第二十三章 玉簡，空間戒指
她又找來了幾塊大小不一的石頭，大概三公斤，四公斤和六公斤，最後一塊她抱着有些吃力，小臉漲的通紅。
思量了一下，她還是決定從最小的那塊三公斤的石頭練起。
她抱着石頭開始做深蹲，開始顯得很輕鬆，但一刻鐘后，她雙腿發酸發軟了，簡單的蹲下起身的動作變得吃力，懷中的石頭就像一座巨山將她用力往下壓。
又咬牙堅持了半刻鐘。
「砰咚。」小傢伙被懷裏的石頭帶倒在地。
手指不小心被石頭砸到了，疼得她眼圈發紅，小心將手指放在嘴邊吹了吹，慢慢的挪着發酸發軟的雙腿來到水溝邊。
小傢伙將紅腫的手指放進水中，冰涼的水舒緩了紅腫的腫燙，她舒服得眯起眼睛。
等緩過手指的疼痛，她又將身上的污垢清理乾淨，本能的用手掌拍打揉捏雙腿，舒緩腿部肌肉，就這麼簡單休息了一會兒，恢復了不少體力。
小傢伙又回到了樹洞外，開始新一輪的訓練，這次她沒有像第一次那樣急於求成，而用力過猛，而是循序漸進。
在跑步過程中，小傢伙慢慢找到了方法，她學會協調四肢，穩住奔跑時四肢着地那一剎那的平衡，找到適合自己的呼吸頻率和奔跑節奏。
第二次跑完五十圈，小傢伙用了跟第一次差不多的時間，但是明顯比第一次更加平穩和輕鬆。
稍稍休息一下，小傢伙又拿起那塊石頭開始做深蹲，她量力而行，一旦起不了身，便丟下懷裏的石頭，只是暗暗記下剛剛做了多少個，休息一下便又開始，心裏對自己有一個要求，就是每一次都要堅持比上一次至少多做一個。
小傢伙將半個小時用來練習跑步，一個小時用來做深蹲，練習全身肌肉力量，然後休息半個小時。一個時辰一個回合，如此往複。
等玄貂結束修鍊，又是傍晚了。
「吱吱？」等它睜眼，身邊並沒有那個熟悉的身影，體內的感應告知它，小傢伙就在周圍。
玄貂走出樹洞，便看到一個髒兮兮的身影躺在樹洞前。
「吱吱！」玄貂閃到小傢伙面前，身形暴漲，一尾巴捲起累癱的小傢伙，輕輕放在自己後背上。
「吱吱？」玄貂很疑惑，它不明白自己就修鍊了一會兒，小傢伙怎麼就把自己弄成了這樣。
「吱吱吱吱。」小傢伙雖然身體各部位都充滿疲憊，但是精神狀態挺好，說起今天的訓練，眼睛裏還散着光。
「吱吱。」玄貂既心疼又欣慰還有點好笑，只是無奈的搖頭。
「吱吱。」
「吱吱。」玄貂有些想笑，還是依言將小傢伙帶到水溝清理了一下。
回到樹洞，玄貂小心翼翼將小傢伙放在中間的樹葉上，然後餵了她一些肉塊和果子。
今天的運動量實在超出了小傢伙身體負荷，吃飽喝足便不由昏昏欲睡起來，很快便睡著了。
玄貂看着睡着的小傢伙，轉身離開樹洞，不久又回來了，嘴裏叼着不知名的植物。
玄貂將嘴裏的植物嚼碎，然後敷在小傢伙細碎的傷口上。
植物的汁液發苦，處理了傷口，玄貂趕緊灌了好幾口水。
它將缺了一角的皮毛蓋在小傢伙身上，然後爪子搭在小傢伙手腕上，將體內的靈力緩緩輸入她的體內。
靈氣滋潤着小傢伙疲憊不堪的身軀，如同清風拂面，讓人感覺輕鬆愜意。
做完這些，玄貂打了個哈欠，找了個舒服的姿勢也睡覺了。
第二天清晨，小傢伙早早醒來，她伸了個懶腰，發覺昨日的疲憊一掃而空，精力充沛。
看着身上乾涸的草藥，她眼中閃着笑意，小心繞過還在睡覺的玄貂，躡手躡腳的揣了幾個果子在懷裏，輕輕來到水溝邊。
她雙手併攏，舀了捧水潑在臉上，然後甩了甩腦袋，將多餘的水珠甩掉，腦後濃密卻雜亂的黑髮也隨之飛舞，小傢伙沒有管及肩的小黑毛，之後又捧了水漱口。
簡單打理一下自己，她開始享受今天的早飯了。
早飯過後，小傢伙就開始今天的鍛煉。
內容和昨天差不多，但今天她選擇了先爬樹，她把這一項作為檢驗昨日成果的標準。
為了不吵醒玄貂，她攀爬的動作很小心，力求穩和輕。
也許是因為今天體力充沛，又或者昨日的訓練有一點成效，今天的攀爬結果比起昨天有很大進步。
昨天不過十多米，今天她能夠爬到四百米的位置，將近古木一半的高度，不過速度照舊有點慢，爬到這個高度她花了將近兩刻鐘。
她在附近的一個粗壯的枝幹上坐下，一邊回復體力，一邊感受森林高處清新的空氣和涼爽的風，眺望遠處由森林組成的碧海，心彷彿在飛揚。
一刻鐘后，她開始向下爬，下去的路要比上來難，因為她看不見落腳的位置，一切憑藉感覺摸索，滑溜溜的青苔，無疑加大了難度。
好幾次她都踩空了，還好緊緊扒住了樹榦，不過有時手下的青苔實在太滑，她整個人都被迫的往下滑，看的人心驚肉跳。
小傢伙踩在一個粗壯的枝丫上稍作休息，她穩住平衡，一手扶着樹榦，一手在皮毛衣服上擦拭手掌滑溜的青苔，即便她聚集了靈力覆著在手掌表面，但手掌和指尖還是有了擦傷，甚至滲出血了，另一隻也一樣，胳膊和腿上也有不同程度的擦傷。
「吱吱。」小傢伙眼中有些懊惱，看着面前這顆古木，堅定了要征服它的決心。
還好，經過一番折騰，小傢伙離地面大概還有一百多米。
小傢伙忍着手掌的痛，慢慢往下爬。
一刻鐘后，她輕輕一躍，成功落地。
照例到水溝邊清洗一下傷口，而後小傢伙便沒有理會這些傷了，開始圍着古木跑步，規則和昨天一樣。
小傢伙有意一點點提升自己速度，這一次她花了不到兩刻鐘便跑完了，而且還有餘力。
她稍作休息調整好呼吸，便開始做深蹲，依舊是那塊三公斤重的石頭。
感受很明顯，她一次性做了比昨天最多的時候的一倍，而且耐力更好了。
這個做一個小時，便休息半個小時，就是一個回合，由此往複。