二十三
這個文章應該昨天晚上就寫。只是,我不知道情緒很不好的時候,為何沒想過要記錄下來。可能,這跟昨晚喝過酒,然後過了兩小時,酒勁上來有關係,那個時候,找些更直接的事情做,我想,更能快速緩解及平衡自己的失衡情緒。
在我還沒有找到更直接的事情做之前,我決定,選擇去睡覺。我記得以前的窮人,晚上肚子太餓,沒東西填飽肚子時,也是選擇早點睡覺,爸媽認為,孩子睡著了,就不餓了。這種掩蓋問題而不直接去解決它的方法,在以前行的通,在那個連溫飽還沒解決的年代,這是一個好辦法。包括情緒問題,換成以七八十年代前,也沒有像現在這麼被重視,以前的不開心是可以被忽略和掩蓋的,人們會說,這不是問題,但現在不是了,情緒導致的問題除了心情不開心,還可能導致身體病變,於是,人們開始重視起來,這是時代的進步,可我解決它的方法卻還如此老舊。
但小狐狸打電話過來了,她能打過來,已經是一種情緒被重視的表現。我覺得這是一個傾述的好時機,於是,我把我心裏的不快一股腦全倒向了她。真爽!
倒完了情緒,小狐狸準備幫我分析,提出了她的疑問與問題,而這恰恰產生了新的問題。我去表達情緒的時候,是一種主客觀結合的綜合傳達,帶有個人情緒和導向,如果有另一個人參與進來,無疑會加入對方的判斷與情緒。這樣一來。會產生兩種後果,一個,在探究我的情緒時,會受對方情緒的影響,從而讓我產生自己是否對錯的判斷,加深不良情緒的範圍,第二,在探討時,會擴大事情或想法的細節,但許多細節及想法並不是一個起因,而可能是平時長期情緒堆積的一個結果,一旦問及這種結果,會延伸到日常許多刺激點,那麼,我自己不僅要面對當晚情緒的傷害,還要加快到以前埋在心裏的情緒的加重傷害,極易令我自己失控。
像昨晚,我也接近失控的邊緣。所以,早上起來,我先向小狐狸道歉,為我自己許多方面的不足與不優秀向她檢討。她作為我社會支撐的唯一一個點,的確承受比一般人更多的壓力。如果她離開了我,我將關上最後一個出口,只剩下我自己。
其實,除了找出口,我應該在昨晚就從床上起來,打開電腦,把心裏的不舒服,寫下來,然後發給小狐狸,但我還做不到,做不到在情緒不穩定時,寫下穩定的文章,既然不想出現可笑的文章,那隻能在小狐狸面前表現出一個可笑的男人樣子了。