016 不一樣的【柔韌】加點
10月10日傍晚。
“到了南寧就打個電話回來,這張卡你拿好了,以後每周給你打1000塊錢過去做生活費,要買鞋買什麼裝備再給我打電話,記住沒?”
桂林南站外,衛思雲從包里拿出一張銀行卡塞到衛恩的手裏,然後伸出手整理了一下衛恩那其實很整潔的衣領。
“記住了。”兒行千里母擔憂,雖然在家裏母親大人一副嫌棄他的樣子,但臨別前自然還是變成了慈母。
“媽,”衛恩放開行李箱拉杆,拉住母親大人的手說道:“我這一去估計得過年才能回來,如果訓練效果比較好的話,說不定陳教練會安排我參加外地的室內賽,過年也未必能回來了。”
母親大人的臉色瞬間就冷了下去,不輕不重地往衛恩的胸口捶了一下,生氣道:“不想回那就別回了,你待在家裏我還覺得鬧騰呢。”
“......”
母親大人的小傲嬌又犯了,衛恩知道這個時候最好的應對方法就是不說話,等到了南寧打通電話哄一哄自然就好。
於是便轉向另一邊,“李教練,走了啊。”
年過五旬的李英才走上前拍了拍衛恩的肩膀,“陳文鍾是創造過全國紀錄的,比我強了不知多少倍,到了南寧多向他請教。咱們廣西的短跑曾經在全國也是拔尖的,現在已經落後了,希望你到了陳文鍾那裏,能一飛衝天,為我們廣西爭光!”
衛恩點了點頭,“您的話我記住了,到了南寧我會虛心請教、努力訓練的。”
再跟狐朋狗友們打了個招呼,看時間差不多了,衛恩便拉起行李箱準備入站。
“衛恩!”
熟悉的女孩的聲音,衛恩駐足不前,嘆了口氣,還是把身子給轉了回來。
陳欣悅手裏捧着一個透明塑料盒,一臉失落的走到了衛恩面前,低垂着頭將它遞了出來:“這是我給你折的九十九隻千紙鶴,希望......它們能給你帶來好運。”
“我......”
“你別拒絕,好嗎?”
陳欣悅的聲音好像有些哽咽,雖然低垂着頭,但衛恩大概能夠想像出她現在是一副什麼表情。
“行,我收下了。”衛恩接過千紙鶴,見陳欣悅依舊站在原地不動,心有一絲不忍,但還是淡淡做了告別:“回去吧,路上小心點,走路多看車。”
“嗯,你去吧,我不耽誤你的時間了。”陳欣悅抽了抽鼻子,抬起頭來勉強露出一副笑容,“衛恩,再見。”
“再見。”
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從桂林到南寧坐動車快一些也就兩小時出頭,慢一點也不過兩個半鍾,但坐綠皮火車就不一樣了。
現在還是2009年,桂林至南寧的動車組要到2013年才能開通,坐飛機多少有點離譜,所以衛恩只能坐少則6小時,多則無算的綠皮火車前往南寧。
說實話,剛重生那會兒他就沒想過自己的節奏會這麼快,以他現在的天賦以及百米硬實力,加上從系統那裏獲得的【爆髮式起跑-入門】,再加上陳文鐘的執教能力,只要冬訓期間不出現什麼意外,可預見的是明年的他一定能迎來爆發期。
但一想到2009賽季已經結束,再過不到3年時間就是倫敦奧運會,他就只恨自己的進步還不夠快,生怕因懶惰而錯過那個百米五虎齊聚的盛會。
三個冬訓周期,就算不能成為百米五虎那樣實力的強者,至少......也要親臨其中,身親參與到那場盛會當中吧?
時間不等人,寸金難買寸光陰,百米五虎時代的潮流是不會為了任何人而停下的,想要親身參與這個短跑黃金時代,唯有奮力訓練、不懈追逐,儘快成為強者!
