02 偷偷練功
潘策的屋子其實就是三間茅舍，玉郎佔了一間，其餘的兩間都給了潘策，一間用於休息，另一間用於配藥，至於賤奴，只能住在廚房後面的柴房裏，柴房低矮狹小，裏面也沒有床，只是在地上鋪了些稻草，上面鋪了褥子能睡覺而已。
賤奴躺在柴房裏，她平常難得有這麼清閑的時候，每天都有做不完的活，要不是今天因為服了葯，潘策也不會讓她休息整整一個下午。這時候月上中天，四周一片寂靜，只有林中不時想起幾聲動物的叫聲，她自小居住在這樣的環境裏，也不怎麼怕。
雖然潘策給她服用的葯讓她難受了很長時間，但緩過勁來之後，身上卻又無比的舒泰，竟然覺得身上的力氣也比平常大了許多，但卻想不明白其中的道理。
正想着，突聽門外有人輕聲說道：“姐姐，你睡了嗎？我給你拿了些吃的來。”
以前賤奴常被潘策懲罰，有時候一天都不能吃飯，到了晚上的時候，玉郎就會趁着潘策睡着，偷偷的給她送些吃的東西來。今天試完了葯回來，賤奴就一直睡着，當時的感覺就像是做了整整一天的工作，累的連眼睛都不想睜開，所以晚飯也沒有吃，但不知道為什麼，賤奴卻不覺的餓。
賤奴一躍而起，動作之迅捷連她自己也有些吃驚，打開柴房的門將玉郎迎了進來，玉郎將吃的東西放在木柴堆上，說道：“姐姐快些吃吧！師傅這會已經睡著了。”
賤奴搖搖頭，說道：“我不餓。”
玉郎說道：“你吃一些吧！我知道你這會一定還在難受，好歹吃上一些，身上也就不疼了，你要是不吃飯可不行。”他畢竟年齡小，還以為賤奴是因為身上疼痛吃不下去。
賤奴說道：“我真的不餓。”自己也想不明白為什麼會這樣，要是放在平常，自己一定會撲上去狼吞虎咽一番。
玉郎說道：“你別怪師傅，他其實……，就是脾氣古怪的很，今天他訓斥我的時候，把我也嚇壞了，我從來沒見過他發那麼大的火。”
提起潘策，賤奴心中突然生出一絲恐懼，她心裏越來越清楚，自己總有一天會被她折磨死，但玉郎和潘策不同，玉郎心地善良，不會仗着潘策的寵愛欺負自己，並且時常偷偷的照顧自己，這些年，若不是玉郎，只怕自己早就被潘策折磨死了。
賤奴拿起一塊饅頭，咬了一口，雖然不餓，但為了讓玉郎高興，還是一口口咬着吃，問道：“我今天的樣子，很可怕嗎？”她現在能記起來的只有難以忍受的疼痛，至於當時究竟做了什麼，已經記不清楚了。
玉郎點着頭，說道：“嗯，你當時拚命的捶打自己的後背，腰椎，好像不知道疼一樣，我嚇壞了，不知道是怎麼回事，想讓師傅給你看，他的醫術很好，一定能把你治好的，但師傅卻將我訓斥一頓，他以前從來沒有這樣大聲的訓斥我。”
賤奴默默的回想着，雖然那時候幾近瘋狂，神智也有些不清楚，但也不是什麼也記不起來，說道：“我當時就是覺得後背上好像有什麼東西在動，使勁的往骨頭裏鑽，疼的我受不了，只是想將它捶打出來。”一邊回憶着一邊說，用手輕輕的按住玉郎的尾閭穴位，說道：“就在這裏。”
玉郎說道：“這是尾閭穴，師傅給我講過。”
賤奴猛然一怔，依稀記起在她瘋狂之前，潘策似乎說過什麼尾閭的話，連饅頭也顧不得吃了，問道：“你知道夾背雙關是什麼意思嗎？”
玉郎說道：“這也是人身上的兩處大穴位，就是夾脊和玉枕。”說著，在賤奴身上比劃着，指給她知道。
賤奴記起來當時那一熱一冷兩道真氣就是從這兩處穴位衝出去，然後在頭頂處匯聚，交融在一起，化為瓊漿玉液，甘甜美味，然後身上的疼痛才消失。摸着玉郎的頭頂說道：“這裏是什麼穴位，是叫泥丸宮嗎？”
玉郎說道：“對，師傅說這裏就是泥丸宮，姐姐怎麼知道的？”賤奴每ri被驅使幹活，潘策從不教她武功，以免她ri後學武有成，反而成為禍患。
賤奴說道：“我服用了師傅給我的葯，只覺的小腹中有一股熱氣湧出，越積越多，突然又跑到了尾閭穴，……。”在玉郎身上比劃着，將那兩股真氣的運行路徑一一指給玉郎，最後說道：“後來似有一股如同瓊漿的真氣流入口中，我用力咽下，它沿着胸口直入小腹，身上的疼痛也沒有了，反而覺得jing力充沛。”
