第三章訓練從今天開始
其實說白了，里夫斯的方法就一個字：“練”；如果我們從醫學的角度上看，可以非常清楚的知道，現實中想要出現奇迹是多麼的困難，但從另一個角度看，現實中的確是有奇迹的，我們要做的就是永遠不要放棄希望，用不屈的jīng神去搏擊命運。人的身體本身就具有着自我調整自我修復的功能，這也是為什麼很多人會出現不藥而癒的現象，里夫斯就是要用最為艱苦非人的訓練去強行開啟與引導王熊身體的自我調節自我修復的能力，接下來言歸正傳。
“那，教練我們是從現在開始，還是明天開始。”王熊興奮地問道
“當然是，從今天開始從即刻開始，我要教你的第一條原則，就是今天的工作必須今天完成，決不能推到明天去。”里夫斯無比正中的說道，只是他不知道的是，說話時觸動傷處時的表情，總是充滿了喜感讓王熊忍俊不禁，非常嚴重的破話了他講話時光輝偉大的形象；不過，不得不說的是王熊從心裏逐漸開始真正的接受這個老師。
里夫斯自然把一切看在眼中，會心一笑。他在工作中的確非常嚴肅認真，但在生活中他卻是個非常風趣幽默的人，他的窘相可以拉近兩人的距離，是他樂意見到的。
里夫斯直視着王熊的雙眼說道：“熊，我希望你能認真記住接下來我所說的話，我是不會重複第二遍的：你知道，我是一支NBA球隊的主教練，我會非常非常的繁忙，不可能在你身上投注太多的時間和經歷；說實話我是一個籃球教練，我也只懂得籃球，所以我會把我對NBA球員的標準強加到你的身上，而且你不能拒絕，或許你會覺得不公平、或許你會覺得無比艱難，但真正的困難還在後面，你的訓練註定了將會是一個孤獨的長期持久的過程，你是否能在孤寂和艱難困苦中堅持下來，就看你自己了。”
王熊收起了笑容，直視着里夫斯的眼睛，他從中看到了疑問、鼓勵、堅定，王熊不知道為什麼自己可以看出來，但他就是這麼覺得，深深地吸了口氣說道，“我可以問一下需要多長時間嗎？”
里夫斯沉吟了一會，說道：“我不知道，也許幾年、也許幾十年、也許一輩子。”
王熊忽然笑了，笑的里夫斯都感覺莫名其妙，他不應該沮喪嗎？里夫斯早已準備好的激勵的話語似乎沒用了，這讓他有一種吐血的衝動。
王熊似乎看出了里夫斯的疑問，“教練，我說過，我從來不怕受苦，我只怕生活沒有目在我看來看不到目標的生活才是沒有希望的絕壁啊！”
里夫斯聽得出來王熊的話絕對是發自真心的，但他很討厭這種被自己學生看出心思的感覺，自顧的大聲的嚷嚷道：“好了，沒時間給你閑扯了，我們現在就開始吧！”
王熊這個鬱悶啊！明明是您一直拉着我說話，好嗎？
說道教學，里夫斯作為一位傳統控衛，最為重視的就是控球，當然無論是誰無論處於什麼位置只要是想打好籃球就必須首先要能控制的住籃球，而作為控衛則顧名思義，就是掌控球權掌控球隊，控衛永遠是球隊的最後一個得分手。（當然想威少那樣的偽控衛例外）
說起來王熊本身是有一定的控球能力的，甚至比別的能力都還好得多，畢竟運球不需要投籃時對力量的jīng度要求的那麼高，其實說起來：王熊的病從表面上看是一用勁就會非常的哆嗦，但仔細觀察會發現，他並不是缺乏力量，甚至非常的有力量，他缺乏的是對力量的jīng准掌控，就像是他拿起杯子或抱起一台冰箱時他的手從來不會哆嗦，面對非常輕的或重的時，力量就會十分輕易的就可以找到感覺，而他運球時雖然手不時的會抽搐一下，而且比明顯比常人要誇張很多，但相比起投籃來可就真的算是萬幸得的了。
王熊到底是少年心xìng，想要在里夫斯面前炫耀一下自己的球技，誰知剛做了幾個胯下運球就被裏夫斯一下子叫住了。
“你那是運球嗎，怎麼這麼慢，加快加快在加快。”
“靠，一加快居然能運到腳上，你是豬嗎？”
“頭，給我抬起來，地上有美元嗎，給我仔細觀察前方。”
“不要給我降低高度，籃球最少***得到腰部。”
“就你這技術，還想在我面前耍帥，小子你不行。”
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就這樣，王熊剛運了幾下，就被裏夫斯罵了一個狗血噴頭，原來想炫耀的心氣早不知跑哪裏去了，里夫斯真的是把他當NBA球員一樣嚴格的要求，罵的急了甚至連垃圾話都噴出來了猶如吹風機一般把王熊吹的是東倒西歪，說實話王熊心裏不委屈那是不可能的，NBA那是什麼，那是全球最頂級的籃球聯賽沒有之一，是所有籃球運動員的終極殿堂，無數的天才都已進入NBA為目標，不懈努力着。他從來就與天才這個詞絕緣，甚至可以說他是駑鈍的代表，空有一身力量卻無法正確使用，他從未奢望過能進入NBA，記得有一次，他所在的高中校隊的老師看中了他的身高與力量，邀請他加入校籃球隊，王熊絲毫沒有猶豫的搖頭否決，是因為自卑嗎？還是已經連嘗試的勇氣都沒了，也許都有吧！他從來都不是一個無所顧忌的人，相反十分在乎別人對自己的看法，他總是想把自己壞的一面掩藏起來，盡量展示自己優點，所以他總是活的很累很累，這個病彷彿成為了他的執念，說他年輕幼稚也好固執也罷，他倔強的覺得只有解決了這個問題，他才能真正的新生，並且走向成功
里夫斯教練的嚴格要求，王熊雖然委屈但絕不會抱怨，既然他心甘情願的選擇走上這條路，他就已經沒有後退的理由了，他固執的認為抱怨就是一種認輸投降的舉動，所以他選擇了默默地忍受，訓練從今天開始。