剛重生的時候衛恩還想着,等市運會結束之後備戰體考和單招,以他的硬實力,廣西境內最好的廣西師範大學肯定是沒問題的,不過可以先去嘗試一下北體、滬體以及暨南大學,當然最理想的自然是清華大學。
但如果走學院派的路子,進度就太慢了,畢竟已經舉辦過世界大學生運動會了,下一屆世界大學生運動會雖然在深圳舉行,但那可就到了2011年了。
哪怕不依靠這個世界大學生運動會出名,而是去參加國內的各站大獎賽,那也得同樣得經歷過2010年的冬訓,等到2011年開春之後才能開始征戰,白白浪費了多少時間?
但加入廣西田徑隊就不一樣了,只要冬訓的過程不出問題,開春之後陳文鍾一定會安排自己到全國各地比賽的。別的不說,明年4月份在SJZ舉行的全國青少年(U18)田徑錦標賽,陳文鐘不可能不讓自己參加。
加入廣西田徑隊的目的,是希望通過這個平台能夠儘快的參加田徑賽事,通過參賽奪取名次的方式來獲得系統獎勵,儘快地提升身體各項屬性,以賽代練。
室內大獎賽、全青賽、室外大獎賽、青奧會,如果一切順利的話,或許明年他就能按照這個流程走下去。甚至......
現在國內的百米運動員並不算太強,蘇炳天雖然能躋身國家隊但還是個小老弟,張培猛訓練懈怠狀態不佳,梁家鴻和陸斌的水平也並不高,未來的亞洲200米之王謝震葉比自己還小一歲。
除了即將成為他“師兄”的勞毅將在2010年開啟自己的巔峰外,其餘不管是誰,或許衛恩都有機會挑戰一下?
沒錯,雖然衛恩知道自己現在不過才10秒6、7的水平,但身具系統的天選之人如果連這點信心都沒有,那他真的可以回家跟着母親大人學賣菜去了。
嗯,他的母親大人還真就是個賣菜的。
......
深夜。
衛恩沒有提前通知陳文鍾自己來了南寧,他給陳文鐘的消息是明天中午到,因為他今晚還有事情要辦。
南寧站距離廣西田徑隊所在的體育局江南訓練基地只有3.2公里的路程,所以衛恩也不用跑,就在南寧站附近找了家酒店開了個大套間。
之所以不開經濟單人間或者大床房,主要是怕自己的叫疼的聲響被人聽到,萬一哪個路過他房間的人聽到他的叫聲報警,那多少有些不好解釋了。
總不能跟警察同志們說:“我是個M,在虐待自己”吧?
反鎖好大套間各個房間的門窗,衛恩又往自己嘴裏塞進一塊毛巾,開始了折磨人的加點。
校運會的任務算是新手大禮包,三個項目的冠軍加起來也才值一個屬性點,不過【爆髮式起跑-入門】倒真真是個好東西。
短跑訓練的一個基礎理念就是“補短”,比如博爾特在開啟傳奇的08年之前,跟着米爾斯輾轉多地治療了他的先天性脊柱側彎問題,加強了他的背部肌肉鍛煉,才能讓一度被傷病折磨的博爾特從07年開始一路成長為世界之王。
而反觀布雷克,他的右腳踝關節的穩定性和力量比左腳要差很多,和博爾特的先天性脊柱側彎一樣都是先天因素造成的。但他能夠在2011~2012步入巔峰,說明米爾斯對他的訓練安排是正確的,但他太想戰勝博爾特了,經常加練使自己陷入超負荷狀態,最終誘發了他2013年悲劇的腘繩肌三級拉傷(斷裂)。
現在已經是10月中旬,等到下旬田徑運動員們也將進入冬訓,所以衛恩的這次加點瞄準的是【柔韌】屬性。【柔韌】屬性越高,在訓練、比賽的過程中,他的身體就越容易維持內環境的平衡,降低受傷風險。
令他意外的是,這次對【柔韌】屬性進行加點的過程並不痛,不過卻是另一番折磨。加點后他的身體各處關節、韌帶開始變得奇癢無比,那種感覺就好像有無數只螞蟻在往骨頭縫裏鑽一樣。
欲仙欲死!
它真的是那種,那種很少見的那種......
又是近一個小時的折磨,他的身體屬性面板變化為:
力量:71
耐力:65
柔韌:72
體能:73
反應:64
可分配點數:0