第148章 甜蜜健身

慢跑之後，夏沫漓開始了今天的核心訓練，季雲錦也不打擾她，自個也熱了個身運動了起來。

由於她還在哺乳期，並不敢做什麼高強度的動作，大約半個小時之後，便停了下來。關了電子屏上的連線，夏沫漓才拿起旁邊的水喝了起來。

運動是真的可以讓一個人的精神狀態變好，運動之後她感覺整個人都是神清氣爽的，當然除了季雲錦教的那種運動除外。m.

“老婆，過來一下。”季雲錦還在跑步機上跑步。

夏沫漓拿着水瓶還有一條新的毛巾走過去。

他摁掉了暫停鍵，從跑步機上下來，由於運動量有些大他的額頭上已經冒了點細汗了。他沒有直接擦汗而是拿過那瓶她喝過的水，一口悶了起來。

雖然娃都有了，但是夏沫漓還是會因為他一些舉動而害羞，而且還有她發現自己有個小癖好——那就是喜歡看他喝水喉結滾動的樣子。又欲又撩，看得她也會不自覺的咽口水。

季雲錦見她盯着自己出神，抬手颳了刮她的鼻尖，問：“想什麼呢？”

夏沫漓心虛道：“沒。”

季雲錦也不再逗她，拿過毛巾擦汗，眼神直勾勾的盯着她說：“接下的運動的需要老婆你的幫助才能完成，所以……”

“不行。”她幾乎是脫口而出。

這運動應該是她腦海里想的那種運動吧，不然，什麼運動還需要她的幫助才能完成。

季雲錦瞧她那樣多半是想歪了，好笑的拍了拍她的臀部，然後走到一邊的運動墊子躺下來說：“我說的是仰卧起坐這項運動，不然，老婆你以為是那種運動，嗯？”

夏沫漓臉蹭的一下就紅了。

她個色女，怎麼每天都在想這些事情，丟死人了。

但她也沒服氣，小臉揚起，沒好氣的說：“是你自己沒說清楚的。”沒錯，就是他故意挖坑讓她往下跳的，就不能直接說仰卧起坐嗎？非要說什麼得需她幫忙才能完成的運動，她不想歪才怪。

“嗯，我的錯。”季雲錦眼眸含笑的認錯，“所以，老婆過來幫我一下。”

“哦。”

她走了過去，像個小兔子一樣蹲下身子，"我要怎麼幫你啊？"

“先坐下來，然後雙手環住我的小腿。”

“好。”

夏沫漓照做。

“好了，你開始吧。”

季雲錦十指交叉抱着頭部，一個接着一個的開始做。夏沫漓的臉還是有些紅，她能清晰的感受到他腿部的肌肉力量，每一個起身她的心臟都在跟着加速。

他練過柔術、跆拳道和拳擊，本身力量與體格就比較好，再加上他每天都健身。難怪做某項運動的時候他都不知道累一般，精神和體力都是她跟不上的。

想着想着，她的眼睛不受控制的往他的某處看，該死，好色。她怎麼越來越色了，現在搞得好像是她對他的身體情不自禁一樣。

看得出神，回過神來時季雲錦不知何時停住了動作，正坐着身子打量着她。

嚇得夏沫漓慌亂的移開視線，"你……你怎麼不做了？"

季雲錦輕笑，他這傻老婆心思全寫在臉上了。不過倒看得出來，她對他的身體很滿意。

“因為某人的眼神太過炙熱的盯着我，所以我想停下來再確認一下。”他把身子往前傾了點，嘴唇靠近她的耳畔，“老婆，其實你想的話，我們現在就可以做的。”

夏沫漓瞪大眼睛，臉越來越紅，趕忙推搡着他，“想你個大頭鬼，你還做不做不做我可出去陪寶寶了。”

真的是，哪有人每天都要做“運動”的，縱慾真的傷身。畢竟，昨晚才那啥過，今天他可想都不要想。

“做，老婆你不要走。”好不容易可以和老婆待久一點兒，可不能讓那個臭小子把人給搶走了。

夏沫漓哭笑不得，一提到要去找寶寶，他就總拿出一副很委屈的樣子，“好，那你繼續吧！”

“嗯。”說著，他在她的耳根子下面親了一下，才繼續做仰卧起坐。

夏沫漓輕笑出聲，雖然很幼稚但是也很可愛，她很喜歡。

“老婆，我就做兩百個，做完你再去陪寶寶好不好？”

“嗯。”

“那你幫我數數，每到十個，我就親你一下怎麼樣？不然多累是不是！一點兒動力都沒有。”他又接着套路。

“老婆答應我。”他見夏沫漓遲遲不給反應，在她臉上一頓猛親。

夏沫漓被他弄得有些癢，笑着投降：“好好好，我答應你。”

其實他是可以不用問就直接親的，但是她的意見對他來說很重要，有時候他想要的未必是她喜歡的。特別是生完孩子之後的媽媽，情緒本就很敏感，更加要去尊重她們的意見，而不是強迫無形之中就會形成很大的壓力。

起初，確實是十下一個吻。

但是後來，就變成了一下一個吻。還是夏沫漓主動的，看他那麼可憐，自己加一些獎勵也不算過分。