第8章 練基本功

“好了，現在回房休息一下，2點下樓找張教練，開始練基本功。”

“好的，叔。我先上樓去了。”白芷說完就上樓了。

下午2點，練功房。

“從今天開始，我們練習基本功。”張教練對白芷說道。

“散打的基本功主要是練習三個部位，分別是腿，腰和肩。”

“先開始學腿功，再練腰功，最後再學肩功。”

“當然，散打也是有訣竅的。速度快，力量重，力點准，預兆小，方法巧。這些以後我會教你，你先學好基本功。”

就這樣，白芷開始了苦逼的人生。

白昊天，你確定這不是在坑你女兒？

晚上回到房間，白芷生不如死，癱在床上，一動都不想動。.

腿都感覺不是自己的了，到現在還在瑟瑟發抖。

忍着全身的酸痛，拿着睡衣進浴室洗澡，擦乾頭髮，就倒頭睡下了。

就在這時，白芷脖子上的玉葫蘆，又發出微弱的綠色光芒，滋養着白芷的身體。

一覺醒來，白芷渾身輕鬆，身上一點都不疼了。

感覺有點奇怪，甄叔不是說要疼好幾天的嗎？難道自己跟別人不一樣？

想不明白就不想了，還是快點下樓吃早飯吧。

“今天感覺怎麼樣？身上還酸疼嗎？”張教練吃着包子問白芷。

“我說一點都不疼，你相信嗎？”白芷喝着碗裏的粥回道。

“真的不疼？你沒騙我？”

“真的不疼，我騙你有啥好處？”

“那真是太好了，這樣你比別人學的輕鬆，也不需要緩解肌肉疼痛。”

“你的意思是我能學的更快？”

“理論上是這樣的，還要看你的領悟能力。”

“好吧，反正一直都要練，基本功要練多久？”

“沒有一定，這是因人而異的。有的人練的快，有的人練的慢。”

“那我儘力而為吧，爭取早日學會散打。”

“你以後打比賽嗎？”

“我也不知道，甄叔沒跟我提過。”

“你現在還小，正是練基本功的時候，到了16歲就去參加青少年比賽，到了18歲，就可以正式上場比賽了。”

“這些還早，等過幾年再說吧，反正年齡小，還沒到時間。”

“是啊，以後跟着我好好學。”

“嗯，我會加油的！”

於是，辛苦的一天又開始了。

一轉眼，半年過去了，白芷在張教練的幫助下，可以說是突飛猛進。

基本功已經都練熟了，馬上就要開始對練了。

“出拳一定要快，准，狠，不要猶豫，不能露出破綻，還有要學會用巧勁。”張教練仔細的說道。

“我要是打了別人，真的不要緊嗎？”白芷小心翼翼的問張教練。

“你現在剛學，打不死人的，最多疼兩天，要是等到你學成了，就可以挑戰你的師兄師姐了。”張教練好笑的對白芷說。

其實白芷隱藏了實力，自從開始練武以後，她的力氣大了很多，不過她誰都沒說，小馬甲已經捂了半年了。

就這樣，又過了三個多月，挑戰開始了。

“師姐，請指教。”白芷笑咪咪的說道。

“師妹，我不會手下留情的，你放馬過來吧！”