玉郎喜道：“這正是師傅說的修鍊真氣之法，只是我總是練不好，時常被師傅責罵。”潘策每ri逼着玉郎練功，除了練劍之外，就是修鍊這真氣之法，韓非遠的無敵劍法后發先至，快捷無比，除了要求練習者耳聰目明反映迅速之外，還要修鍊真氣，催動劍法時，以內力相輔，出劍就更加的快捷。
只不過玉郎除了練劍，還要學習兵法韜略，每ri功課甚重，少年人貪玩，因此從心中抵觸，縱然潘策給他尋來絕世的劍法，他卻無心練習，ri子一久，漸漸的生出惰xing，潘策雖然每ri催逼甚緊，但見他進展緩慢，只道他天資太差，也無可奈何。
賤奴將玉郎說的練氣之法牢記在心，說道：“這些事情你千萬不要對師傅說起，倘若師傅知道你將這些練氣的訣竅教給了我，那姐姐一定活不成了。”
玉郎點點頭，說道：“姐姐放心，我不會說的。”
又過了幾ri，潘策重新配好了葯，又喚賤奴試藥，這一次他吸取了上次的教訓，將各種藥物的用量憑着經驗增減，並用鐵鏈鎖住賤奴的手腳，用鐵釘牢牢的釘在牆上，以防她神智不清時，將屋中擺放的藥物打碎。
眼看着賤奴服了葯之後又瘋狂起來，潘策不禁愁眉緊皺，他已經將藥物的用量重新做了配比，自以為不會出現上一次的情況，誰曾想，效果還是同上次一樣，思來想去，不知道原因何在，他一生jing研醫術，自以為在這上面頗有造詣，這時候卻不知如何是好，耳聽得綁在賤奴手腳上的鐵鏈砰砰亂響，不禁心中煩躁，嘆息一聲，走出屋子。
賤奴故意學着上次的樣子拍打自己，讓手腳上的鐵鏈發出砰砰的聲音，暗中卻導引體內真氣沿後背督脈直衝泥丸宮，在沿任脈還至腹中，導引真氣在體內運行，這一次不僅沒有了上一次的疼痛，反而覺得全身舒泰，jing神百倍。
只是她不想讓潘策察覺，故意裝出痛苦的樣子，等到時間差不多了，才慢慢的平靜下來，裝出虛弱無力的樣子，倒在地上，不住的喘息。
潘策走回來，問道：“你沒事了？”
賤奴有氣無力的說道：“這會不難受了，就是沒一點勁。”
如此反覆多次，不論潘策如何調整藥丸中各種藥物的用量，但賤奴表現出來的都是一種幾乎失去控制的瘋狂和痛苦，但痛苦過後，似乎又不受任何影響。潘策心想，賤奴不會導引真氣的方法，只是受些痛苦，但藥效一過也不見有什麼危險，自己學了韓非遠的內功心法，懂得導引真氣之法，何不試服一顆，看看這藥丸的功效究竟如何。
既然知道服用后沒有什麼生命危險，心裏也就不怎麼害怕，最多也像賤奴那樣受一番痛苦，但他畢竟謹慎，將藥丸分成兩半，只將半粒藥丸用溫水送下。
不多時，腹中升起一股熾熱之氣，並越聚越多，潘策暗自調息，引導真氣至尾閭，腰腎間生出一股淡淡的清涼之氣，潘策知道這是體內的真yin之氣，立即屏息凝神，導引yin陽真氣沿河車向上，直衝夾脊雙關，匯於泥丸宮。
yin陽真氣相匯，卻是陽氣旺盛而yin氣不足，潘策只覺得頭疼yu裂，口乾舌燥，似乎置身於火爐之中，連忙導引真氣沿任脈還至丹田，但那熾熱之氣卻未曾衰減多少，兀自在丹田中激蕩，潘策只得在依法讓真氣在體內循環，如此真氣在體內運行數周，藥效漸失，這才渡過難關。
此一番周折，潘策只覺得全身衣服被汗水浸濕，額頭冒出絲絲熱氣，心中砰砰亂跳，慌亂的很，不禁長出口氣，心想，幸虧只是半粒藥丸，否則這一次縱然不死，經脈也必然受損。
雖然知道這神仙草是至陽之物，一入丹田必將激發體內陽氣，但卻不知他體內的真yin之氣太弱，無法與之相匯，因此才會如此兇險。
韓非遠早已過了盛年，體內陽氣衰減，服藥之後有助於他積聚陽氣，緩解病痛。
至於賤奴，卻是歪打正着，女子屬yin，原本就陽氣不足yin氣旺盛，藉助藥效增強她體內的陽氣，與體內的yin氣匯合，因此對於賤奴而言，這藥丸不禁無害，反而大大的有益。至於她初次服用藥丸時的痛苦，不過是她不懂得運行真氣之法所致。