第十章 一鼎之力
剛衝刺出不到兩公里，陳晨便感肺部傳來一陣火辣辣疼痛，雙腿猶如灌鉛般舉步維艱，而小腿上綁着的那兩沙袋更是沉重得猶如兩座大山。
說實話若不是之前排除了體內那滴雜質，很難想像就陳晨體質能綁着四十公斤沙袋衝刺那麼遠。
咬了咬牙，陳晨再度發狠衝出五百米，此刻渾身已汗如雨下，喉嚨發苦，眼冒金星，全憑着一股不放棄的意念支撐着他繼續朝前衝著。
再度忍耐着衝出數百米后，此刻的雙腿彷彿已經不屬於自己。陳晨眼前一黑，大腦嗡嗡作響，顯然是已經到了極限。
可就當陳晨自己都以為堅持不下去時，卻突然感覺渾身一輕，彷彿是突破了自身極限的屏障，那種超過自身負荷之後得到突破所帶來的感覺很美妙，這讓陳晨再度燃起了堅持跑下去的希望。
就這樣當陳晨每次感覺身體到達極限時，再度突破反覆循環三四次后，已經全力衝刺了十二三公里。如此高強度衝刺，一次次突破自身極限，已經壓榨了陳晨肉身所有潛力。此刻的陳晨雙腿已經發抖的嚴重，被汗水浸濕的衣衫也已無汗可流。
“已經堅持不了了嗎？這樣跑下去，我的身體不會被撕裂吧？不，我不能放棄！”僅存的意念，讓陳晨開始有些模糊，隨後拋開雜念，發狠般繼續衝刺着。
一公里，兩公里，三公里再度衝出三公里后，終於陳晨不甘心的暈倒下去，最後意識只勉強感覺到，一隻手掌扶住了他即將倒地的身體。
當陳晨再度睜眼時，發現自己正泡在浴桶里，浴桶內散發著刺鼻的草藥味，一絲絲溫和的熱量順着毛孔緩緩融入四肢百脈。
陳晨略微感應，在活動了一下四肢，有些驚喜；“如此高強度運動下，這草藥居然能消除肌肉脹痛，緩解疲勞？難怪，難怪萬叔敢讓我這麼鍛煉。”陳晨瞭然。
卻不知此葯浴乃舒經活絡甚至療傷聖葯，葯浴里的十數種草藥無一不是名貴無比！很多富裕人家都不一定享用得起，得虧就陳鎮國這等大將，常年征戰累積，家中藥房庫存才有，但顯然也不會很多。
“咳咳，差不多就出來了，吃過飯後咱們繼續，公子你已經泡了兩個多時辰了。”這時萬寧的聲音響起。
同時也暗暗想着；“這小子，本以為他至多跑十里就會堅持不住暈倒，甚至跑個三四里就會放棄也是大有可能，沒想到居然能一口氣跑出三十多里，此毅力實屬難能可貴，看來上次受傷后，這小子變化挺大啊。不過這也是好事，是老爺的福氣。”
“這就來。”陳晨利索穿好衣衫，吃的早已準備好了，葷素搭配得當，營養價值豐富。
吃過飯後，陳晨又隨萬寧來到演武場。
“早晨公子已熱過身，下午我們就來做增加肌肉爆發力，以及身體平穩度訓練。”
接下來，在萬寧口中有些特殊的高強度訓練下，陳晨再一次被累暈過去。
再度從葯浴中醒來時，已到了傍晚。
一天高強度訓練下來，再配合葯浴的功效，陳晨此刻感覺渾身每一塊肌肉都好像能自由呼吸般舒爽無比。彷彿整個人都變得輕盈許多。
回到自己小院屋內，吃過晚飯後，陳晨又開始了長壽決的修鍊。
而這次感應大自然元氣的速度居然比之前快了些許。
“難道和今天鍛煉肉體有關？莫非肉體鍛煉和修鍊長壽決乃相輔相成？也就是說肉體強度越高，感應大自然元氣速度越快？還是緩幾日再看看吧。”陳晨有些疑惑，決定多鍛煉幾天看看是否如自己所想。
隨即拋開雜念繼續投入到長壽決的修鍊之中。
一個禮拜后，陳晨在每天堅持高強度訓練，及長壽決的修鍊狀態下，無論身材亦或者精氣神都有了很明顯的變化。
此刻的陳晨已經能夠在不突破自身極限情況下，一口氣跑出十公里。而多次突破極限后更是能跑到三十公里左右，更關鍵的是現在陳晨無論力量，爆發力，及敏捷度，在萬寧的高壓鍛煉下，都得到了大幅度提升。
而長壽決果然也如陳晨所料那般，身體強度越高，吸收大自然元氣越快，如果剛開始半個鐘只能攝入一粒元氣精華，現在已經能夠攝入到兩粒。
更讓陳晨欣喜的是，丹田內的綠色精華此刻已經差不多有十分之一水珠般大小。
相信再過不久，就可凝鍊出足夠精華，突破到長壽決第一層，從而排除自身雜質，為自己打下更牢固基礎，對比陳晨可是期待萬分。
演武場內，此刻陳晨正單腳站立在一截木樁上，雙手各提着一桶數十公斤重裝滿水的鐵桶，這也是萬寧對陳晨身體重心及平衡度訓練。
如此站立半個鐘后，陳晨額頭已見汗。
“下來吧。”萬寧道。
“萬叔這次怎麼如此短就讓我下來了？”陳晨有些疑惑。
“公子，煉體並非一朝一夕之功。想必公子對於肉身境不陌生吧？”萬寧緩緩道。
“是的，習武之人誰不想能夠達到肉身境呢？可肉身境到底是什麼概念呢？”陳晨問道。
“問得好，你看到咱們演武場門口那尊大鼎了嗎？”萬寧眼神示意。
陳晨也看了過去。
“那尊鼎有足足兩千斤，而考量肉身境一重的標準也就是能舉起那尊大鼎，正所謂得有一鼎之力，才稱得上肉身境！現在公子你可以過去試上一試”萬寧說道。
陳晨換算了一下，兩千斤就相當於一千公斤，肉身境一鼎之力。聽聞萬寧之話，陳晨也好勝心起，朝門口大鼎走去。
待得來到大鼎旁，只見陳晨兩手扶住大鼎凸起處，氣沉丹田，猛的一發力，大鼎紋絲未動。接着又換了幾個姿勢嘗試，無一不是以失敗告終，大鼎始終未曾挪動分毫。至於說舉起的話，根本沒那個可能。顯然距離肉身境一層還有不小差距。但陳晨也不氣餒，拍了拍手走了回來。