暑假計劃

餵飽弟弟的肚子，給他穿好衣服就把他放在客廳的沙發墊上，讓他自己玩耍去吧！

把玩具和小畫冊還有零食都放在那裏，程橙就準備去做自己的事情了。

「橙橙你起來了嗎？」門外傳來敲門聲，還有一道熟悉的聲音，是大哥程林。

「大哥，進來吧！我起來了！」程橙朝門外喊着。

程林一進門就看見自家這個堂妹坐在海綿墊上哄着小堂弟。

「今天太陽打西邊出來了，你居然起來這麼早？」程林打趣的說著，自己這個妹妹平時休假不睡到中午是不會起來的。

「呃.....這不是馬上要回去讀書了嗎？不得趁早習慣下！」程橙解釋着。

「你前幾天不是還不想回去嗎？說家裏哪哪都不好，還跟大伯他們生氣呢？」程林問道。

聽見這話程橙頓住了，上輩子的確有這事，自己不想回家讀書跟爸媽鬧脾氣「我這不是想明白了嗎？不回去讀書怎麼辦？回去好好讀書就好了，環境可以克服下。」

「我這就是陪希偉去浙省參加了個比賽，幾天不見，你這變化真大啊！」程林好奇的說著。

「陪希偉去比賽？什麼比賽？」程橙聽見這個熟悉的名字，心裏顫抖了下。

「當然是小學數學競賽了，你忘記了？」程林問道。

「沒有....沒有忘記，那他贏了嗎？」程橙訕訕的問着。

「當然是贏了，他哪次比賽會輸呀！」程林說著。

「過兩天恬恬姐領完通知書就來海市了，到時候他們來家裏玩！」程林說著。

恬恬姐？通知書？哦.....沒記錯的話今年恬恬姐參加中考了，而且考的還很不錯。

「好呀！剛好也很久沒有見面了。」程橙嘴上應答着，心裏還是有些緊張的，畢竟上輩子有十幾年沒有見過他了！

「哥.....抱.....走。」弟弟的小奶音傳來，伸手就讓大哥程林抱着出去玩。

「走吧！大哥抱你出去玩！」程林伸手抱住自家小堂弟往外走。

「那你們去玩吧！我中午燒飯，你等會去跟二叔二嬸說下，中午回來吃飯，不要在吃盒飯了。」程橙說著。

「你會燒飯嗎？」程林不敢相信自己的耳朵，自家妹妹自己要燒飯中午。

「會不會中午你不就知道了，別小瞧人。」程橙氣呼呼的說著。

「行吧！那我先帶小胖墩出去玩了！」說完着一大一小就走了，留下程橙一人在屋裏。

兩人走後，橙橙一個人坐在書桌旁邊，開始思考自己的重生大計劃了。

回到制定學習計劃這件事上。程橙初中要就讀的學校是在鄉里，在這個時候也沒有什麼私立公立一說。但是每年都會有幾個考上縣一中和蘭溪高中的同學，這兩所學校在她們縣城算最好的了。

程橙因為不好好學習，成績在年級里大部分時候處於偏下水平，而這個成績有很大程度上還得益於她突出的語文的優勢。

程橙因為從小特別喜歡閱讀，而且似乎有語言方面的天賦，因此在語文學科上總是能無師自通地理解考題的意思和奇妙地選中正確的答案，也就是擁有所謂的「語感」。

所以，對於語文程橙並不太擔心。在政治、歷史上面也不錯。不過，對於這種有優勢的科目不能鬆懈，反而要抓住優勢，從初一開始就加強積累和記憶，爭取讓自己的優勢學科成為別人仰望的存在!

而數學、英語、物理、化學這幾門學科，簡直就是程橙的「痛點」了。

因為不適應初中的生活，整個初中時期都處於懵懂狀態，上課常常走神，下課也不及時複習，沒有要求上交的作業就走馬觀花地寫完，有不懂的問題不敢問老師和同學，對於知識常常一知半解。所以，隨着課程越來越難，程橙就慢慢的放棄了。

初一是打基礎的一年，初一的基礎知識對於初二和初三的學習是至關重要的，程橙在上輩子就被深深地上了一課。

她初二初三的時候，就經常因為初一基礎知識的漏洞而被折磨到絕望。

笨鳥先飛，先從預習初一知識開始，程橙打算等恬恬姐回來后，找她借用初一的書籍和輔導下自己。姜家姐弟兩那可都是學霸啊！

除了學習外，還有另一個很重要的目標∶變美。

程橙對於這一點有這麼大的執念，完全是因為在上輩子，她深受外貌的困擾。

上輩子初中三年，她不愛運動，不愛整理自己的外在形象，導致她的身高停在了155厘米這個尷地的高度，身材微胖，皮膚也不好，黑黑的，額頭還經常冒出許多痘，這讓她很長一段時間都覺得很自卑。

初中的生活並不意味着只是關門苦學，懂得保持乾淨舒適和讓人賞心悅目的外在形象、運動和培養自信也同樣重要。

重回十三歲，她不僅要在學習上逆襲，還要改變自己，變得更自信更美麗!

這個目標對於二十年前的程橙來說可能是一件難事，但是對於上輩子在社會被打擊太多次，成功減肥塑形的她來說變得簡單起來。

關於身高和身材在暑假期間，打算先從跑步和瑜伽做起，保證每天適度的運動量，然後飲食要營養健康，戒掉愛吃的油炸食品和蛋糕，改為雞蛋、牛奶、蔬菜和新鮮的肉類，運動加上飲食對於還處於生長發育階段的女生來說，再長高7、8厘米肯定不是問題。

她還決定減少熬夜，早睡早起，再找媽媽要一支適合這個年紀女孩子用的洗面奶，每天注意洗臉，皮膚肯定會變得白白嫩嫩的

說干就干，沒有瑜伽墊，就把弟弟的爬行墊拿出來鋪在地上，在程爸那一堆碟片中找到運動健身的，放進DVD裏面，尋找適合自己的運動視頻。

首先需要有氧運動和無氧運動結合，還需要進行運動后的拉伸和按摩……找到了合適的視頻后，開始運動了。

練完了兩個視頻后，程橙大汗淋漓，看看客廳的時鐘，過去了四十多分鐘。深呼吸休息幾分鐘，又點開了一個當時正爆火的舞蹈視頻。

學習跳舞，是程橙在搜索運動視頻時突然想到的。

上輩子她就一直想學跳舞，但因為覺得自己肢體協調能力不行，又覺得報舞蹈班在一群練舞的小女生里自己會顯得很突兀，就一直沒有付諸實踐。

然而，她現在想開了，肢體不協調，那就多練，總會變得協調起來。

富有節奏感的音樂在客廳里響起來，程橙跟着視頻中的人一個動作一個動作練起來。左邁步、右邁步、擺髖……舞蹈結束，程橙累得坐在爬行墊上，大喘氣休息。

休息了一會兒，她起身走到房間裏的鏡子面前，鏡子裏是一個扎着高馬尾、滿臉青春氣的女孩子。

豆大的汗珠從額頭上滾落下來，從一雙清亮有神的眼睛旁滑入髮絲間，微微翹起的鼻頭，運動完后紅潤的櫻唇，笑起來兩旁常常有兩個甜甜的酒窩。

這是一張久違的充滿膠原蛋白的臉，一顰一笑都表現出獨屬於這個年齡的生動和熱鬧。年輕真好！程橙在心裏感嘆道。