第14章走隊列
早上6點東邊的太陽正緩緩升起。
山路上龍牙眾人正在全力奔跑。
比起昨天下午的狀態,他們要好上很多。
畢竟已經有了心理準備。
最重要的是,這次沒有蘇醒帶跑,而是許虎帶跑。
他們一直掌握着呼吸節奏。
勻速前進。
陳二狗大聲喘着粗氣道:“等會兒去食堂,我要來5個大肉包子,三碗粥。不然都對不起我這100來斤的肉。”
許虎打趣的說道:“昨天晚上是誰說,今天要再跑就要趴下的,這不很容易就跑完了嗎?”
只要我們掌握好節奏,就是再加點負重,那也不是什麼困難的事兒。
范建笑嘻嘻的說道:“好歹咱們也是龍牙呀!師里的精銳部隊,怎麼可能會被這點東西壓倒呢?”
蘇醒站在營房門口,看着正在休息的眾人。
他目光淡淡的掃視了一圈,看來你們狀態不錯嘛,還有力氣聊天。
現在熱身結束,接下來每人1000個掌上壓,1000個蛙跳,1000個深蹲。
你們都是老兵了,知道怎麼做吧?
聽完訓練的內容,龍牙的士兵們都驚呆了。
我的個乖乖!
這是要一天完成一周的訓練量嗎?
看見眾人遲遲不動的樣子,蘇醒訓斥道。
還不動嗎?難道我講的話沒人聽嗎?
話音剛落下,安毅中就主動帶頭做起了掌上壓。
有個人帶個頭就是好!
蘇醒心裏想到!
一個。
兩個。
三個。
300個。
......
肉眼可見的是超過300個之後,龍牙所有人都開始吃力起來。
平時他們主要是按照標準內容,200個,來做。
最多加練個幾十個就不得了了。
今天突然的來了個1000個。
一時間有點不適應。
陳二狗緊咬着牙關。
身子下的地面早已經被汗漬浸濕透了!
動作快點。
蘇醒一腳踩在他的背面。
陳二狗悶聲一哼。
跟着手上的動作也快了幾分。
一直臨近中午,訓練才結束。
所有人累得像條死狗一樣,四肢癱軟的倒在草地上,大口的呼吸着新鮮的空氣。
這一刻他們感覺空氣是那麼的新鮮,那麼的甘甜。
不得不驚嘆一句,蘇醒太變態了。
真的是累死狗了!
半天時間,他們就把以往一個星期的訓練量全部完成了。
已經快要超出了身體的極限了。
蘇醒走過來看着眾人笑眯眯的問道。
怎麼樣?還有力氣嗎?
范建故意說道:“有力氣,就是再跑個30公里,我們都還有勁,連長,你有什麼招就儘管使吧!”
蘇醒嘴角露出一絲得意的笑容。
道:“既然你們還有力氣,那我們再練會,所有人準備,30公里武裝越野。”
我操!
我就是客氣一下,你也不至於當真吧!
我們都累成這個狗樣子了,再練那不得去醫院了。
看着戰友們殺人般的眼光。
范建,恨不得殺了自己。
沒事,裝什麼逼啊,這下可慘了。
連長,我剛才就是想想裝個逼,其實我們都累趴了。
從早上到現在我們還沒吃飯呢,早已經餓的前胸貼後背了。
要不你就放我們去吃飯吧!
蘇醒詭異的笑道:“算了,要不這樣吧。你們練個走隊列,練完就放你們去吃飯。”
聞聽此言,龍牙眾人瞬間釋然,一個個眉開眼笑的說道。
看來連長人還是挺好的。
知道我們太累了,故意給我們一個緩衝的時間!
說是訓練走隊列,其實就是讓我們放鬆放鬆。
走隊列是新兵連的基礎項目,非常簡單,而且有助於放鬆全身的肌肉。
可以說是每個人都會。
看着他們欣喜若狂的樣子。
蘇醒心裏想道小樣,很快你們就想不出來了,我還整不了你們嗎?
他把人帶到食堂門口。
龍陽眾人迅速地整齊的自動形成4排隊列。
安毅中跑到蘇醒面前,敬禮大喊道。
報告連長,龍牙應到138人,實到138人,請指示!
就在所有人都以為,蘇醒就要喊開始的時候。
他卻說道:”等會兒你們兩兩一組,其中一個人把背包倒過來,背在胸前。
就在所有人一頭霧水時,搞不清蘇凡說的是什麼的時候。
蘇醒讓王堅和林興親自示範了一下。
看完以後只能說變態!
現在每一組其中一個人倒立過來,雙手放在對方的腳上。
將雙腿放在另一個人的肩膀上。
必須這樣做。
說實話,所有人一開始看到這種訓練方式都被震驚得目瞪口呆,從未聽說過如此的訓練方式。
就連蘇醒也不例外!
這是什麼神仙訓練方式?
龍牙的人可算是明白了,為什麼蘇醒會讓他們倒過來背背包了?
只是怕背包里的東西掉出來。
沒等他們多想,蘇醒的聲音就傳過來了。
所有人立馬準備。
有了上一次的前車之鑒后。
所有人立馬就行動起來。
這時候就體現出了龍牙的優秀作風。
一部分人主動倒立。
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隨着蘇醒的口令聲,大家紛紛做出了抬腳的動作。
這一瞬間他們就感覺到了腳上沉重的阻力。
要知道,那可是一個人的重量全部集中在了腳上。
另一個腳一邊要承受重量,一邊還要維持平衡。
倒立的人也在盡量用雙腳去幫助戰友減輕負擔。
這個時候就體現出了這個走隊列的意義。
默契。
就是要讓龍牙的人都懂得默契。
一個眼神,一個動作,就知道彼此心中所想的。