11月9日,關於發脾氣的覺察

11月9日,關於發脾氣的覺察

兒子今天又不能去上學!早晨5點多,老師就在群里通知。

想到兒子三天又不去上學,我就頭大。最後想個辦法,就是第1天先把屋子打掃乾淨。

累!

打掃到一半的時候,兒子把玩具弄得滿屋子都是。

“你趕緊把玩具收拾吧,不收拾我就全給你扔出去!”我對著兒子吼。

“我哪兒能收完啊,你和我一起收!”兒子說。

“又不是我和你一起弄這麼亂的,你自己收!”我又吼道!

“我不收!”兒子怒氣沖沖的走了!

“…”我沒理他,實在是累的連說話力氣都沒有了!

又過了一會兒。

“爸爸我餓了,我餓了”兒子跑過來嘟囔着說。

我不理他。

“爸爸!我餓了,我餓了!”兒子又大聲地說。

“我沒時間!你沒看見我正在幹活嗎?”我回到。

“我餓了,我餓了,你還不給我做飯!”兒子又說到!

“你把你的玩具收了,我把這點地墩完,再給你做!”我回到。

“我弄不完!”兒子說到。

“我不管,我總不能幹一半活,就放下,去干別的吧?”我問兒子,然後繼續干我手裏的活兒。

兒子在那待了一會兒,可能是實在餓的不行了,就去收玩具了。

我把地墫完,兒子正好也把玩具收完了。

“我幹完了!”我對他說。

“我還需要一點時間,給我點時間!”他急切的回答。

“我先去做飯,你自己收到玩具箱。”

“轟隆隆”一陣輪子轉動的聲音隨著兒子的聲音過來!“好,我來了!”

看著兒子收拾好了玩具,我瞬間就感覺心情放鬆了!

通過剛剛我發現了,有的時候我發脾氣,可能還真是累的。

好多活,干不完、又沒有人幫你,就剩下了焦躁、疲勞和抱怨!

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我只想安靜工作,為什麼辦不到?

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